#فينو_لوكارب
#ketodiet
الفينو بدون دقيق بدون شوفان يصلح للدايت ولمرضي السكر
وايضامرضي حساسية الدقيق
#مطبخ_ايمان_عاطف
رابط صفحة مطبخ ايمان عاطف عالفيس
/ emy.cakes27
جميع انواع وفيديوهات الفينو العجيب للدايت عملتهاهنافي اللينك ده😋👌👇
• انواع مختلفة لخبز الدا...
الفينو بنفس الطريقه ولكن بالجبنه الفيتا
عيش الفينو بدون دقيق ولابيض ولاجبنه هنافي اللينك ده👇👇
• عيش فينو للدايت بدون د...
خبز الشعير بأقوي مكون سحري لانقاص الوزن
• خبز الشعير بإضافة اقوي...
فيديو للفينو بدون دقيق وبدون سيليوم هنا👇
• عيش فينوبدون دقيق بدون...
صفحة الفيس بوك
/ emy.cake27
Ingredients
150 g cottage cheese
2 Tbs for psyllium
Extracted from grinding and sifting of plantago ovata seeds
2 eggs
½ Ts Baking powder
Ts Vinegar
Black seed and seseme seed for garnish
• خبز بدون دقيق ولاشوفان...
منخفض السعرات والقطعه الواحده تحتوي ٢جم كارب
المقاديراخرالفيديو
ملحوظه مهمة جداااااااااااا
برجاء استخدام اي نوع بكنج بودر غير كوكس وغير تاج الملوك لضمان نجاح الوصفه ،واستخدام نوع جيد من ورق الزبده او سليكون للفرن
#حبايب_ايمي_وصلو_الفيديو_١٠٠٠٠_لايك.
#اكلات_دايت
• #اكلاتي_للدايت
فيديوهات الكيك والتورت علي قناتي
• جميع انواع الكيك علي ق...
فيديوهات نواعم العيد
• #نواعم_العيد
كيك ببيضتين فقط
• كيك ببيضتين بس تعالي ش...
كيك الشوكولاته للدايت
• كيك شوكولاته للدايت بد...
جروب الفيس بوك
www.facebook.c...
بذرة القاطونة تُعرف عشبة القاطونة، بالإسبغول، أو القطونة، أو القطونا (بالإنجليزية: Ispaghula) وتُسمّى أيضاً لسان الحمل البيضوي، أو لُقمة النعجة، وهي تنتمي إلى الفصيلة الحملية (بالإنجليزية: Plantaginaceae)، وهي مجموعةٌ كبيرة من الأعشاب التي تنمو غالباً في المناطق المعتدلة، وقليلاً منها ينمو في المناطق الاستوائية،[١] وتُعدُّ هذه النبتة من النباتات الحولية، وهي قصيرة الساق، إذ يتراوح طولها ما بين 10إلى 45 سنتيمتراً، وهي تُستخدم كَمُليّن، كما تُستخدم في مستحضرات التجميل، والطباعة، وغيرها،[٢] بالإضافة إلى استخدامها لأغراضٍ طبية، وهي متوفّرة بأشكالٍ عدّة، مثل: الحبوب الكاملة، أو المجففة، أو المطحونة كالدقيق.[٣] فوائد بذرة القاطونة للتخسيس تُعرف قشور بذور القاطونة باسم السيلليوم (بالإنجليزية: Psyllium)، والتي تُشير إلى الألياف الغذائية المأخوذة من هذه البذور، وتمتاز هذه الألياف بأنَّها ذائبة في الماء، وتُشكّل مادّةً هلاميّة،[٤] ويجدر الذكر أنّ هذه الألياف تُشكّل ما نسبته 70% من السيلليوم،[٥] وهي تساهم في السيطرة على نسبة السكر في الدم، وخفض الكوليسترول، كما أنّها تُعزز فقدان الوزن، وذلك بسبب تشكّل المادة شبه الهلامية في الأمعاء، والتي تزيد من الشعور بالشبع لفترة أطول، وتُقلل من فرط تناول الطعام، وقد أظهرت الدراسات نتائج مختلطة حول تأثير السيلليوم في الشهية، والوزن،[٦] حيث أظهرت دراسة نُشرت في مجلة Appetite عام 2016 أنَّ تناول السيلليوم قبل وجبتي الإفطار، والغداء مدة ثلاثة أيام، يقلل من الشعور بالجوع ، والرغبة في تناول الطعام، ويزيد من الشعور بالامتلاء بين الوجبات.[
Негізгі бет عيش الفينو بدون اي نوع من انواع الدقيق 😳اومال بإبه🤔،ويصلح لجميع انواع# الدايت ومرضي السكر.
No video
Пікірлер: 1,2 М.