〈直播預告〉
🎧6/3(一)12:00-12:45
😋想要吃得好、吃得飽、運動不想太累、又想要健康和身材?
🍽️正確的減重與飲食?
🏊適合自己的運動計劃?
🏃如何開始並持續進行舒適圈內的肌力訓練?
鄧惠文 x 韓宜 博士
▸▸現代人因為忙碌與壓力,造成許多病痛與肥胖問題...
直播連結在留言處 ✍🏻
歡迎大家事先留言提問喔!
#在健康與體態上你我都可以簡單蛻變
#吃美食原來不需要挨餓
Негізгі бет 想要吃得好、吃得飽、運動不想太累、又想要健康和身材? - 鄧惠文 專訪 韓宜 博士【心事有人知】20240603
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