幸せになるたった一つの極意 アドラー心理学入門編②
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幸せのゴールが分かる
幸せの方法論が分かる
プラス発想になる
人は誰にも支配されない
結論 幸せは人間関係だ!
とアドラーは言います。
ではどうするか?
人間関係に入っていく勇気を持つ
そのためには3つのステップを
自己受容
他者信頼
他者貢献
その意味とコツを語ります。
参考文献
「人生の意味の心理学」NHK!100分de名著 岸見一郎著 NHK出版社
アドラー心理学入門編
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アドラー心理学 実践編
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アドラー心理学 質問編
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