Күн бұрын要投籃更穩定,由肩推改為下拉!投籃改進訓練Lesson2搖臂上拋及下拉-CoachFui Рет қаралды 60,456Coach Fui 1 1 由二段式改為一段式投籃,第一階段推投會比較容易若想比賽中投籃更穩定,由肩推改為下拉是必須的Жүктеу
Пікірлер: 37