Vi racconto la mia esperienza con yoga e meditazione e di come queste pratiche mi abbiano aiutato ad affrontare ansia e depressione.
e voi? praticate o vorreste praticare yoga?
scrivetemi nei commenti💕
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Ciao!! Mi chiamo Beatrice e in questo canale parlo della mia esperienza con #ansia e #fobiasociale.
Condivido informazioni sulle problematiche relative a questi disagi, parlo di #salutementale, di #crescitapersonale e di quello che mi passa per la testa; e vi consiglio libri 📚
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Негізгі бет 🧘♀️YOGA e MEDITAZIONE: la mia esperienza✨️|
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