Hello à tous,
Ce cours est accessible à tout le monde et n’importe quand. Que cela soit le matin pour se réveiller ou le soir pour évacuer les tensions. On va alterner des postures douces et plus intenses pour sentir la connexion du souffle avec son corps.
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Негізгі бет YOGA - Activer son énergie - 30 minutes - Débutant - Tout niveau
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