Күн бұрын「有學生在問」- 右腳髂腰肌膜發炎怎麼辦? Рет қаралды 10,678遇動高效基礎瑜伽 1 1 回覆肌筋膜療癒與遇動身心練習園地的問題,請見影片內容!髂腰肌在這幾年因為筋膜理論顯的重要,尤其與橫格膜,其兩者串接出呼吸肌群的新概念。髂腰肌過度短縮或筋膜滑動不佳,會不會間接影響呼吸或是呼吸間接影響髂腰肌呢?很好玩吧!#深前線可以號令到的肌群從頭到腳的與關節甚至影響到姿勢肌群!請持續追蹤我們工作坊的課程吧或相關文字視頻內容。有很多內容需要體驗喔!#遇動 #髂腰肌 #肌筋膜Жүктеу
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