วันแม่ ชวนคุณแม่มาออกกำลังกายกัน
วันนี้บุ๊คมีท่าออกกำลังกายง่ายๆที่ทำตามได้ไม่ยาก ไม่มีแรงกระแทก เหมาะกับผู้สูงอายุ และคนที่น้ำหนักตัวเยอะด้วย ลองชวนคุณแม่มาออกไปพร้อมๆกันเลย ใข้เวลาแค่ 15 นาทีเท่านั้นเอง
ช่องทางการติดตาม
Facebook : / bookyhealthyworld
IG : / bookyhealthyworld
WWW : www.bookyhealt...
Негізгі бет ออกกำลังกายแบบง่าย สำหรับคนอายุมาก เข่าไม่ดี น้ำหนักตัวเยอะ | Booky HealthyWorld
Пікірлер: 408