KZ
item
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Кіру
Тіркелу
Кіру
Тіркелу
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Негізгі бет
【耶嫩知識家】跑步變快的三個秘訣!原來要這樣跑步比較快!短跑衝刺初學者必看!
Күн бұрын
【耶嫩知識家】跑步變快的三個秘訣!原來要這樣跑步比較快!短跑衝刺初學者必看!
Рет қаралды
16,081
耶嫩 Yenom chou
1
1
Жүктеу
Пікірлер: 6
@user-zz8rr9wv1g
2 жыл бұрын
之前體育課就訓練過真的有點累人但真的有不錯的效果👏👏
@user-qt7ck4un5c
2 жыл бұрын
本宮好懷念(年輕耶嫩)啊 耶嫩知識家,看完就歐趴 本宮看完默默流淚
@yenom0612
2 жыл бұрын
不哭不哭眼淚是珍珠
@張風-j5s
5 ай бұрын
請問平常訓練也穿釘鞋?還是哪款相似跑鞋?
@user-rx5ez2xe2w
Жыл бұрын
謝謝耶嫩,雖然中間有一個阿姨騎腳踏車過去很好笑😂,請問上了年紀速度還可以變快嗎,很久沒跑了
@user-zn4dn4tm6j
Жыл бұрын
想請問能不能請作者出一個禮拜短跑訓練的菜單
Пікірлер: 6