❤ Bài tập kéo giãn phần bả vai và cột sống giúp giảm đau lưng, đau vai gáy.
❤Thư giãn chân giúp giảm đau khớp gối.
❤️ Bài tập như 1 liều thuốc an thần cho cơ thể.
Bạn bấm vào đường link để xem chọn vẹn bài tập 50-60 phút đầy đủ • BÀI TẬP 50 - 60 PHÚT ...
Bạn bấm vào đường link xem bài tập ngắn 20-30 phút • BÀI TẬP 20-30 PHÚT ĐẦY ĐỦ
Bạn bấm vào đường link xem kiến thức yoga • KIẾN THỨC YOGA
#trilieuvaigaycotsongphamhang
#phamhangyogatrilieu
/ phamthuytam104
Hãy liên lạc với Hằng theo số 0913143752
Негізгі бет Тәжірибелік нұсқаулар және стиль Yoga Giảm Đau Vai Gáy, Đau Lưng và Đau Đầu Gối/ stretching Shoulder, spine/ Phạm Hằng Yoga Trị Liệu
Пікірлер: 139