물어보살에서 해마때문에 기억삭제했었다고 망언을 했던 사람입니다! ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;너무 당황스러운데 ㅋㅋㅋㅋㅋ 제가 맨날 하는게 해마 건강하게 하는 거였네요................?;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;; 걍 재밌어서 한거였는데 해마 훈련이였다니.... 꿈을 깨어나서 기억하는게 3~5초 뿐이라 해마가 손상 되었다고만 알았고(꿈을 오래 기억하는 것도 해마래요!) 해마는 또 재활이 안되는 유일한 뇌충수라고 해서ㅠㅠ 포기했었는데........... (알고보니 제가 계속 기억을 삭제하는건 깊은 수면을 아예 못해서 였고 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ경동맥이 거의 막히다시피 해 뇌로 깨끗한 피(동맥)이 거의 올라가지 못해서 그런거였어요. 깊은 수면이 해마에 저장되있던 단기기억?을 장기기억으로 만든다고 합니당) 저도 모르게 건강하게 잘 관리하고 있었네요;;; 알고 했던거 아님... 주변인들과 일상적인 대화 정말 많이 나누고 물론 내가 배웠던 지식을 주변인들에게 나눠주면서 디테일까지 메모해둔걸 보면서 다시 복습하기도 해봅니다 술도 잘 안 먹고(1년에 도수 낮은 술 소주병 1병 정도) 또 전 매사 모든걸 관찰해서 눈으로 사진을 찍어서 이미지나 영상으로도 기억을 만들어서 제 기억을 저장하는걸 좋아하는데 그 사진이나 영상 다시 떠올리면서 하루 끝나기 전에 길게 그날 하루 있었던 이야기 길게 아주 디테일하게 써보기도 하고..........(물론 실제 사진&영상들이 있으면 비교해서 맞나 안 맞나 확인도 해봄) 디테일까지 트레이닝 많이 해서 저도 해마가 참 크겠네요...............
@user-hg7dw2tz8b
11 күн бұрын
❤
@doginny4444
Күн бұрын
모든 인간관계에서의 모든 문제점은 혀에서 나옴 말만 조심하고 적게하면 인간관계 좋아질거임
@sonnet2945
11 күн бұрын
침묵은 금이라더니... 거짓말이었어...
@SennaLim-w3t
18 күн бұрын
요즘 세상이 어떤 세상인데 무슨 해마 하나로 모든 일을 다 하는 것처럼...;; 이 사람 말만 들어선 거의 무슨 뇌에 해마만 있으면 되는거 아니냨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 내용 절반 이상이 헛소리 아닌지;;
@user-ek1tw5qm7d
4 күн бұрын
디테일하게 말하는 연습을 하게되면 평상시에도 어떤 상황이나 일에 대해 좀더 자세히 관찰 할 수 있을 것 같아요. 도움이 되네요. 감사합니다^^
@AlphaandOmega7337
4 күн бұрын
일기를 말하는 식으로 매일 쓰면 좋을 것 같은데… 말하기와 글쓰기를 병행하면 더 좋겠지요. 그런데 늙어갈수록 말이 많아지면 주변에 민폐 끼치게 될 위험이 커지지 않을까요?
@user-gj8cm7kx9x
18 күн бұрын
말이 정말 없는데 일기라도 매일 쓰면 좋아질까요
@user-qz7rd2qb1u
18 күн бұрын
책 낭독, 글쓰기 좋아요.
@user-vt3fz5yw7p
21 күн бұрын
운동이랑 독서중 뭐가 더 뇌에 좋나요?
@universe1214
20 күн бұрын
운동
@kimchiman51
20 күн бұрын
둘 다
@nonquitter
19 күн бұрын
두 활동의 주요 타겟팅 영역이 다릅니다. 둘 다 하시면 좋죠.
@RunnerBe
11 күн бұрын
당연히 운동이죠. 운동을 해야 건강과 외모가 관리가 되지만 독서는 안 해도 그만입니다. 독서는 어릴 때나 좋지 성인이 되서 독서한다고 딱히 이익이 되거나 달라지는건 없어요.
@jscho1269
2 күн бұрын
둘 다 입니다. 뇌에 가장 중요한 활동이 독서와 운동이라 생각해요.
@user-xr5lq5mf8n
3 күн бұрын
박찬호 선수 뇌는 태아 수준인가요
@dhfna
17 күн бұрын
말 안하고 사는 사람인데...뇌가 빨리 늙으려나
@slowkim2548
22 күн бұрын
댓글을 많이 쓰는 건 어떤가요?
@tikitakazen
20 күн бұрын
오 저도 궁금하네요
@user-lx4wg8vd5t
18 күн бұрын
@@user-sl7su3en8h 댓글을 많이 쓰는건 어떻냐는 댓글에 본인이 몸소 실천하는 분 ㅋㅋㅋ
@user-xe8vc1lg7b
17 күн бұрын
댓글에 따라 다른데 정리하는 글은 쓰면 도움되겠죠
@user-db5bz8bu9f
17 күн бұрын
@@user-sl7su3en8h 말존나많네진짜 어휴ㅋㄱㄲㅋㄱㅋ
@youngkwang9038
16 күн бұрын
노인들 될수록 말할일이 줄죠 ㅠ 독거노인은 말할일을 만들어서라도 해야겠군요 😂
@user-HarryWinks
11 күн бұрын
어제 쇼핑몰에서 40대 점원이랑 30대 나랑 물건에 문제가 생겨서 반품문제로 10분넘게 실랑이대화가 오고갔다. 결제할려고 기다리던 뒤에 20대 젊은 여성이 ( 혼잣말로 작게 ) 왜 이렇게 말이 많아? 이런말을 내뱉었음 점원이랑 나는 동시에 오른쪽으로 고개를 돌리고 10초간 정적이 흐른 뒤 말을 멈추고 끝났음
@user-mm1js2gl6e
22 күн бұрын
볼 때마다 멋있는 이인아 교수님. 유퀴즈에서 보니 더 멋집니다.
@user-pw6np9iv5r
11 күн бұрын
내 이야기를 잘 들어주는 사람들은 내 가족들 밖에 없다. 내딸들과 요즘은 내 남편까지도 말을 잘 들어줌.. 더 수다장이가 되어야겠다.
@mrlbAmma
12 күн бұрын
<a href="#" class="seekto" data-time="947">15:47</a>~ 내 경험 내 의견만 맞다는 게 꼰대.
@leesanghong80
Күн бұрын
Dh2b
@user-cn5xn6qb8f
9 күн бұрын
나이들수록 말을줄이라는데..아...어떡하지
@user-cn5xn6qb8f
9 күн бұрын
생각을많이하는건 안되나요?
@user-qs8ne6kh7q
14 күн бұрын
유재석 추임새 "아니 그런데" ."아니 그렇지만" 이런 추임새 말투는 부정적으로 느껴지고 매우 거슬립니다 방송인으로서 반드시 고쳐야 해요(60대 할머니 조언)
@user-pj9ri9hn8k
14 күн бұрын
그럼 어떤 추임새를 쓰는걸 추천하세요?
@user-qs8ne6kh7q
13 күн бұрын
@@user-pj9ri9hn8k 그리고 (And)를 쓰시면 좋죠
@justicefora11
13 күн бұрын
"꼰대는 자기의 경험이 이런 상황에서는 맞는다는 확신, 맹신으로 남에게 강요" 한다는 말이 영상 중간에 나오는데 거기에 대한 답도 있네요. "사람마다 경험한 맥락이 다 다르다". 어르신은 어떻게 생각하시나요?
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