Merci pour ces séances que je fais avec ma maman à chaque fois ! On adore !
@julierobilliard4797
4 жыл бұрын
Exercices très efficaces, cela fait beaucoup de bien pour dénouer les tensions du haut du corps ! Merci :)
@jessieeffy5949
4 жыл бұрын
Super séance, des exercices à garder pour le retour au bureau 😁
@julieberaut6476
4 жыл бұрын
Super exercice ! Elle est trop mignonne ta maman :) Tu lui ressembles beaucoup ! Merci la maman de Chloé ! Je partage
4 жыл бұрын
Trop gentil ça !!! Oui on se ressemble hihi tu es adorable merci pour ton partage.
@azertyuiop97788
4 жыл бұрын
Super merci beaucoup pour ce cours 🥰🌈
4 жыл бұрын
Tout le plaisir est pour nous
@clemclem64
4 жыл бұрын
Séance du dimanche faite 💪🏼. Merci encore pour cette nouvelle vidéo 🧘🏼♂️. Vivement la prochaine
4 жыл бұрын
Merci beaucoup de l'avoir réalisée en ce dimanche confiné ! À dimanche prochain :)
@elisetardif6033
4 жыл бұрын
Super ! Format très pratique car cours, à faire entre midi et deux c'est parfait !!
4 жыл бұрын
Exactement c'est ce qu'on voulait pouvoir créer une petite séance simple et rapide à faire chez soi ou au bureau :)
@estelleprudhomme3116
4 жыл бұрын
Merci c'est super ! Moi qui ai toujours mal aux cervicales c'était parfait !! Je le garde en mémoire cette vidéo précieusement 😊 à refaire
4 жыл бұрын
Merci beaucoup Estelle, trop happy qu'elle te plaise ! En effet, à refaire sans modération :)
@mconstance73
4 жыл бұрын
Oh que ça fait du bien !!! Un grand merci :)
4 жыл бұрын
Merci à toi Constance :)
@elsa33pauly19
4 жыл бұрын
Trop bien ça va le faire le plus grand bien pendant ma semaine de partiels qui arrive !!! Merci à toutes les 2 !!!
4 жыл бұрын
Merci à toi et plein de courage pour tes partiels !!! On y croit !
@elsa33pauly19
4 жыл бұрын
Merci bcp🤞
@aida1886
4 жыл бұрын
C'est vraiment agréable, et facile à mettre en oeuvre régulièrement ! Merci beaucoup :)
4 жыл бұрын
Très heureuse que cette séance courte te plaise merci beaucoup !
@priscilleayenon2821
4 жыл бұрын
Génial😃💛✨
4 жыл бұрын
Merci beaucoup !!!
@alinevardanega8392
4 жыл бұрын
Merci encore une super séance qui soulage bien en cette période de révision !! :)
4 жыл бұрын
Très heureuse qu'elle te fasse du bien, c'est sûr que pour tous les étudiants actuellement à la maison ça soulage :)
@maevat.7630
4 жыл бұрын
Séance faite, ça fait beaucoup de bien, j'ai adoré ! 😊
4 жыл бұрын
Très heureuse que cela te fasse du bien merci pour ton message Maeva !
@cindy12091
4 жыл бұрын
Merci c’est génial! Je pense faire ça toutes les semaines 😉
4 жыл бұрын
Trop happy que cette routine te fasse du bien ! Ma maman sera ravie si tu le refais merci :)
@paulineg7542
4 жыл бұрын
Séance testée et adorée ! Merci !
4 жыл бұрын
À refaire sans modération alors hihi :)
@ClemenceP60
4 жыл бұрын
Super vidéo ! Moi qui n'ai pas besoin d'être confinée pour passer une dizaine d'heures par jour sur mes cours, je vais pouvoir faire cette vidéo toute l'année ! :)
4 жыл бұрын
Hello Clémence, hahhaa bienvenue au club moi aussi je me reconnais bien là hihi
@lorelacaze9708
4 жыл бұрын
Super petite séance! Une de mes premières en yoga mais la première qui me fait du bien ! Merci ! Si elle peut et veut en faire des différentes sur le même sujet c'est top pour le quotidien ! Et pour détendre le ventre / estomac :) Merci beaucoup !
4 жыл бұрын
Trop heureuse que cette séance te plaise et te fasse du bien ! On note pour le ventre/estomac ça peut être intéressant :)
@carolinemellier5459
4 жыл бұрын
Merci pour cette séance qui fait du bien. Mes cervicales et épaules sont vraiment très nouées donc je vais la refaire pendant plusieurs jours d'affilés. :)
4 жыл бұрын
Hello Caroline, je suis trop heureuse que cette séance te fasse du bien. J'espère que les autres séances étaient tout aussi agréable :)
@mathilderougier2734
4 жыл бұрын
Validé même si je ne suis pas en télétravail !!! Une séance a faire avec son chéri la prochaine ? 😉
4 жыл бұрын
Hello Mathilde, merci beaucoup pour ton message et ravie que la séance te plaise. On note pour une séance en duo hihi mais sûrement après le confinement :)
@sabrinaveillon
4 жыл бұрын
Merci.
@lauraossant4141
4 жыл бұрын
Super petite routine à adopter même après le confinement, simple à réaliser chez soi pour moi qui bosse pas mal le soir sur l'ordi pour mes élèves ce sera top aussi pour les épaules et nuque qui trinquent pas mal !!! Merci encore à vous deux de nous partager ça ;) Petite question au passage : est-ce que ta maman aurait des petits étirements à conseiller au saut du lit ? à faire en se levant ou même avant dans le lit pour éviter les mauvais mouvements qui peuvent nous bloquer pour la journée ? Merci merci encore !
4 жыл бұрын
Hello Laura, trop heureuse de te lire ! Voici ce que ma maman te conseille en saut du lit : - la posture du bâton (pieds flexes et mains flexes au dessus de la tête pour t'étirer de tout ton long du corps des talons jusqu'au bout des doigts) - la posture de la prosternation (assise sur les talons les bras loin devant toi, lâcher la tête et le cou, respirer au niveau du ventre pour que le dos s'ouvre) Ce sont des positions vivifiantes pour réveiller le corps ! On espère que cela te fera du bien :)
@zoegeorgialou
4 жыл бұрын
Merci à ta maman pour cette vidéo. J’ai des cervicalgies ( coup du lapin jeune ) qui me donnent régulièrement des mots de tête et le port de minerve soulage au bout d’un certain temps mais m’empêche de solliciter les muscles du coup donc super pour relâcher la tension des cervicales et du dos . Je referai l’exercice régulièrement, une aubaine face à mes problèmes. Quid : à quoi correspond le yoga des yeux ? Je suis toujours curieuse d’apprendre et de comprendre. 😍. Merci encore et bravo de mettre des compétences au service de tous . 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 ( @Murielsenechau insta / je ne connais plus l’adresse mail associée 🤣🙈)
4 жыл бұрын
Coucou Muriel et ravie de te lire et de savoir que cette séance te fasse du bien ! Voici la réponse de ma maman : "Le yoga des yeux est un yoga spécial pour les yeux où la tête ne bouge pas mais les yeux sont sollicités pour avoir une meilleure vision et d'avoir des larmes dans les yeux pour lutter contre le déchaussement oculaire. Aussi le travail des yeux et bon pour le foie."
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