J ai mon split! Après 1 mois suivant tes vidéos au quotidien, j ai une souplesse incroyable. Jamais été aussi bien dans mon corps. A 30 ans! Merci Marine, je me réjouis chaque jour de suivre tes vidéos qui sont parfaitement conçues et expliquées. #gratitude 💜💙💚💛🧡❤️
@Marine_chpn
2 жыл бұрын
omg incroyable !!!!! merci pour ton partage, et heureuse que tu te sentes bien dans ton corps ❤️❤️❤️❤️
@zoed2346
2 жыл бұрын
Première séance, je me suis détendu bon j'avoue aussi beaucoup rie de ma souplesse et de mon niveau mais très très chouette
@omlcls1185
5 ай бұрын
Belle séance faite à l'extérieur 🐾🌅j'ai Adoré 🙏🌅🐾🧘🥰🙏merci Marine belle journée
@Marine_chpn
5 ай бұрын
le cadre ideal
@valeriegay6669
2 ай бұрын
Merci Marine, je me réjouis de nouvelles vidéos, j'ai la forme à chaque fois que je suis ton cours 🙂
@Marine_chpn
2 ай бұрын
Oh merci beaucoup !
@ophelianastasja2773
10 ай бұрын
Cette séance est super après un workout et de l alterné de deux heures on ne sent plus les tensions les courbatures et on est vachement plus souple et détendu merci ❤
@Marine_chpn
10 ай бұрын
Parfait ❤
@stephanietete3329
Жыл бұрын
Super séance ❤ Cela fait énormément de bien 🤩 merci
@Marine_chpn
Жыл бұрын
Avec plaisir 😊❤
@talonemma1269
4 жыл бұрын
Merci pour ce cours, j'aime tellement la pratique avec toi. Cette petite 1/2 H de yoga m'a apporté un sentiment de liberté, de légèrement dans tout le corps. Merci, merci 🙏🏼🤍
@Marine_chpn
4 жыл бұрын
Talon Emma merveilleux 🥰♥️
@cecilialeclech2046
5 ай бұрын
La meilleure enseignante 🎉❤
@Marine_chpn
5 ай бұрын
non mais toi. ❤❤
@fileauberu4524
Жыл бұрын
Merci pour ce magnifique cours de yoga un peu difficile pour nous les débutants
@Marine_chpn
Жыл бұрын
oui ce n'est pas une séance débutants donc BRAVO ❤ pense à regarder la playlist pour débutants ❤
@celineatmania3517
Жыл бұрын
Top !!! Une séance que je referai ! Je me sentais très raide au niveau du bassin et après séance, je me sens beaucoup plus libre. J'ai ajouté la posture du chameau à la fin qui est toujours très libérateur pour mes hanches
@Marine_chpn
Жыл бұрын
Parfait
@cecile9183
9 ай бұрын
Merci c’est un peu dur pour certaines postures , mais merci j’adore toutes vos séances belle et heureuse année 🥂🙏🥰
@Marine_chpn
9 ай бұрын
Avec plaisir 😊
@Olivia34070
Жыл бұрын
hyper dur quand on débute, as top niveau explication. Trop rapide, pas assez de technique de simplification pour ceux qui manquent de souplesse. Jai arrêté au milieu j'en pouvais plus ^^ merci quand même ;) :)
@Marine_chpn
Жыл бұрын
bonjour olivia, si vous débutez, pourquoi commencer par une séance tous niveaux, bien trop complexe pour une novice! c'est normal que vous ne soyez pas en mesure de suivre! tentez cette séance puis dites moi: kzitem.info/news/bejne/qGmDyGqEaWSLnqA&ab_channel=Marine
@marcelle6338
3 жыл бұрын
Bonjour Marine, Je ne vous connaissez pas et je suis ravie d'avoir fait connaissance avec vous et ce magnifique cours d'ouverture de la hanche. Merci infiniment de nous aider à acquérir de la souplesse. Belle journée
@Marine_chpn
3 жыл бұрын
Juste. Merci 🥺♥️
@katiah2612
2 жыл бұрын
Marine tu es ma nouvelle passion/routine bien être au quotidien 😊✨✨
@Marine_chpn
2 жыл бұрын
Oh merci 😊✨
@sophieremy9574
Жыл бұрын
merci marine tu es un cadeau du ciel !!!
@Marine_chpn
Жыл бұрын
omg mais trop chouuuuuu 🙈❤️❤️
@bonneteymardannesophie3607
2 жыл бұрын
Excellente séance 👌🙏🤗👍🤩 complète avec tjrs une excellente guidance 😁👌 musiques variées et fun 👍 parfais pour sortir du sommeil avant de partir au boulot 😁 merciiiiiiii x 1000000000
@Marine_chpn
2 жыл бұрын
Merci beaucoup 😊
@carolinecarpentier5842
Жыл бұрын
Merci pour ce cours au top ❤
@Marine_chpn
Жыл бұрын
Avec plaisir et merci à toi Caroline 😊
@jeromemolline8818
3 жыл бұрын
merci marine ce cours est excellent pour gagner en souplesse. je ferai celui là au moins 45 fois par semaines.
@Marine_chpn
3 жыл бұрын
pas trop quand même 😂😂😂
@florencegrandin7797
2 жыл бұрын
Super cours merci Marine Namasté 🙏
@Marine_chpn
2 жыл бұрын
Avec plaisir 😊
@clarouschka
2 жыл бұрын
J’adore celui là. Le bassin se bloque toujours d’un côté et je pense que mon corps apprécie ces exercices. Merci
@aivilc8442
Жыл бұрын
Tes enchainements sont vraiment les plus fluides et cohérents que j'ai pu voir ! Un plaisir même si j'ai les hanches et les mollets très raides, reste plus qu'à s'entrainer ! Merci beaucoup pour ton contenu accessible, simple et élégant !
@Marine_chpn
Жыл бұрын
Oh merci beaucoup !
@audreyyoursendlessly7435
4 жыл бұрын
Marine qu’est ce que j’aime pratiquer avec toi 🖤🖤🖤 merci pour ce cours 😘😘😘
@Marine_chpn
4 жыл бұрын
oh mais toiiiii
@Missykrumpii
2 жыл бұрын
C’était trop bien
@TinaTina-bd7lu
2 жыл бұрын
Très bonne séance. je viens de recommencer à faite du yoga. c'est difficile au début mais je me sens mieux qu'a mon réveil. merci
@bernedubois99
2 жыл бұрын
Merci !!
@sissicp8153
3 жыл бұрын
j'aime beaucoup ta façon de pratiquer même si le rythme est un peu soutenu pour moi , j'ai du mal a connecté ma respiration ,merci!!
@NA209able
3 жыл бұрын
Merci Marine 🙏🏼
@joellebiet339
4 жыл бұрын
Comme à habituellement,j’ai beaucoup aimé . Séance pas si facile pour moi mais je vais la refaire plusieurs jours de suite. Merci marine
@Marine_chpn
4 жыл бұрын
Joelle Biet en pratiquant régulièrement tu verras l’évolution 😍♥️
@jacquieleonardi2714
2 жыл бұрын
Merci beaucoup 🙏
@nadiabongardcosta5129
2 жыл бұрын
Encore un sentiment de plénitude et de bien être tellement bon et beau! Merci Marine ✨💟
@Marine_chpn
2 жыл бұрын
Magnifique
@veramarchand1606
2 жыл бұрын
Bravo Marine et merci bcp pour vos magnifiques cœurs de yoga !!!
@delphinenebout8344
4 жыл бұрын
Merci Marine j'ai adoré ce cours donné tout en douceur et bienveillance comme chaque vendredi 🙏😘
@Marine_chpn
4 жыл бұрын
Delphine Nebout merci à toi 🥺♥️
@zarrok74
2 жыл бұрын
Super cours merci beaucoup 👍
@Marine_chpn
2 жыл бұрын
Merci à toi 😊
@kresy7
Жыл бұрын
Ton cours était génial, exactement ce qu il me fallait!! Merci 🤩🙏🏼
@Marine_chpn
Жыл бұрын
Génial !
@Estelle.D893
Жыл бұрын
Je viens d'essayer cette séance, ça m'a fait beaucoup de bien merci ! Je la referais à coup sûr, en espérant voir des améliorations au fil de temps 😄
@Marine_chpn
Жыл бұрын
Avec plaisir 😊
@cecilefeller
3 жыл бұрын
Merci pour ce flow Marine , c’est pas facile pour moi mais cela viendra avec la patience et la pratique ❤️
@sandrajuge7366
3 жыл бұрын
Merci pour ce super flow! Gratitude 🙏
@cecilecastex722
3 жыл бұрын
Un bien fou. Merci
@mariediscazaux3076
3 жыл бұрын
C’était top. Même le matin, proche du réveil,! Merci pour ce beau travail 🧘♀️
@Marine_chpn
3 жыл бұрын
Avec plaisir 😊
@alinesylvain2815
3 жыл бұрын
Tellement merveilleux de pratiquer avec toi Explications toujours douces et bienveillantes Merci 💜
@nadiabongardcosta5129
2 жыл бұрын
Whaouuuu j’ai 43 ans et ce matin avec cette séance Marine, sans même m’apercevoir j’étais en split☺️ mais surtout je me sens bien! Dans mon corps, dans ma tête! Merci 🙏🏽✨💟
@Marine_chpn
2 жыл бұрын
wow top !
@benabdrabbihanane7208
2 жыл бұрын
Merci
@cecilegeorge9324
3 жыл бұрын
Merci pour ce cours que j'ai adoré, je me suis abonnée il y a peu et tu m'accompagnes désormais chaque jour dans ma pratique ! As-tu fait un cours pour gagner en souplesse pour le grand écart facial ? Merci ! Cécile
@Marine_chpn
3 жыл бұрын
J'ai un programme axé complètement sur la flexibilité, à découvrir juste ici : → Programme Chandra : bit.ly/ProgrammeFlexibilité
@YK.Naturo
2 жыл бұрын
Je découvre! je m'abonne! Merci beaucoup 😊🙏🏿✨
@Marine_chpn
2 жыл бұрын
Merci et bienvenue ❤️
@lukaszskonieczka4178
3 жыл бұрын
Super flow, merci :)
@enjoybeaute4955
2 жыл бұрын
Super vidéo!
@Marine_chpn
2 жыл бұрын
Merci 😁
@Chaper0nr0uge
3 жыл бұрын
rythme soutenu mais bons exercices d'ouverture de hanches :) Merci Marine
@Marine_chpn
3 жыл бұрын
Avec plaisir 😊
@noemieleblondel4185
3 жыл бұрын
Merci pour ce cours qui m'a fait un bien fou ! J'ai hâte de continuer (et débuter) ma pratique avec toi ! 🥰 Tu explique super bien et c'est un véritable plaisir de t'écouter ! Encore merci ✨
@cindyharo561
3 жыл бұрын
Super flow! j'adore:) merci pour ce cours. Namasté
@charlenesrd
2 жыл бұрын
J'ai adoré cette séance 💫
@fainamkadara4863
2 жыл бұрын
excellent
@camille0804
3 жыл бұрын
Super séance ! Merci beaucoup 🙏🏻🤍
@loupvanderkush1663
2 жыл бұрын
Toujours très agréable malgré la douleur, je crois que je me suis coincée un truc coter droit, je suis raide 😱🤣
@anaisschnoeller1859
3 жыл бұрын
Superbe séance ! Merci 😊
@Marine_chpn
3 жыл бұрын
Merci à toi 😀
@guzell9640
Ай бұрын
❤❤❤❤
@camillekappler2800
4 жыл бұрын
Au top 🙏 (Bon la petite bleu n'as pas tout réussi mais j'adore ! ) Merci Marine 💖
@Marine_chpn
3 жыл бұрын
il n'y a rien de plus merveilleux que la progression ❤️🙏🏻
@wickereeon9294
2 жыл бұрын
Étant tres peu souple du bas du corps, ca tire pas mal (sans aller jusqu’à se faire mal) et je sens la différence avant/après séance déjà Tjs dans la douceur avec toi, merci ☀️
@Marine_chpn
2 жыл бұрын
🙏🏻
@noyka69
Жыл бұрын
Je suis tes cours depuis 5 mois environ et cette vidéo est dans mes favoris des routines matinales! Petite question, est-ce que tu pratiques un autre sport à côté en plus du yoga ? En tout cas merci pour tes vidéos de qualité 🙂
@Marine_chpn
Жыл бұрын
je fais un peu de renforcement ✨
@nadiabongardcosta5129
9 ай бұрын
❤
@pascalebouillet-danel9684
4 жыл бұрын
Top flow Marine ✨🤩✨
@Marine_chpn
4 жыл бұрын
merciiiii pour ce message pleins de bienveillance 🥰
@sophianepoissonnier9734
2 ай бұрын
Les postures et l’enchaînement sont super ! Mais un peu rapide je trouve si on est pas expert 🤓
@Marine_chpn
2 ай бұрын
je te conseille la playlist débutants de ma chaine
@nadiabongardcosta5129
2 жыл бұрын
✨💟
@armellehervy4724
3 жыл бұрын
Coucou, c'est quoi la respiration dont tu parles au début de la séance ?? Bisous 😘🌈
@melindacarpy7297
3 жыл бұрын
tres bien explique, mais ce n est pas pouir les novices car meme avec les blocs je ne savais pas comment faire certains mouvements ou je manque clairement de souplesse
@Marine_chpn
3 жыл бұрын
En effet, c’est marqué niveau 2 🥰
@lepidussollertiaatheriusex7274
3 жыл бұрын
me trying to do her yoga while trying to understand french and reading eng subtitles lol 😆😆😆 and everything is so mixed up
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