Телеграм канал: t.me/milkyveganyoga Мой cайт milkyveganyoga.ru/ Если видео было вам полезно, и вы хотели бы поддержать канал, можно оформить подписку или сказать спасибо отправив донейшн (Карты РФ или любой другой страны) - boosty.to/milkyveganyoga/donate Либо это можно сделать переводом на карту по номеру: 5536 9138 7915 8802
@ЮлияМихалина
5 ай бұрын
У вас самые лучшие практики ❤️🙏 занималась всю беременность с вами и роды прошли идеально 🫶 и сейчас продолжаю заниматься , прихожу в форму с вами очень быстро 👍
@milkyvegan
4 ай бұрын
Юлия, спасибо! Поздравляю вас с вашим прекрасным событием 🤍🤍🤍 Здоровья всей семье. И, конечно, сна 😇
@Hatash_
Ай бұрын
Очень рада, что нашла ваши практики ❤ Инструкции по выполнению простые и понятные 😍 Наконец поняла как лодка делается 🤗 Благодарю 🙏 💗
@milkyvegan
Ай бұрын
Я очень рада, что практика вам подошла 🤍✨ Спасибо!!!
@tamarakravets7862
2 ай бұрын
Спасибо за тренировку!
@Etofisher
4 ай бұрын
классная практика)) уже второй день подряд делаю именно по вашим видео, чувствую себя замечательно после них
@key440
7 ай бұрын
Супер практика!!!🩵🙏✨️
@ЛюдмилаТолокнова-н3ш
9 ай бұрын
Огромная благодарность за практику🙏❤️🙏❤️
@ЛюдмилаДьяконова-ж5ф
8 ай бұрын
Спасибо, Ирина, за полезную и приятную практику❤
@milkyvegan
8 ай бұрын
Людмила, спасибо вам! За поддержку 🤍
@aleksandrshvets1555
5 ай бұрын
Прекрасная практика с утра.Спасибо Ирина. Продолжайте делать контент. Удачи !
@milkyvegan
5 ай бұрын
После таких отзывов грех не проложить ) спасибо огромное. 🤍🙏🏼
@ann_yantsen
9 ай бұрын
Благодарю за чудесную практику 🙏🏼✨🌸☀️💖
@sanyaPro279
9 ай бұрын
Доброго дня! Спасибо за практику! Вы умница!
@ТатьянаТеряева-м8ю
9 ай бұрын
Что за чудо эта йога, каждое видео жемчужина!!! Спасибо 🙏🏻
@milkyvegan
9 ай бұрын
Татьяна 🤍🤍🤍 Спасибо вам!!!
@Olga-qu9xf
5 ай бұрын
Благодарю ❤❤❤
@МарияКавкаева-м2о
2 ай бұрын
Благодарю вас за эту потрясающую практику, спина после неё поёт🙏❤️
@milkyvegan
2 ай бұрын
Мне очень радостно от этого, честно) на здоровье 🤍
@ЮлияШтукатурова-н4ц
6 ай бұрын
Спасибо большое ❤
@ЛюдмилаТолокнова-н3ш
9 ай бұрын
Огромная благодарность вам за прекрасную практику 🙏❤️🙏❤️🙏
@milkyvegan
9 ай бұрын
Людмила, на здоровье 🤍✨
@natalyak6415
10 ай бұрын
Спасибо ❤
@milkyvegan
10 ай бұрын
Всегда пожалуйста! Мне в радость ✨🤍
@МаргоЗачем
9 ай бұрын
Сделала на одном дыхании, а главное очень доступно и спине приятно😊
@ЮлияСеленя
10 ай бұрын
Спасибо большое за тренировку!! Очень приятная и действенная!
@milkyvegan
10 ай бұрын
Юлия, на здоровье 🤍✨
@sanyaPro279
5 ай бұрын
Ирина, доброе утро, благодарю ❤
@milkyvegan
5 ай бұрын
Доброго дня, Александра. Пусть все идет своим чередом ✨🤍
@sanyaPro279
8 ай бұрын
Благодарю!!!!
@ЛюдмилаДьяконова-ж5ф
10 ай бұрын
Благодарю вас за практику ❤
@АннаПанова-р5с
4 ай бұрын
Благодарю за такую классную тренировку 🥰
@НатальяКузьменко-г7у
8 ай бұрын
Какая же Вы Волшебная, Ирина! После Вашей практики мое тело улыбается и передаёт Вам и оператору огромную Благодарность! ❤
@НастяДементьева-ы8л
10 ай бұрын
Спасибо большое за практику!❤❤❤ спина счастлива
@milkyvegan
10 ай бұрын
На здоровье. И я счастлива, что ваша спина счастлива 🤍☺️
@ЛюдмилаТолокнова-н3ш
8 ай бұрын
Благодарю за прекрасную практику 🙏❤️🙏❤️
@КаринаДобровинская-я3с
5 ай бұрын
Благодарю❤️ очень понравилось! Чувствую себя прекрасно после практики🙏🏻
@milkyvegan
5 ай бұрын
Ооочень рада :) я очень очень рада) Спасибо!! 🤍🤍🤍
@irinaloskutova543
8 ай бұрын
Спасибо огромное за занятие ❤
@АлинаФедорова-р6ъ
8 ай бұрын
Ох шикарно, благодарю вас🙏
@NVD-healing
Жыл бұрын
Спасибо, Ирина! Короткие "туры" очень под силу!
@milkyvegan
Жыл бұрын
Опытным путем выяснилось, что это сейчас самый оптимальный вариант) 🤍
@siddhiunion
8 ай бұрын
Спокойная практика, релаксация. Благодарю !
@milkyvegan
8 ай бұрын
🙏🏼✨
@НеляРебекевша
Жыл бұрын
Благодарю!❤❤❤❤❤
@milkyvegan
Жыл бұрын
🙏🏼🌹
@lorasoldatova7661
Жыл бұрын
Ира, благодарю. 🌼 Очень приятная практика.😊
@Risa540
10 ай бұрын
Очень полезное и приятное видео,как после массажа ❤❤❤
@milkyvegan
10 ай бұрын
Спасибо огромное 🤍
@АльмираУсарова
Жыл бұрын
Благодарю, прекрасный комплекс
@milkyvegan
Жыл бұрын
Спасибо 🤍
@Ksgromova
Жыл бұрын
Спасибо! Хороший комплекс, буду делать 🫶
@milkyvegan
Жыл бұрын
Ксения, на здоровье 🤗🙏🏼
@olesyapan
Жыл бұрын
Ирина, спасибо за доброе утро:) мне кажется, я теперь в KZitem захожу только, чтобы посмотреть не появилась ли у вас новая практика:)))❤ пора поставить уведомление:)
@milkyvegan
Жыл бұрын
🥰 уау ))) вам спасибо )) у меня после таких слов утро еще добрее 🫠
@Polinaaa629
6 ай бұрын
Спасибо вам большое!❤
@milkyvegan
6 ай бұрын
На здоровье 🤍🤍🤍
@lilfluffyduck
Жыл бұрын
Переползла после шавасаны на кровать отдохнуть, удивительно хорошо чувствую всю спину сейчас, мышцы прекрасно растянулись, так приятно!
@milkyvegan
Жыл бұрын
Спасибо за такие слова 🤍
@zhanetkasm8964
Жыл бұрын
Доброе утро, Ирина! Благодарю за практику, сделала, понравилась) Вдохновения вам и здоровья!
@milkyvegan
Жыл бұрын
Доброе утро ☀️ ) На здоровье Как приятно :) Спасибо!
@sanyaPro279
9 ай бұрын
Спасибо Ирина!
@yanacheklyarova6370
Жыл бұрын
Отличная практика, спасибо!
@milkyvegan
Жыл бұрын
На здоровье )
@Oksana_mentorrr
Жыл бұрын
Благодарю, очень классная тренировка
@milkyvegan
Жыл бұрын
Спасибо 🍀
@ЛилияК-э1ъ
Жыл бұрын
Благодарю!Очень понравилась практика с Вами!спокойно без болей !
@milkyvegan
Жыл бұрын
На здоровье Спасибо 🤍 Очень Рада, что практика подошла 🙏🏼
@артимовськийандрій
Жыл бұрын
Дуже дякую
@milkyvegan
Жыл бұрын
На здоровье 😌🙏🏼
@nataliamia4339
5 ай бұрын
❤
@alinasova5257
6 ай бұрын
Как мне повезло найти йогу именно от ВАС
@milkyvegan
6 ай бұрын
Алина. 🙏🏼 спасибо)
@sergeykanturov965
Жыл бұрын
💗🙏
@Дора-е1и
2 ай бұрын
Здравствуйте, спасибо за вашу практику 🙏🏼 Подскажите, пожалуйста, этот комплекс поможет выровнить осанку ?
@milkyvegan
2 ай бұрын
Здравствуйте. На здоровье ) Этот комплекс может помочь
@elenakarelina8693
Жыл бұрын
Ирина, огромное спасибо Вам за практики. Сегодня 5 день с Вами. Выбираю то, что отзывется в моменте. Даже кошка, слыша Ваш голос, прибегает на коврик в "собака мордой вниз"😂
@milkyvegan
Жыл бұрын
На здоровье! Вам спасибо) и успехов в практике и вам и кошке 🐈 :)
@imarek7
Жыл бұрын
Ирина, огромное Вам спасибо за практику! Отличные отстройки, всё выполнила, что Вы говорили, почувствовала, что значит "правильное положение". Выполняла первый раз, поэтому не знала, что шавасану придётся делать самостоятельно. Легла очень удобно (благодаря Вашим отстройкам), уже не могла искать шавасану на Вашем канале, думала, что надо в следующий раз поставить компьютер ближе, чтобы не вставать:)) Ирина, можно ли, чтобы Вы вместе с нами после практики сделали шавасану, чтобы никуда не переключаться? Заранее благодарю! Практика отличная! Буду делать и други практики с Вами.
@milkyvegan
Жыл бұрын
Здравствуйте. Спасибо вам огромное за такой детальный отзыв. Понимаю, что это немного не удобно. Просто много, кто не выполняет шавасану, поэтому я делаю какие-то отдельными блоками, а какие-то вместе. На канале есть практика (Балансы). На ней написано «комплексная практика». Это значит, что там внутри все от и до. От разминки до шавасаны ))
@LizaO-ft6qc
11 ай бұрын
Есть ли у Вас видео с комплексом упражнений для укрепления мышц (о котором говорилось в начале видео, чтобы потом приступить к мобилизации позвоночника)?
@milkyvegan
11 ай бұрын
Здравствуйте. В этом видео как раз и есть это всё)) и укрепление и мобилизация 🤍
@skoretskaya
Жыл бұрын
Здравствуйте, можно пожалуйста узнать, поможет ли этот комплекс от избавления от скалиоза?
@flat_ubi_vult
Жыл бұрын
Здравствуйте, противопоказан ли данный комплекс беременным?
@milkyvegan
Жыл бұрын
Здравствуйте. Да, в данной практике есть элементы, которые нельзя выполнять при беременности. Беременность - особенное состояние 🤰 и практика нужна тоже особенная 🤍
@erikasbertulis2421
8 ай бұрын
Interestno a s kokogo mesta v thailande snimajete
@milkyvegan
8 ай бұрын
Именно это видео с Бали 🏝️
@Андрей-я4ш6л
11 ай бұрын
непонятный звук на фоне пищит
@milkyvegan
11 ай бұрын
Это звучит природа )
@Labklab
4 ай бұрын
Благодарю ❤
@ЮлияФомина-ш8л
7 ай бұрын
Огромное спасибо, Ирина! Практика с вами всегда удовольствие.
@milkyvegan
7 ай бұрын
Юлия, спасибо Вам! ❤️
@nataliamik9851
11 ай бұрын
Спасибо❤
@АлияГалиева-х6л
Жыл бұрын
Спасибо за практику 💖
@milkyvegan
Жыл бұрын
На здоровье 🙂
@erikasbertulis2421
8 ай бұрын
❤
@ВикторияКогай-н1и
3 ай бұрын
Ирина, благодарю! Занимаюсь по Вашим практикам с удовольствием и полным доверием❤
@НатальяАхтырская-х9в
11 ай бұрын
Спасибо❤
@milkyvegan
11 ай бұрын
На здоровье 🩵
@andrewbuyanov4572
7 ай бұрын
Благодарю! Уже около 2 недель по утрам занимаюсь по твоим видео) А что это за страна?
@milkyvegan
7 ай бұрын
Спасибо! Именно в этом видео - Бали) а вообще почти все видео из Тая )
@andrewbuyanov4572
7 ай бұрын
@@milkyvegan планирую и туда, и туда добраться в ближайшее время. и жду новых видео)
@milkyvegan
7 ай бұрын
@@andrewbuyanov4572 прекрасный план)) видео уже совсем скоро. Я на финишной прямой )) 😇
@ЛилияМаксютова-х8ч
11 ай бұрын
Отличная практика!!!! Благодарю!!! буду делать, понравилось!!!
@eugenelives
8 ай бұрын
Супер практика! Спасибо)
@TheKirk1989
Жыл бұрын
а есть какое нибудь видео где автор рассказывает, как она пришла к йоге?
Пікірлер: 114