ممنون از شما برای لطف و توجهتون 🥰🙏🏼 خوشحالم دوست داشتید 🌹💝
@ehyazamanian5158
3 жыл бұрын
لطفا جلسات بیشتری بزارید پریسا جان 💖🙏
@ParisaArsanjani
3 жыл бұрын
ممنون از توجهتون 🙏🏼 فعلا همین ۲ قسمت کامل هستند به خصوص که در طول بارداری باید تمرینات خیلی ساده و کوتاه باشند ☺️ و همچنین پیشنهاد میکنم ویدیوی «سلامت روح و جسم (جلسه ۴)» رو هم نگاه کنید چون مربوط به مراقبتهای ویژه از فرزندان میباشد. موفق باشید 🌹
@maryamgholian
Жыл бұрын
سپاسگزارم بابت ویدئو❤
@ParisaArsanjani
Жыл бұрын
منم از شما سپاسگزارم از لطف و توجهتون 🙏🏼🌹💝
@sohailaziayi9535
Жыл бұрын
بسیار عالی بود ممنون تان
@ParisaArsanjani
Жыл бұрын
خیلی ممنونم از لطف و توجهتون 🙏🏼🥰 خوشحالم دوست داشتید 🌹
@mohammadzaher8921
3 жыл бұрын
خیلی خیلی عالی بانوی عزیز موفق باشید
@ParisaArsanjani
3 жыл бұрын
بسیار سپاسگزارم جناب ظاهر عزیز و گرامی از لطف همیشگیتون 🙏🏼☺️🌸 همچنین شما، سلامت و پاینده باشید 🌹
@رها-م3ن
2 жыл бұрын
سپاسگزارم بسیار عالی بود 💯❤🌸🌹🌹
@ParisaArsanjani
2 жыл бұрын
خیلی ممنونم از محبتتون 🙏🏼😍 شما لطف دارید 🥰 خوشحالم که دوست داشتید 🌹💝
ممنونم پریسای عزیزم... عذرخواهی میکنم بابت تاخیر... من این چند وقت خیلی شلوغ بودم... ولی یه دنیا ممنون بابت لطفت عزیزدلم...
@مایدمایدی
2 жыл бұрын
عالی. ممنونم
@ParisaArsanjani
2 жыл бұрын
سپاسگزارم 🙏🏼🥰 خوشحالم دوست داشتید 🌹💝
@simajigari9699
2 жыл бұрын
مرسی عالی
@ParisaArsanjani
2 жыл бұрын
مرسی از شما 🙏🏼🥰 خوشحالم دوست داشتید 🌹
@hamidehkarimi1922
3 жыл бұрын
ممنون میشم بقیش بگذارین چون من شدیدا بدن درد دارم واسترس میکیرم احتیاج به ارامش دارم ممنون میشم بگذارین
@ParisaArsanjani
3 жыл бұрын
اصلا نگران نباشید ❤️ و در این دوران آرامش خودتون رو حفظ کنید و به خودتون عشق بدید 🥰 فعلا همین ۲ تا ویدیو (جلسه ۱ و ۲) از یوگای بارداری هستش و همین ۲ کامل هستند به خصوص که در طول بارداری باید تمرینات خیلی ساده و کوتاه باشند ☺️ و همچنین پیشنهاد میکنم ویدیوهای «سلامت روح و جسم» مخصوصا جلسه ۴ رو هم نگاه کنید چون مربوط به مراقبتهای ویژه از فرزندان میباشد. ممنونم، در سلامت و آرامش باشید 🙏🏼🌹
@heliamin600
3 жыл бұрын
Salam Parisa jan man taze emruz videotuno didam kheyli mofid bud baram ,ye soal dashtam shoma kudum keshvar hastid ?
@ParisaArsanjani
3 жыл бұрын
سلام و احترام 🙏🏼🥰 بسیار سپاسگزارم از اینکه کانالم رو دنبال میکنید و خیلی خوشحالم که ویدیو رو دوست داشتید 🌹 سلامت و پاینده باشید 🙌🏼
@user-en8vs2jf9r
2 жыл бұрын
پریسا جان اینجا چرا باید به کف دستهامون نگاه کنیم ممنون 🙏🏼🌹آخرش که چشمها رو پشت دست باز میکنیم
@ParisaArsanjani
2 жыл бұрын
این حالت یک کار معنوی به حساب میاد و نشانهی قدردانی و شکرگذاری برای برکات هستش، دقیقا مثل وقتی که دعا میکنیم 😇🙏🏼
@user-en8vs2jf9r
2 жыл бұрын
@@ParisaArsanjani ممنونم ازتون 🌹❤
@maryamalizadeh2066
2 жыл бұрын
خيلي ممنون بابت ويدئو تون فقط يه سوال داشتم چقدر بايد اين تمرينات طول بكشه چند تا از اين حركتها بايد انحام بشه كلا چه مدت زماني بايد طول بكشه؟ممنون👍👍🔥
@ParisaArsanjani
2 жыл бұрын
بسیار سپاسگزارم از لطف و توجهتون 🙏🏼🥰 خوشحالم که ویدیو رو دوست داشتید 🌹 معمولا زمان تمرین یوگا بین ۱ ساعت تا ۱ ساعت و نیم هستش اما باز هم بستگی به شرایط جسمی هر شخص داره. نباید زیادی به بدن فشار بیاریم مخصوصاً دوران بارداری. بنابراین ۲۰ دقیقه تا نیم ساعت هم کافیه. سعی کنید خودتون بسنجید که تا چه حد بدتون کشش داره 🥰
Academy Iman خیلی ممنونم آقا ایمان عزیز از اینکه همیشه لطف دارید 🙏🏼😍 خوشحالم دوست داشتید 🥰💐
@vidaminassian9989
3 жыл бұрын
قسمت دوم و قسمتهای بعد رو پیدا نمیکنم!
@ParisaArsanjani
3 жыл бұрын
قسمت دوم رو میتونید در پلیلیستش «یوگای بارداری» پیدا کنید و فعلا همین ۲ قسمت هستش اما همون ۲ تا کامل هستند به خصوص که در طول بارداری باید تمرینات خیلی ساده و کوتاه باشند ☺️ و همچنین پیشنهاد میکنم ویدیوی «سلامت روح و جسم (جلسه ۴)» رو هم نگاه کنید چون مربوط به مراقبتهای ویژه از فرزندان میباشد. ممنونم و موفق باشید 🙏🏼🌹
@np7073
2 жыл бұрын
سلام من امروز آشنا شدم باشما،خیلی خوب بود. من الان ماه دوم بارداری هستم. از چندماهگی این تمرینات رو میتونیم انجام بدیم؟
@ParisaArsanjani
2 жыл бұрын
سلام و احترام 🙏🏼🥰 بسیار سپاسگزارم از کلمات پرمهرتون 😍 خوشحالم که ویدیو رو دوست داشتید 🌹 اگر بارداریتون در سلامتی کامل هستش، میتونید از همین الان تا ماههای آخر تمرینات رو انجام بدید 🥰 امیدوارم همیشه سلامت باشید 💝
@sheidadehbozorgi7055
2 жыл бұрын
سلام عزیزم از ماه چندم بارداری میتونیم یوگا انجام بدیم؟
@ParisaArsanjani
2 жыл бұрын
سلام و احترام 🙏🏼🥰 از همون ماه اول تا هر چقدر که براتون مقدور هست؛ ماههای آخر به احتیاط بیشتری نیاز هست اما باز بستگی به بدن هر شخص و توصیه پزشکتون داره
Пікірлер: 44