KZ
item
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Кіру
Тіркелу
Кіру
Тіркелу
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Негізгі бет
原子習慣實踐生活 💦 Simple Habits For Better Life
Күн бұрын
原子習慣實踐生活 💦 Simple Habits For Better Life
Рет қаралды
1,257
大有牧森 Austin Chou
1
1
Жүктеу
Пікірлер: 11
@ginlongchou4836
Жыл бұрын
棒棒❤🎉
@陳乃華-b6q
2 жыл бұрын
遇到廣告,我都會乖乖看完。 這是實質的支持行動。😁😄😃
@austinchou888
2 жыл бұрын
感謝你讓我今天的開心又累積了10秒哈哈💯(我的出走日記梗), 有人支持就更有動力拍影片分享給大家~為了拍這部影片,我還買了一大堆餅乾糖果, 結果最近又吃太多了哈哈😂
@nancywang0724
2 жыл бұрын
滑ig看別人光鮮亮麗的生活,然後越看越焦慮
@austinchou888
2 жыл бұрын
現在人都有潛在的焦慮呀😂,我目前保留四個習慣持續,閱讀就盡量😆
@Hana-bg3cc
2 жыл бұрын
最近也剛好在執行這些事😂 減醣這件事真的好難 尤其一有壓力或不愉快的時候,更想吃點什麼了舒壓
@austinchou888
2 жыл бұрын
加油呀!我覺得物極必反,所以試著做看看,真的不行也就休息一天,不要一次失敗就不做了。 也可以試著找別的紓壓方式,或許是跟吃的無關,或許是吃的類型轉變一下~😂
@danruchu3908
2 жыл бұрын
為什麼我覺得這五個習慣是減肥的習慣😂
@austinchou888
2 жыл бұрын
好像也可以耶,那糟糕,我沒有變瘦😂😂
@傑夫周來囉
2 жыл бұрын
我國中會寫日記追女生
@austinchou888
2 жыл бұрын
哈哈,這算是你的日常還是習慣~😂😂
Пікірлер: 11