Vinícius. Aos 64 anos após duas fraturas graças a sua orientação sai da osteoporose para a osteopenia. Ganhei massa óssea. Gratidão,!❤
@lucleide9767
10 ай бұрын
Pode me explicar melhor por favor? como fez. Tô precisando porque estou com osteoporose
@longevidadeyoga
10 ай бұрын
Oi Cleide, ela fez essa aula. Tem todas as instruções no vídeo.
@marluciasantos8210
9 ай бұрын
Que maravilha!❤
@rosana7525
8 ай бұрын
Oi Tânia, qto tempo vc praticou para sair da osteoporose? Grataaas❤🎉 e parabéns
@tanianascinento7973
8 ай бұрын
Vinícius. Fiz a densitometria óssea anual. Diria que cerca de um ano.
@helenagalhoribeiro1233
9 ай бұрын
Muito bom obrigado Vinícios estou melhor da osteoporose com seus exercícios vai me curar se Deus quiser e vose me ajudando
@rosicleroliveira31
10 ай бұрын
Não me canso de fazer essa aula! Pena que não posso dar like toda vez que faço! Tenho osteoporose em grau leve e essa aula serviu como uma luva! Gratidão meu querido por ajudar-nos com essa prática! Namastê!
@lookvideos7560
Жыл бұрын
Amei ..Gratidão por ensinar ..Deus te abençoe.e abençoe vc que está lendo o meu comentário.
@mariasales4502
9 ай бұрын
Amém
@helenagalhoribeiro1233
8 ай бұрын
Bom dia vinicios tenho 80 anos nao estava conseguindo fazer nada antes de acompanhar seus exercicios agora comsigo fazer tos meus servisos de casa muinto obrigado deus lhe abençoe
@regina.mello4159
3 жыл бұрын
Já pratico Yoga há vários anos, mas com esse problema atual, só tenho praticado em casa com suas aulas, que são excelentes. Procuro praticar quase todos os dias. Yoga é vida. Gratidão!
@darcicamargo8303
Күн бұрын
Fiz ioga muitos anos, mas tive que recomeçar a trabalhar, mesmo depois de aposentada em outra profissão. Hoje aos 76 anos, osteoporose, faço Pilates mas nao consegui reverter. O medico prescreveu musculação por causa da.massa óssea . Preciso reverter a flacidez muscular.
@taniamaracruz952
Жыл бұрын
Aula muito bem elaborada e equilibrada, com exercicios simples e outros complexos! É muuuuito perceptivel os pontos de fraqueza muscular especificos. Muito obrigada, Vinicius, por aulas tão boas! Sempre fiz yoga mas moro em sitio faz três anos e perdi a prática por não gostar muito de fazer sozinha... mas estou voltando e voce tem me ajudado nesse processo! Vida longa a você!
@iedadias5992
Жыл бұрын
Gratidão p excelente aula,direta,nada cansativo ,prazeroso de fazer,voz calma , tranquiliza nossa mente e corpo com as práticas, parabéns Vinicius!
@santinhagomes6511
8 күн бұрын
Boa noite Vinícius! Vou praticar para tratar a osteoporose! Gratidão Eterna! 😊❤🎉
@neidenascimento6540
3 жыл бұрын
Aos 55,com ostopenia avançada,mas vida ativa,consegui fazer td estou feliz
@heloisaferreira6481
Жыл бұрын
Eu com 50 estou com osteoporose😳
@lucianadantas751
Ай бұрын
Estou vendo pela primeira vez. Se bou conseguir não sei. Mais uma inscrita. Vou tentar. Obrigada Vinícius
@marllasantos7234
26 күн бұрын
Prof.Vinicius hoje fiz esses exercícios, fiquei com dor nas pernas, acho que deu resultado , vou continuar fazendo ...muito grata .
@052513060215
Жыл бұрын
Eu tenho osteopenia diagnosticada desde os 40 anos, mas não privo de nada, vida normal. Fiz a aula hoje e amei! Obrigada!🙏🙌
@carmeliasantanielo50
3 жыл бұрын
Amei nota dez vou fazer todos os dia pois preciso fortalecer os meus ossos.
@soniapaulo5620
3 жыл бұрын
Deus te abençoe!! Muito bom O da árvore podemos fazer c apoio. Exercícios maravilhosos...todos cuidando da saúde, p melhor futuro. Obgda.
@sonialisboa9469
13 күн бұрын
Tantas indicações...acabei de me inscrever. Bora bora ....já quero praticar ❤❤❤
@user-wv1ol9ns3c
Ай бұрын
Gratidão, aula maravilhosa para minha saúde!!!
@tanianascinento7973
Жыл бұрын
Vinícius sai da osteoporose para osteopenia. Gratidão. Com a sua orientação e dedicação é sim possível.
@mariamargaretediniz7637
3 ай бұрын
Poderia dizer em quanto tempo e com qual frequência? 🙏Gratidão!
@longevidadeyoga
3 ай бұрын
@mariamargaretediniz7637 oi Maria, está explicado a frequência e o tempo no vídeo. Faz a primeira aula inteira que vc já vai saber todas as informações. Vai se sentir muito bem, como muitos que escreveram aqui nos comentários.
@orivaldobarbaroto353
10 ай бұрын
Muito bom. Obrigado por nos fornecer todos estes exercicios. Tenho osteoporose e dores na coluna. Mas com os exercicios sinto melhora.
@simonekatcipis7396
3 жыл бұрын
Amei!! Importante após os 50 anos fortalecer os ossos!!!💪🏻💪🏻
@jandiraesprigman1114
3 жыл бұрын
Olá Vinícius, fiz a yoga para osteoporose fiquei dolorida mas...com um bem está de descobrir o corpo Gratidão.
@margaridaaraujo8534
2 жыл бұрын
Bom dia! Sinto uma gratidão imensa por há quase dois anos ter conhecido estes vídeos que tem me ajudado a fortalecer meus músculos e a mente. Eu não tenho condição de te pagar, mas sei que Deus te recompensa, um grande abraço e desejo muita saúde, amor e paz.
@luzinetefernandes9265
Жыл бұрын
O mesmo eu digo gratidão
@mariafernandafranca2771
6 ай бұрын
Muito agradecida! Vi ontem e quero continuar! Que lugar maravilhoso onde faz a gravação.
@luziamarques4229
Жыл бұрын
Não vou cansarde te agradecer. Essa voz mansa e amorosa é um bálsamo pra minha vida! Gratidão ❤🌹🌹
@ritanascimento3988
8 ай бұрын
Cada vez aprecio mais as práticas. Estou viciada não fico um dia sem fazer GRATIDÃO ❤
@helenagalhoribeiro1233
9 ай бұрын
Bom dia Vinícios muito obrigado estou me sentindo ótima com seus exercícios que Deus lhe proteja e muita saúde
@Vivi_020
3 жыл бұрын
Fiquei tão feliz quando vi o título e acabei de completar a aula! Sequência de qualidade como sempre! Encontrei desafios, mas continuarei praticando. Obrigada por ouvir as necessidades dos seus alunos! Gratidão, Vinícius!
@stefanyparisprado4405
3 жыл бұрын
Tem varias aulas de yoga no KZitem , mas voce é o melhor , sem duvida ! Obrigada !!!
@longevidadeyoga
2 жыл бұрын
@@stefanyparisprado4405 obrigado, você é muito gentil ツ
@luziamarques4229
Ай бұрын
Obrigada Vinícius ❤
@mariaoravia1379
Ай бұрын
Obrigada pela aula
@helenagalhoribeiro1233
8 ай бұрын
Estou praticando este exercício. Me sinto muito melhor obrigado Vinícios quê Deus te abençoe
@luziamarques4229
Жыл бұрын
Cada vez q faço essa prática mando luz e amor pra você! Obrigada por compartilhar 🌹🌹🌹
@soniapaulo5620
3 ай бұрын
Estou praticando❤
@margaridaaraujo8534
2 жыл бұрын
Obrigado! Por mais uma semana vencida! Que Deus te abençoe ilumine e proteja sempre 😘
@josealves5002
Жыл бұрын
Show de bola, vou começar fazer sempre!!!lindo trabalho,só traz benefícios para saúde do corpo e da alma!!!Parabéns!!!
@suelycatenacci162
Жыл бұрын
Adorei sua aula .Obrigada ,muitas bênçãos pra vc por nos ensinar .
@mocietrs
3 жыл бұрын
Que sorte a nossa ter não só o local lindo para a prática, mas tbm um professor tão dedicado! Gratidão imensa Vinícius!😇🤗
@teresacosta3855
2 жыл бұрын
Gratidão querido Vinicius 🙏 que honra poder contar com você para melhorar minha qualidade de vida 🤗 um beijo no teu coração 😘❤️🫶🙏🇵🇹
@nosmeusdias
3 жыл бұрын
VINICIUS, EXISTEM ALGUNS EXERCÍCIOS PARA OS DEDOS DAS MAOS que já têm contraturas devido às artroses? Grata
@solangebuchmann8835
Жыл бұрын
Gratidão à você Vinicius. Muito boas práticas. Prazeirosas.
@valeriacouto928
Жыл бұрын
Chegando aqui agora! Adorei esta aula! Parabéns e Gratidão!🌾🍂
@maisamagalhaes5656
3 жыл бұрын
Vinicius, gratidão pela aula e por sua amorosidade. Vc é sensacional.
@rosane_0233
12 күн бұрын
Gratidão ❤
@solangebuchmann8835
Жыл бұрын
Gratidão à você Vinicius. Tapetinho novo. O sol nascendo, iluminando,aquecendo em mim, durante as práticas. Abraços
@marlenesousa4520
Ай бұрын
Muito obrigada mestre❤
@mauraprohmann2865
2 жыл бұрын
Bom dia Vinicius.. gratidão . Aula maravilhosa.
@helenagalhoribeiro1233
9 ай бұрын
Estou praticando este exercício há 2 semanas já estou me sentindo melhor tenho osteoporose.
@isadorav9727
2 жыл бұрын
Muito obrigada! Gratidão pela aula maravilhosa!🧡
@antoniagodoy2271
2 жыл бұрын
Graças a você Vinicius eu faço minhas práticas de Yoga todos os dias 👏 👏 e já estou melhorando sofro de fibromialgia artrite reumatoide com várias patologias Deus lhe abençoe e lhe proteja você e um ser de muita luz ti amo ❤
@lucianagrosscunha
3 жыл бұрын
Incrível. Mais uma prática que vai fazer parte do meu dia-a-dia. Obrigada por compartilhar e ensinar. Bom dia para você.
@jocineiavanzeler6555
Жыл бұрын
Vou fazer
@luziamarques4229
Жыл бұрын
Vinícius você é muiiito especial! Gratidão eterna ! Sua gentileza me emociona 🌹🌹🌹
@longevidadeyoga
Жыл бұрын
Oi Luzia, obrigado. Você poderia dar continuidade a partilha e divulgar o vídeo nas suas redes sociais e nos grupos de whatsapp que você participa? Eu ficaria muito grato, obrigado e boas práticas!
@helenagalhoribeiro1233
4 ай бұрын
Obrigado Vinícios quê Deus lhe abençoe
@tatyfernandes1861
3 жыл бұрын
Vinícius como sempre sensível. Namastê ❤️
@isadorav9727
2 жыл бұрын
Gratidão! Vou repetir todos os dias 🙏❤️
@conceicaomartinsoliva4375
3 жыл бұрын
Olá gratidão por está prática grandiosa de yôga. Tenho perca óssea e vai me ajudar muito. Namaste
@MariaLima-mc7cp
3 жыл бұрын
Obrigada tenho na coluna vou fazer mas faço alguns que no canal!!! Tamosjuntos !!!
@antoniagodoy2271
2 жыл бұрын
Obrigada 👏 💚 Vinicius!! saiba que você ajuda muita gente!! Eu mesma não tenho condições de pagar pra fazer Yoga e você me proporciona estas aulas diversificadas aos problemas de saúde que tenho Deus lhe abençoe muito, sou fibromialgica e com vários problemas, ATM osteoporose zubido no ouvido e porai vai.......gratidão
@mariasilviakitamura569
3 жыл бұрын
Obrigada Vinícius!! aula maravilhosa ,faço diariamente.Essa e outras tb. 🌻 namastê
@helenagalhoribeiro1233
7 ай бұрын
Bom dia Vinícios sorte nossa é ter vose como nosso professor quê é ótimo
@luziamarques4229
Ай бұрын
Oi Vinícius tinha parado de fazer ioga e hoje voltei e me senti muito bem. Gratidão e muita luz em sua vida
@deboravincenzo7748
3 жыл бұрын
Gratidão vou praticar!! Tenho osteoporose na coluna lombar e osteopenia fêmur 🙏
@adrianacamoes577
2 ай бұрын
Pela primeira vez estou ven do as suas aulas estou a gostar vou começar a fa er as suas orientações pois sofro de osteoperose muito obrigado aqui de Portugal um grande abraço
@mariadefatimadeoliveira6484
3 жыл бұрын
Conheci agora e já me inscrevi no canal. Maravilhoso!...
@mariasocorro6974
3 жыл бұрын
Estou tomando conhecimento agora. Descobri que estou com osteoporose na lombar. Vou começar a fazer sua aula. Me parece muito eficiente. Obrigada! Saúde e muito aprendizado para nós. Gratidão sempre!
@aliceashidate2369
5 ай бұрын
Longo tempo sem práticas, com artrose nas lombares, sacro e joelhos, voltando aos poucos. Amei essas práticas. Namastê 🙏
@soniatoledo3229
Жыл бұрын
Gratidão por trazer estas posturas e este estudo! 🙏🏻✨
@valeriaqueiroz1660
Жыл бұрын
Gratidão pela prática de hoje🙏🙌🙏 Maravilhosa!🙏🙏🙏
@mariacelestecotrin3669
Жыл бұрын
Aula completa, maravilhosa . 🙏💕🎶
@FranciscaCandida-i3j
Ай бұрын
Gratidão
@marciagritti6856
3 жыл бұрын
Muito boa aula! Consegui fazer quase tudo ☺️ Muito obrigada ! Namastê
@solangebuchmann8835
2 жыл бұрын
Gratidão, por encontrar Longevidade.Yoga no KZitem. Saúde, Prazer, Alegria.
@valnawidniczek5685
3 жыл бұрын
Aula muitíssimo boa , conduzindo com pausas os movimentos, e ao final uma sensação de conforto e tranquilidade.
@elisagoncalves2573
2 жыл бұрын
Aula maravilhosa muito grata
@denisejobimgomes2560
3 жыл бұрын
Tenho osteopenia. Acabei de fazer a prática e adorei. Gratidão 🙏
@helenagalhoribeiro1233
7 ай бұрын
Bon dia Vinícios tenho osteoporose e desvio na coluna mas com seus exercícios como estou melhor não tem como não melhorar com estás suas perfeita explicasoes obrigado de ❤
@telmuller1853
Жыл бұрын
Gratidão!!! Aula maravilhosa
@joselimaria4735
Жыл бұрын
Que Maravilha! Gratidão 👏
@megcarvalho2534
3 жыл бұрын
Amei...eu tenho Osteopenia...mega feliz...❤✨
@helenagalhoribeiro1233
7 ай бұрын
BomNossa Vinícios quê aulas maravilhosa estou me sentindo bem melhor obrigado
@angelaferri6849
3 жыл бұрын
Amooooo tuas aulas!!!!!😍😘😘😘
@marielzasantoscouto8003
3 ай бұрын
Gostei dos exercícios, tenho osteoporose , mais acho difícil esses exercícios pra fazer.
@longevidadeyoga
3 ай бұрын
No Clube de Membros posso te orientar e preparar uma prática que vai atender melhor suas necessidades, basta se inscrever neste link longevidade.yoga/membros
@anamariaamorimvalladares608
Жыл бұрын
Muito obrigada ❤❤❤
@danifernandes4645
4 ай бұрын
Exercícios excelente. Alguns difíceis. Vou tentar fazer. Fui diagnosticada com osteopenia. Grata ❤
@cristianeassis5233
3 жыл бұрын
Boa noite, vou começar aula amanhã, sou de juiz de fora, tomará que melhora a minha costa porque arde muito,gostei da sua explicação.
@helenagalhoribeiro1233
6 ай бұрын
Bom dia Vinícios obrigado por mais está maravilhosa aula fique com deus
@karlafranksimonetto1336
3 жыл бұрын
Muito bom. Obrigado. Sugestão uma aula para tireóide que tenha a postura do Coelho. Namastê
@marlisantos3851
3 ай бұрын
Agora sim dá pra gostar de ioga. Muito bom, obrigada.
@jandiraesprigman1114
3 жыл бұрын
Que aula maravilhosa gratidão ❤️
@lumartin8041
3 жыл бұрын
Suas aulas são maravilhosas professor, essa então foi fantástica, muito obrigada. 😍👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
@MariaJose-yb9yt
3 жыл бұрын
Que benção! Gratidão Querido Anjo, é tudo que preciso e mereço! NAMASTÊ 🙏
@marthaschlude418
3 жыл бұрын
Amei a aula! Esperança que regrida a meu nível de osteopenia! Deus te abençoe, Vinícius. 😊
@marileneribeirodecarvalho2762
3 жыл бұрын
Gratidão, Vinícius! Excelente prática...🙏🏽🙏🏽
@jocineiavanzeler6555
Жыл бұрын
Deus t abencoe,fiz os exercicios hj,descobrir q tenho osteoporose no colo do femur mes passado
@cedinamariadearaujo6615
3 жыл бұрын
Ameeei👏🏿👏🏿
@helenagalhoribeiro1233
6 ай бұрын
Bom dia Vinícios obrigado fique com Deus
@reginatakeda7771
Жыл бұрын
Olá Vinícius, estou fazendo a prática,vi que fortalece muito as pernas , minha médica disse que tenho que fazer exercício de força, sinto mais nos membros inferiores, os braços também são fortalecidos também?
@glauciasilvaaguiardonascim6202
3 жыл бұрын
Estas posturas sao maravilhosas.Amei
@helenagalhoribeiro1233
4 ай бұрын
Bom dia Vinícios obrigado por suas ótimas aulas
@luciameira454
3 жыл бұрын
Repetindo essa prática para aprimorar e melhorar a estrutura óssea 🙏gratidão 🌻Namastê
@orivaldobarbaroto353
10 ай бұрын
Oi Tania. Vou ver se consigo passar de osteoporose para Osteopenia. Que bom que voce conseguiu.
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