Hej dziewczyny!
Zapraszam na 16 z 17 treningów naszego 6-tygodniowego wyzwania REWOLUCJA 🙂
Dziś nikt nie wyjdzie z treningu suchy 💦
Zrobimy sobie 3 rundy trwające ponad 7 minut i jedną tabatę na sam koniec.
Intensywność oceniam 8,5/10.
Do ćwiczeń niezbędna jest mata i pozytywne nastawienie 🙂
Miłego! 🙂
Szorty ➞ gymbeam.pl/dam...
Top ➞ gymbeam.pl/dam...
Przed rozpoczęciem treningów skonsultuj się z lekarzem lub fizjoterapeutą.
#wyzwanierewolucja #kołakowska #fitnesskimoniki
Негізгі бет WYZWANIE Odchudzające REWOLUCJA 🔥Trening 16 -330 KCAL
No video
Пікірлер: 151