MERRY CHRISTMAS & HAPPY NEW YEAR 2024 ทุกคนล่วงหน้านะค๊า 🎉✨
ครูฟิวส์ค่อนข้างอิน festive นี้ เลยจัดพร็อบให้ดูสดใสกว่าปกตินิดนึงค่า 😆🥰
สำหรับคลิปนี้ โยคะ 30 นาที ปล่อยจอยปล่อยใจต้อนรับคริสมาสต์ 🎄 ครูฟิวส์จัด sequence การฝึกผ่านท่ายืนที่เน้นการบาลานซ์ เพื่อสร้างความสมดุลให้กับกายและใจ อีกทั้งยังได้ฝึกสมาธิจากการค้างท่า ไม่ต้องมีอุปกรณ์ ฝึกได้ทั้งมือใหม่และผู้มีพื้นฐานแล้วเช่นเคย 😊
🩵 IG : @fewsfeelyoga
Негізгі бет โยคะ 30 นาที ปล่อยจอยปล่อยใจต้อนรับคริสมาสต์ 🎄
Пікірлер: 6