Aujourd'hui, dans jeudi karaté à la maison, travaillons le coup de pied latéral, le yoko geri kekomi en extérieur vu qu'il fait beau et que l'on peut trouver des barres un peu partout. On lâche rien, on continue à s'entraîner et à progresser. Karaté à la maison ! Conseils techniques et physique pour réussir ses yoko geri. 3 exercices et 3 erreurs à éviter pour ton coup de pied latéral.
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00:00 Introduction
00:24 Avant de commencer
00:28 Yoko Geri face à la barre
01:27 Yoko Geri départ en Zenkutsu dachi
02:11 Yoko Geri sans barre
03:17 3 erreurs à éviter sur Yoko Geri
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Présenté par Lionel Froidure, 6ème dan de Karaté Shotokan FFkarate, 5ème dan Arnis Kali Doblete Rapilon WADR, professeur diplômé d'état enseignant au Blagnac Arts Martiaux.
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Негізгі бет Спорт Yoko Geri - Tuto Karaté
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