Yo También Tenia Miedo y ANSIEDAD Pero Des pues de Ver esto Todo Cambio Marian Rojas Estapé 2024
Cuando vivimos pensando constantemente en lo que puede pasar, nuestro cuerpo y mente entran en un estado en el que el estrés, la ansiedad y los miedos empiezan a salir a flor de piel, y este es el contexto del tema que se va a tratar en el video de hoy. La Dra Marian Rojas nos habla sobre lo que puede ocasionar estar viviendo en el futuro y los graves problemas de salud que acarrea estar constantemente angustiados por lo que viene.
En el video de hoy aprenderás los siguiente:
► A disfrutar mas del presente y vivir cada día al máximo
► Comprenderás las causas de estar viviendo con ansiedad
►descubrirás alternativas para poder sobrellevar estas situaciones en la vida.
Es importante que prestes mucha atención a los pasos y claves importantes que tendremos hoy, porque solo así lograremos vivir sin ansiedad y miedos.
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