#prileiteyoga #yogaparatodos #21diasdetransformação
Essa é uma aula redondinha com meditação, fortalecimento e alongamento.
Nessa prática te convido a refletir e na SUA importância para o mundo. Tomar consciência do nosso papel no mundo é nosso dever.
Nós somos um, e somos parte desse um. Quando eu me elevo, o mundo inteiro se eleva junto comigo.
Vamos?
Do meu coração para o seu,
Pri
Essa série é voltada ao redor de três pilares: autocuidado, gratidão e amor próprio.
- 📒🖊 Tenha um caderninho especial ( caso você ainda não tenha um) pois irei te convidar a escrever um cadinho todo dia!
- 🙏💕 Vista algo confortável e saiba que cada dia e cada aula são diferentes
- ☀️🤗 As aulas são adequadas para praticantes de todos os níveis de experiência
- 👬 👭 Convide um amigo para praticar com você pois ajuda muito a manter o ânimo
- ✨✌️ E claro, o programa é completamente ONLINE e GRATUITO e continuará no ar para você praticar de acordo com a sua realidade e no seu ritmo
- 🧠👣 Porque 21 dias? Para podermos criar ou restaurar um hábito
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Негізгі бет Yoga | Dia 15 : Eu Sou Consciência - Pri Leite
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