KZ
item
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Кіру
Тіркелу
Кіру
Тіркелу
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Негізгі бет
【憂鬱な朝が変わる!】朝起きて出勤前にやるべき7つの習慣
Күн бұрын
【憂鬱な朝が変わる!】朝起きて出勤前にやるべき7つの習慣
Рет қаралды
1,709
職場の心理カウンセラー あおい
1
1
Жүктеу
Пікірлер: 8
@nemu.nemu_515
4 ай бұрын
準備はちゃんとできているのに出る時間になると気持ち悪くなったり、そのせいで遅刻する時間になってもうだめだ…と休んでしまうことが多かったので、早めに家を出るって言うのは目から鱗でした!実践してみます
@職場の心理カウンセラーあおい
4 ай бұрын
コメントありがとうございます。早めに家を出ると、いつもと世界が変わって見えたりしますのでオススメです。 無理のない範囲で試してみてくださいね。
@user-qu3nq1nz2p
13 күн бұрын
毎日会社に行くのが嫌でたまらない者です。 参考になります!
@職場の心理カウンセラーあおい
12 күн бұрын
コメントありがとうございます。動画が少しでもお役に立てたら幸いです。 個別相談も受け付けていますので、つらい時は概要欄の公式LINEからご連絡くださいね。
@user-ee2hu7mt1l
3 ай бұрын
夜にウジウジ悩むのもセロトニンの分泌量が少ないからなのですね、なるほど!
@職場の心理カウンセラーあおい
2 ай бұрын
コメントありがとうございます。
@dekodeko9012
11 ай бұрын
お昼だけが楽しみ^^明日はキラキラ金曜日♪ 転職前は金曜日も憂鬱だった。。月曜日が嫌で。。
@職場の心理カウンセラーあおい
7 ай бұрын
コメントどうもありがとうございます。
Пікірлер: 8