La pratica dello Yoga dinamico ci aiuta, tra le altre cose, anche a controllare il nostro peso corporeo.
Lo scopo di questa pratica è quello di riattivare il corpo per controllare in modo sano ed equilibrato il proprio peso.
Se vuoi continuare con la pratica, guarda anche questi video:
Riattiva il metabolismo: • Yoga: esercizi per Ria...
Yoga per dimagrire: • Lezione di Yoga per Di...
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