Séance un peu particulière qu'on appelle Yoga Nidra. Il s'agit d'un sommeil conscient où je vous emmènerai dans une sorte de voyage intérieur à travers une relaxation profonde.
Bonne pratique!
Namaste
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Негізгі бет Yoga Nidra - Relaxation profonde pour s'accueillir avec Ariane
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