なるべく薬を使わずに健康になりたい!
ハチミツを使った健康情報をお伝えするチャンネルです。
------------------------------------------
ハチミツ栄養療法医
やすこDrの公式Line☆
-----------------------------------------
🍀LINE登録すると
「お役立ちハチミツドリンク3つのレシピ」プレゼント🎁
LINE限定Drやすこセレクトのおすすめの貴重な国産天然ハチミツ販売💕
販売時期は、お知らせします。
さらにLINE登録すると、定期的に有益な健康情報も届きます。
---------------------------------------------------------
LINE登録はこちら
↓↓↓
lin.ee/3t8gGLB5
---------------------------------------------------------
🍀 チャンネル登録をお願いします!
→www.youtube.co....
チャンネル登録、高評価していただけると
励みになります。
月1回YOU TUBEライブをしています。
アーカイブはこちらからみてね。
www.youtube.co...
🍀フォローしてね
公式インスタグラム: / yasukokuwajima
公式フェイスブック: / yasuko.kuwajima
公式Twitter: / yasukohoney
桑島靖子 (内科専門医、漢方専門医)
ハチミツ栄養療法の専門家
▶️桑島内科医院 副院長🐝
オーソモレキュラー栄養療法医
▶️自身の更年期の慢性疲労にハチミツを使った栄養療法で克服🐝
▶️著書
子宮を温める食べ方があった!(青春出版)
女性のイライラがスッキリ消える食事(マイナビ)
NY発!飲む美容液 魔法の骨スープで顔のしわ、たるみが消える
(PHP研究所)
▶️取材
食べる甘酒のすべてがわかる本(マキノ出版ムック2017年10月)
最強の甘酒(マキノ出版ムック)
anan本気の腸活特集(2018年7月25日号)
Drクロワッサン 甘酒、麹の健康法
anan骨トレでカラダ調整特集(2021年5月26日号)
LDK特別編集ずぼらダイエット特集(普遊社ムック)
医師が勧める「ハチミツ」薬食術(2023年4月号ゆほびか)
🐝🐝------------------------------------------------------------🐝🐝
あなたは食後の短時間で血糖値が急上昇する
【血糖値スパイク】気になりますか?
24時間血糖を測れるリブレをつけて
食べ物を食べた時に
常にチェックされている方も
いらっしゃいます。
さらにこれを食べると血糖が上がるから
食べられないとゲッソリ痩せる方も
いらっしゃいます。
今回の動画の内容は
☑血糖の定義
☑単糖と多糖類
☑酸化する脂と脂肪組織
☑過去の脂肪組織の脂はどうすればいいのか
☑糖でエネルギーを作るには〇〇
☑食後の高血糖がある方
について
約13分の動画で詳しく解説していますので、
ぜひご覧になってみてくださいね
#血糖値スパイク#食後高血糖#血糖コントロール#血糖値
#生はちみつ#はちみつ体質改善#ハチミツ効能#はちみつのある生活#はちみつのある暮らし
Негізгі бет 血糖値 スパイク 本当の原因は○○
Пікірлер: 56