12.3
材料(各4人分)
ゆでガニの身 80g(そのまま盛り付けるもの)
〈カニの酢の物〉
ゆでガニの身 80g
サラダ油 大さじ1
酢 大さじ1
塩 少々
〈ブリの漬け〉
ブリ 200g
しょうゆ 大さじ2
みりん 大さじ2
わさび 小さじ1
〈イカのごま油和え〉
イカ 100g
ごま油 大さじ2
塩 少々
万能ねぎ 適量
〈だし巻き卵〉
卵 3個
水 大さじ3
ほんだし 少々
砂糖 大さじ1
しょうゆ 小さじ1/2
サラダ油 適量
〈ワカメ炒め〉
ワカメ 120g
サラダ油 大さじ1
しょうゆ 大さじ2
みりん 大さじ1
炒りごま 大さじ2
Негізгі бет よくばり海鮮丼
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