今日請嚟註冊營養師(紐西蘭)梁嘉文分享降膽固醇貼士,講解植物固醇嘅作用,一齊聽下佢嘅分享!
01:04 肝臟是人體製造膽固醇的主要器官
01:54 低密度膽固醇(LDL)
02:15 高密度膽固醇(HDL)
06:20 植物固醇
08:10 攝取植物固醇同時需補充足夠胡蘿蔔素
《健康.旦》網站 : www.hieggo.com.hk
#植物固醇 #梁嘉文 #鄭丹瑞 #健康旦
Негізгі бет 營養師教你降低膽固醇 植物固醇有咩作用? - 鄭丹瑞《健康旦》註冊營養師(紐西蘭)
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