Yläniskan lihaksistoa vahvistava harjoite. Päänsäryn taustalla voi olla kireät ja väsyneet tai heikot yläniskan lihakset. Harjoituksen tavoitteena on lisätä aktiviteettia yläniskan alueelle.
Негізгі бет Yläniskan vahvistaminen
Yläniskan lihaksistoa vahvistava harjoite. Päänsäryn taustalla voi olla kireät ja väsyneet tai heikot yläniskan lihakset. Harjoituksen tavoitteena on lisätä aktiviteettia yläniskan alueelle.
Пікірлер