Bravo ! Et pour continuer votre beau travail et libérer vos hanches, par ici pour une vidéo exclusive en cadeau ➡ tinyurl.com/yjnr7wxh
@laetitiajoubert7332
3 күн бұрын
Merci pour cette séance qui m'a fait beaucoup de bien 🙏😊
@marylisegilles4377
2 жыл бұрын
Bonsoir Joëlle. Qu'elle séance incroyablement agréable... j'y reviendrais assurément. Je suis complètement détendue. Merci pour ce moment fort agréable. ⚘🙏
2 жыл бұрын
Merci de m'avoir rejoint Marylise ✨
@karineferre5790
11 ай бұрын
Merci Joëlle cette séance m’a fait un bien fou 🎉 Ta douceur m’invite à être douce envers « moi-m’aime » et je te remercie infiniment pour ça 💝 Belle journée 🫶🌟
11 ай бұрын
Avec plaisir Karine ! Très contente que cette séance puisse rendre service 🌟
@napomaria7343
2 жыл бұрын
merci j’avais besoin d'étirement après une absence et une marche nordique ça fait du bien,namasté.
2 жыл бұрын
Formidable ! Belle combination 😊
@mmemartin620
Жыл бұрын
Une séance très intense pour une débutante comme moi qui suis très raide, mais fait beaucoup de bien et ça m'aide à me vider la tête après une journée stressante. Merci beaucoup !
Жыл бұрын
Un grand bravo !! ✨🙌
@MedaMa-jy5ud
Ай бұрын
Merci, j’avais des courbatures au mains et au jambes impossible de les bouger mais grâce à votre yoga. J’ai retrouver la flexibilité de mes mains et jambes merci 👍👍
Ай бұрын
Merci beaucoup pour ton retour ! Je suis ravie que le yoga t’ait aidé à retrouver de la flexibilité !
@sabrina.......
2 жыл бұрын
Merci Joëlle pour ce super cours de yoga qui relache très bien les tensions et les courbatures ☀️ Après cette séance,, on ressent bien l'air qui circule dans tout le corps avec une bonne détente musculaire ! Namasté 🙏 🕉️
2 жыл бұрын
Ah génial, merci pour le message et à très bientôt ! 🙏
@karinedumez-art-therapeute5555
2 жыл бұрын
Très courbaturée ce matin, difficile de venir sur le tapis. La douceur des mouvements a eu raison de mon appréhension et m’ a convaincu des bienfaits de cette pratique qui vient délier les courbatures progressivement,merci Joëlle 🙏
2 жыл бұрын
Bravo Karine, il n'est pas toujours facile de dérouler le tapis lorsqu'on se sent courbaturé, alors je suis ravie d'entendre que ça ait bien fait ces effets 🙏
@trainingxl
3 ай бұрын
Merci beaucoup pour cette merveilleuse séance 🙏🏻
@Merlin_Rune
2 жыл бұрын
C’est exactement ce dont j’avais besoin, merci beaucoup !! Comme toujours la bienveillance et la clarté des exercices me font beaucoup de bien, merci !
2 жыл бұрын
Oh c'est super ! Contente qu'elle soit bien tombée 😉
@dominiqueveret9921
Жыл бұрын
Merci ! Bienfaisant après avoir déplacé beaucoup de cartons de livres et des kilomètres à pied en manifestation.
@LynnWong96
Жыл бұрын
Merci pour cette vidéo. Cela a bien soulagé mes courbatures:)
Жыл бұрын
Superbe ! Bravo Lynn :)
@1966Estrella
2 жыл бұрын
wow, je n'ai pu faire de yoga pendant 3 jours. Cette séance m'a vraiment fait du bien. Merci Joelle.
2 жыл бұрын
Rebienvenue sur le tapis Chantal ! Ravie que cette séance vous ait fait du bien :)
@louisrougeron7952
Жыл бұрын
Un grand merci pour cette séance très complète qui permet vraiment de soulager le corps. J'adore !
@sabrinapouqua49
Жыл бұрын
C'est toujours un plaisir de suivre vos séances , elles m'aide à etre moins raide à cause de mes séances de run
@sophie_c8289
10 ай бұрын
Superbe séance Joëlle, j'arrive un peu mieux à me mouvoir malgré les courbatures 😅 Merci beaucoup !
10 ай бұрын
Merci beaucoup Sophie !!
@dardou2530
Жыл бұрын
Après un run effectué hier et ce matin une marche,j avais besoin d une séance d etirement comme cela.merci
@hosottekarine1232
10 ай бұрын
Bonjour Joëlle Merci pour votre séance.. C est super. Belle journée.et bon dimanche.❤❤😊
@hervedufau7798
2 жыл бұрын
Merci pour cette séance qui me sera utile après le sport.
2 жыл бұрын
Avec grand plaisir Hervé :)
@lolobacco
3 ай бұрын
Merci pour cette belle séance comme je les aime tout en calme et lenteur
@aurelieschwartz5914
2 жыл бұрын
Bonjour Joëlle séance magnifique qui m'a permise de me recentrer et me détendre les muscles endoloris. Merci beaucoup 🙏 belle journée. A très bientôt
2 жыл бұрын
Superbe, Aurélie ! Contente d'entendre que ça ait fait son effet. Belle journée aussi ! 🌞
@myspeedy689
Жыл бұрын
Merci beaucoup Joëlle. Pile ce qu'il me fallait 🙏
@m.m.3107
2 жыл бұрын
Merci beaucoup Joëlle pour votre générosité et tout le bien que vous nous faites😊 Namatsé
2 жыл бұрын
Merci également ! À bientôt j'espère ✨
@irmanocus
2 жыл бұрын
Coucou Joëlle ! Un lundi matin qui commence bien, parfait après les randos du weekend sous la chaleur ^^ Bonne semaine à vous et merci bien !
2 жыл бұрын
Ouf, bravo Marie ! Pas facile par cette canicule ! 😉
@magdyalenducki6171
2 жыл бұрын
Merci beaucoup pour cette séance 💖 parfaitement parfaite pour soulager et apaiser mes tensions musculaires... 🙏🙏🙏 Namaste 🙏💖
2 жыл бұрын
Namaste Magdalyen, merci pour ce commentaire et belle soirée ✨ ✨
@gabrieledelamora2404
2 жыл бұрын
Vos séances sont toujours magiques! Merci merci merci. Bonne soirée :)
2 жыл бұрын
C'est vraiment gentil Gabrièle, bonne soirée aussi !
@emmanuellelarmet2565
2 жыл бұрын
Merci beaucoup pour vos séances. Cette séance est faite pour moi qui suis souvent très tendue . Merci beaucoup
2 жыл бұрын
Très bonne nouvelle, merci pour le message Emmanuelle 😊
@nathalievincent-t6v
10 ай бұрын
Merci encore et encore pour ces séances formidables 🙏✨🙏
10 ай бұрын
Merci de m'avoir rejoint ! ☺
@Corinne-iu5uk
Жыл бұрын
Merci Joëlle, séance très agréable
@sylvialaverscat5057
2 жыл бұрын
Bonjour Joëlle super séance en profondeur , d'habitude je fais celles de 10 à 15 min . Elle est parfaite pour tout faire travailler.Merci.Namaste
2 жыл бұрын
Bravo Sylvia ! Justement, j'ai pensé en créer une un peu plus longue pour voir si ça plairait 😉
@geraldinesanchez1568
Ай бұрын
J’aime toujours autant cette séance, merci
Ай бұрын
Ravie qu'il te plaise, Geraldine !
@magalibessieux188
2 жыл бұрын
Très doux et bienfaisant au lendemain des 100km de Millau🙏
2 жыл бұрын
Waouh!!! C'est incroyable, bravo Magali !! 🙏
@sandrinedelaune9263
2 жыл бұрын
Merci beaucoup Joëlle! Cette séance tout en douceur et sérénité m'a vraiment fait du bien! Belle journée 🙏💞
2 жыл бұрын
J'en suis ravie Sandrine, merci de m'avoir rejoint 😊🙏
@marie-claudeheon68
2 жыл бұрын
Merci une autre fois, Joëlle, pour cette séance qui m’a fait le plus grand bien; Namaste 🧘♀️
2 жыл бұрын
Oh c'est super Marie-Claude, merci ! 🙏✨
@BretonAlchemist
Ай бұрын
Je revis ! Merci beaucoup !
@sandrinimes
2 жыл бұрын
Merci beaucoup Joëlle ! Bonne journée
2 жыл бұрын
Merci Sandrine, bonne journée également ! 😃
@nathalievincent4958
2 жыл бұрын
Merci à nouveau Joëlle pour vos séances qui m’apportent énormément! Belle journée
2 жыл бұрын
Merci Nathalie, belle journée aussi !
@marjoriefc2712
2 жыл бұрын
Voici une séance qui tombe pour moi à point nommé. Merci Joëlle.
2 жыл бұрын
Très contente qu'elle soit tombée à pic ! 😉
@nathalievincent4958
Жыл бұрын
Merci à nv pour cette belle séance Joëlle 🙏✨🙏
@oihana5960
2 жыл бұрын
Génial et profond ce cour !!!!! Encore une fois, J’ADOOOORE 🥰
2 жыл бұрын
Ça me fait si plaisir, merci pour le message ! 😊
@raewynmartin6616
Жыл бұрын
Super séance, qui fait vraiment du bien, merci beaucoup !
@LAtelierDHelene
2 жыл бұрын
Séance assez intense pour moi, mais ça fait vraiment beaucoup de bien. Merci encore, Joëlle.
2 жыл бұрын
Certainement pas facile, c'est vrai - bravo Helene ! Si on se sent mieux à la fin qu'au début c'est déjà une réussite 😉
@m.leclerc4866
Жыл бұрын
Magnifique séance d’étirements, merci beaucoup 🙏🏼
@patoupix
Жыл бұрын
Merci Beaucoup Joëlle une magnifique séance 🎉❤
@sabelinelogez4407
Жыл бұрын
Exactement ce dont j’avais besoin ! Avec un exercice nouveau (en tout cas pour moi) en sus, séance parfaite 👍
@loubnalamri8303
2 жыл бұрын
Merci beaucoup pour cette séance!! C’est exactement ce qu’il me fallait ce soir!🙏☺️🤍
2 жыл бұрын
Youpie ! Parfait pour un beau dimanche soir, bravo 😊 💫
@nalbant94
2 жыл бұрын
Merci pour tout Joelle 🥰
2 жыл бұрын
Belle journée Maïda ! 🌞
@choubaila4389
Жыл бұрын
Merci Joëlle. 😊
@sandradupont262
Жыл бұрын
Merci Joëlle 🙏🏻😊💋😘💖✨💖
@vantri1858
Жыл бұрын
Merci bcp Joëlle pour cette séance
@jacquelinekerignard8584
2 жыл бұрын
Merci beaucoup Joëlle pour cette séance 😊🙏
2 жыл бұрын
Avec plaisir Jacqueline, à bientôt 😊🙏
@virginie6847
Жыл бұрын
Merci milles fois ❤
@MaggieZat
9 ай бұрын
Super merci pour cette vidéo ! J'ai repris le sport et j'avais vraiment besoin de soulager mes courbatures haha
9 ай бұрын
Bravo Maggie, on continue !!
@llagrid2282
8 ай бұрын
Formidable. Merci
@llagrid2282
Жыл бұрын
Excellente seance
@haifalazreg4730
Жыл бұрын
Merci beaucoup 😊
@marie-roseguarenti8181
Жыл бұрын
Merci Joëlle
@yolandepiquemal4235
Жыл бұрын
Merci bcp Joëlle
@koukousyrou5340
9 ай бұрын
Un vrai soulagement merci 😊😅
9 ай бұрын
Très contente qu'elle te soit utile :)
@jjg1819
2 жыл бұрын
Merci pour toutes ces séances Joëlle, elles sont réellement utiles 😌
2 жыл бұрын
Je suis ravie de l'entendre, merci 😊
@energivie6412
2 жыл бұрын
Merci pour cette séance tout en douceur qui fait du bien!
2 жыл бұрын
Merci de l'avoir faite avec moi :)
@Kmkd35
Жыл бұрын
Merci ❤
@fabiennehennebique9406
Жыл бұрын
Merci !!!
@francinevanhelle3647
2 жыл бұрын
super séance merci Joëlle
2 жыл бұрын
Merci Francine! 😊
@tomrollin3031
2 жыл бұрын
Séance bienfaisante 🙏🏻❤️
2 жыл бұрын
Un grand merci !! 🙏🏻
@isadc78
Жыл бұрын
Aïe pas facile cette séance mais j ai fait mon maximum 😢 certaines postures impossibles à cause de mon épaule droite. J y reviendrai tt de même 😊 Je cherche une séance pour drainage lymphatique mais sans succès. Merci Joëlle 🙏
Жыл бұрын
Bravo Isa d'avoir écouté votre corps ! Et bravo aussi d'avoir recherché, je n'ai effectivement pas de séance pour le drainage lymphatique, mais c'est peut-être une idée sympa pour l'avenir ! En attendant j'aurais pensé à la séance jambes aux mur : kzitem.info/news/bejne/yX-HvY2Vpn6iooI Ou sinon peut-être celle de yin yoga pour les jambes lourdes : kzitem.info/news/bejne/0Z2qtaF7haemrKw
@dominiqueveret9921
Жыл бұрын
Merci. Bienfaisant après avoir p
@oLvAx
Жыл бұрын
Merci Joelle 😁
Жыл бұрын
De rien !! 😃
@GRAICHICELIA
Жыл бұрын
Merci 🎉bravo 🎈
@nefertarilou1068
5 ай бұрын
Toujours un réel plaisir de suivre vos vidéos. Vous êtes bienveillante, on prend le temps de bien s’étirer et de bien faire les mouvements.. c’est super ! J’ai une petite question : peut-on faire une courte séance de yoga après un hiit?
5 ай бұрын
Merci beaucoup pour ce gentil message ! Et oui, très bonne idée après une séance de hiit. Voici une séance après sport qui vous plairait peut-être : kzitem.info/news/bejne/zYOszot4faiCpm0si=sVS0Z5tA3nGLJE_J 😉
@llagrid2282
Ай бұрын
Superbe. Est ce la seule d etirement apres sport?
28 күн бұрын
Coucou ! Si tu cherches "yoga avec Joëlle sports" sur KZitem, tu verras des séances qui peuvent être utiles 😊
@chantalchanchan4348
Жыл бұрын
Bonjour et merci pour vos vidéos 🙏 j'ai de l'arthrose lombaires 🤪 quel exercice me conseillez vous merci beaucoup 💖
Жыл бұрын
Bonjour Chantal, merci de pratiquer avec moi ! Bien sûr je conseille de vérifier avec votre médecin, étant donné que je ne connais pas le stade de votre arthrose, mais j'ai pas mal de séances pour les lombaires qui pourraient peut-être vous aider. D'ailleurs j'ai une petite série de 3 jours ici que vous pourriez essayer : tinyurl.com/syky6z8h À bientôt ! 🙏
@chantalchanchan4348
Жыл бұрын
@ merci beaucoup 🙏 Bonne journée
@PATRICIACAPANNI
Жыл бұрын
Bonjour Joëlle...Pratiquant le yoga depuis plusieurs années , ma préférence va vers vous. J'aime vos cours et votre voix apaisante. Je voulais savoir si vos cours peuvent remplacer une activité physique ( que je n'ai pas le temps de faire, pour le moment). Vos séances sont relativement courtes et cela me convient très bien, surtout le yin yoga car je gère une petite production de spiruline . Ces courts rapides me permettent de gérer mon planning. Ma question est-ce suffisant ? Combien de fois par jours pourrai-je en faire ? Est-ce que le yin yoga muscle aussi le corps ? J'ai 65 ans. Merci de votre réponse. Belle journée , Patricia
Жыл бұрын
Bonjour Patricia, je suis ravie de vous avoir parmi nous ! Je ne conseille généralement pas d'uniquement pratiquer le yin yoga, car il n'y a pas du tout (ou pratiquement pas) d'engagement musculaire. Ça veut dire que le yin yoga ne pourra ni remplacer les activités plus dynamiques (cardio), ni la musculation. Comme vous le savez sûrement, j'ai aussi des petites séances plus axées sur le dynamisme et le renforcement, donc je vous conseille de varier un peu vos choix, tant que ça correspond à votre corps et n'aggrave pas de douleurs ou de blessures. Belle journée !
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