Im Rahmen des Instagram-Schulkanals führe ich jede Woche Dienstag und Donnerstag um 9.30 Uhr ein viertelstündiges Workout ohne Geräte durch.
Негізгі бет Workout No. 8 für zuhause
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Im Rahmen des Instagram-Schulkanals führe ich jede Woche Dienstag und Donnerstag um 9.30 Uhr ein viertelstündiges Workout ohne Geräte durch.
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