Quantas vezes você já escutou eu te dizendo para se atentar a tensão da região da mandíbula? Ou, da famosa … mordida!
Na seguencia de hoje focamos em dar todo amor e carinho para essas regiões que costumam carregar tanto de nosso stress e preocupações.
Solta. Relaxa.
Vamos?
Do meu coração para o seu,
Pri
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Негізгі бет Yoga | Dia 15 : Relaxar maxilar, pescoço e ombros
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