와 인도에서 요가라니 제대로겠어요!! 저도 요가를 하지만 너무 뻣뻣해서 안되는 동작들이 너무 많아요~ 빨리 유연해졌음 좋겠어요 ㅋㅋ 수고하셨어요!!
@StarPark_95
2 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋ요가 정말 어려워요 ㅋㅋㅋ감사합니다
@user-ts9tm5om8s
10 ай бұрын
요가를 처음 접한곳은 오로지 아사나만 즉 동작만 처음부터 끝까지 ㅠㅠ 그러다 시바난다 요가를 접하면서 옴찬티로 소리로 머리속 먼저 열어주고 가자나남으로 마음을 차분히 다스리고 호흡수련을 하고 태양예배를 통해 몸을 열어준후 본격적인 아사나를 시작하는 이 일련의 과정들을 접한후에는 이제는 다른 요가는 못하고있답니다 ㅎㆍㅎ 적당함.....사바사나를 통해 또적당한 휴식......꿀요가를 접해보시길... 즐연휴되세요
@user-jo7hp5lr1y
2 жыл бұрын
힘들게 짧게 편집하지말고, 길게 올려주세요. 볼만 하니까 끝나네요. 너무 아쉬워요~다음편은 또 언제 올라오나요????
@StarPark_95
2 жыл бұрын
제가 이런 댓글을 받다니 감격이네용 ㅎㅎㅎ 큽,, 담쥬 초에는 올려보도록 하겟슴다 !!!! ❤️❤️❤️
@user-gl2qd6qm6i
2 жыл бұрын
윤식당 1시즌 시즌2 보셨나요? 될수있으면 윤식당이 가본곳 근황 여행 컨탠츠 추천합니다!
@StarPark_95
2 жыл бұрын
윤식당 시즌1만 봤네욤 ㅎㅎ 진지하게 검토해보겠슴다 😆😆
@user-gl2qd6qm6i
2 жыл бұрын
@@StarPark_95 시즌2는 스페인 테네리페입니다! 시즌1은 코로나땜에 안하고있는거같네요!
Пікірлер: 19