קורס אונליין ראשון מסוגו - sk-gym.net/sin...
שימו לב שאלו טעויות שקורות במכות ברחוב בלבד *אין לנסות בבית*.
בסרטון הדגמתי שתי טעויות שקורות ברחוב במכות ידיים חשופות , הדוגמה הראשונה היא הקלאסית ביותר מכת הוק עם כל משקל הגוף יכולה לבוא לבד ויכולה לבוא בסט של כמה מכות.
שימו לב שאתם מתזמנים בזמן את הירידה וישר אחריה חייבים להגיב מהר אחרת היריב יחזור לעמידה ויכול להמשיך להתקיף!
דוגמה מספר שתיים היא תפיסת החולצה עם היד החלשה בדר"כ בגלל שהיד החזקה תתן מכה לראש (70% שהתוקף יהיה ימני) לכן יש להתכונן מראש ולשים יד להגנה בצד הראש עם זוית קדימה כדי שלא יפגע גם באף וכמובן להכות בו זמנית כדי לנטרל את התוקף במהירות האפשרית.
בנוסף אפשר להוסיף התקפות נוספות במידה ואתם מכירים אבל תמיד תזכרו מאיזה צד להגן ושאנו רוצים "לקבל" כמה שפחות ו"לתת" כמה שיותר :)
שיהיה בהצלחה מקווה שעזרתי ... נתראה בסרטונים הבאים.
איגרוף תאילנדי\קלאסי עם איליה התקשרו: 052-5515312
לעוד סרטוני הדרכה: www.mamagazine...
חיפוש מאמן באזורכם: bit.ly/israelDojo
Негізгі бет שתי טעויות נפוצות במכות רחוב
Пікірлер: 28