توێژینەوەکان سەلماندوویانە ١ لەهەمو١٠ خانمێک کیسی هێلکەدانی هەیە و سەلماندوشیانە کۆمەڵێک رێێنمایی خۆراکی زۆر یارمەتیدەرە لە چارەکردنی کیسی هێلکەدان
لەم ڤیدیۆیەدا د. شارۆ پێتان دەڵێت چۆنی لەرێگای خۆراکەوە چارەسەری کیسی هێلکەدان بکەن
کۆرسی نهێنییەکانی خوێندن: بە یەک مانگ ببە بە یەکەم لە خوێندندا 🔥
زانیاری زیاتر لەم لینکەوە وەربگرە 👇
t.me/studysecrets
#کیسی_هێلکەدان #چارەسەر
******
👍 تۆش یارمەتی منبە بە لایک کردنی ڤیدیۆکە
🔔 سەبسکرایبی کەناڵەکە بکە هەتا ڤیدیۆکانی ترمت لەکیس نەچێت
💬 ئەگەر تا کۆتایی بینەری ڤیدیۆکە بویت شتێک لە کۆمێنت بنووسە
🔗 ڤیدیۆکە شێر بکە لەگەڵ کەسێک کە هەستەکەی سوودی لێ ببینێت
******
سۆشیاڵ میدیاکانم
/ doctor.naqar
/ doctor.naqar
/ doctornaqar
******
بەندەکان
00:00 دەستپێک |
00:18 ئامارەکانی کیسی هێلکەدان |
00:36 نیشانەکانی کیسی هێلکەدان |
01:01 چۆنی بزانی کیسی هێلکەدانت هەیە؟ |
01:30 کاردانەوە لاوەکییەکانی کیسی هێلکەدان |
01:43 هۆکاری کیسی هێلکەدان |
02:13 چارەسەری کیسی هێلکەدان |
*****
» دەربارەی من
سڵاو، من شارۆم، پزیشکی گشتی و هەڵگری بروانامەی بەکالۆریۆس لە هەناوی و نەشتەرگەری گشتی. لە رێی ڤیدیۆکانمەوە کە هەفتانە دایاندەبەزێنم لەم کەناڵە ئامانجم زیادکردنی رۆشنبیری تەندروستییە. زۆر سوپاس کە بینەری ڤیدیۆکانمی
بۆ وەرگرتنی وەڵام لەسەر پرسیارە پزیشکییەکانت تکایە لە ئینستاگرام مەسجم بۆ بنێرە
Icons from flaticon by freepik
Негізгі бет کیسی هێلکەدان و چارەسەری بە خۆراک | د. شارۆ نەقار
Пікірлер: 83