Marion M'Santi, professeure de yoga, vous propose une séance de yin yoga pour lâcher prise. Cette pratique va vous permettre d'être dans l'instant présent et dans l'observation des émotions, des sensations que vous vivez ici et maintenant.
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Images : Florence Lemaire, Stanislas Tolianker
Montage : Manon Scemama-Fortin
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Негізгі бет Yoga pour lâcher prise - 30 min
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