大阪 富田林市 大阪狭山市の痛み専門整体院 Rehabilis Lab.です。
今回はストレッチシリーズの最後です。
これまで、痛みの改善にストレッチは無意味であること、ストレッチをやってはいけない人がいるということをお伝えしました。
それでもやっぱりストレッチをやりたい人はいますと思います。
そんな方に安全なストレッチのやり方をご説明しています。
興味がある方は是非、ご覧下さいね。
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Негізгі бет 【腰痛・シビレ ストレッチをやりたいあなたへ】悪化させない安全なストレッチのやり方
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