Trening techniki boksu z partnerem, opierający się na doskonaleniu wyprowadzania pojedynczych i złożonych serii ciosów oraz obron.
Bokserski Klub Rekreacyjny w Białymstoku, który oferuje różne formy aktywności fizycznej poprzez trening bokserski:
• nauka i doskonalenie techniki boksu w parach;
• doskonalenie techniki oraz rozwijanie cech motorycznych podczas treningu na przyrządach bokserskich oraz z przyborami;
• doskonalenie techniki i taktyki z trenerem na tarczy;
• trening grupowy;
• trening personalny
#boxing #aktywnośćfizyczna #kondycja #training #trening #boks #sport #bialystok #rekreacja #białystok #podlaskie #mężczyźni #kobiety #boxingsports #boxingtraining #pasja #samoobrona #youtubevideos #hobby #sztukiwalki #ćwiczenia
Негізгі бет WYPRZEDZENIE ATAKU
Пікірлер