【誘導瞑想5分】グラウディングとセンタリング
大地に繋がり自分に戻る
イメージワーク
この瞑想では周りの出来事、散漫になった状態から
心の静けさの中、自分の中の聖域に導かれます。
大地とグラウディングし、自分本来の美しさを思い出し
自分の軸に戻り深い自己認識と需要に感覚を感じ
自己愛と思いやりの種を育むことができます。
NAMASTE🙏🏻💖
Soul Healing Chiho✩.*
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