수영을 하기 위해서 꼭 할 줄 알아야 하는 것이 바로 기초!
그 기초에 되는 동작들을 모아봤습니다!
◇ 엎드려 뜨기 - 킥반잡고 발차기 - 측면호흡 - 팔 동작 - 호흡하면 팔돌리기 - 킥판잡고 자유형 - 자유형
『 대한민국 장애인체육회의 새로운중심!
세종특별자치시 장애인체육회! 』
▣ 홈페이지 : www.sjsad.or.kr/
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Негізгі бет 야, 너두 할 수 있어 | 수영 | 장애인수영 | 수영기초
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