אימון טבטה - אימון כושר ביתי 15 דקות שמשלב תרגילי שריפת קלוריות, יחד עם תרגילי כוח בלי ציוד לעיצוב וחיטוב הגוף.
אימון טבטה לילדים, לנשים ולגברים - ספורט בבית ללא ציוד, רמה בינונית (או קצת יותר).
___________________
לא לשכוח להשאיר לייק ולהירשם כמנוי לערוץ (בחינם) כדי להיות מעודכנים על עוד אימוני כושר בבית - Subscribe :)
___________________
צילום האימונים, העריכה, וכל מה שמסביב לוקח לא מעט זמן.. במידה ותרצו לעזור לי בחזרה ולתמוך בעבודה שלי אפשר להשאיר טיפ בביט/פייבוקס (0526866173), או להצטרף לחברי המועדון בערוץ ⬇️
בלחיצה מתחת לסרטון על הכפתור "להצטרפות" / "Join"
תודה רבה! ❤
____________________
אימונים לחיטוב הגוף זה טוב, אבל בשביל חיטוב אמיתי חשוב גם לשלב תזונה טובה. בשביל זה הכנתי לכם את הקורס המזורז לחיטוב הגוף:
www.galh.co.il...
___________________
מוזמנים לעקוב ולשתף איתי באינסטגרם:
/ galhfit
לעוד מידע וטיפים עשו לייק לעמוד הפייסבוק:
/ galhfit
___________________
#אימון #טבטה #ספורט
Негізгі бет אימון טבטה: שריפת קלוריות, חיטוב ועיצוב | 15 דקות | אימון טבטה לילדים, לנשים ולגברים (ספורט)
No video
Пікірлер: 18