我們都知道習慣能夠改變一個人,也知道習慣為什麼會改變一個人,但你可知道如何利用習慣改變自己?今天要聊的這本書,會告訴你如何利用習慣改變自己。
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#原子習慣 #AtomicHabits #拖延困境
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Негізгі бет 小改變,大成就的實證方法 |《原子習慣》心得| 閱讀無時差#8
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