حجز الاستشارات : kawthersanad.net/
رقم واتساب ٠٠٢٠١١٥٠٥٨٦٠٥٢
عايزة توقفي هجوم النرجسي واختلاقه للمشاكل ؟ نفذي الكلام دة
لما النرجسي بيكون قالب وعايز يعمل مشكلة بأي طريقة او لما تكوني بدأتي تتعافي من الإدمان وبدأتي تتغيري ولا تعترضي عليه وهو عايز يرجعك القالب تاني مفروض تتصرفي معاه ازاي؟
١- اول حاجة ماتدافعيش عن نفسك ولا تعتبري الكلام لكي أصلا لان بداية فشلك مع النرجسي كانت دفاعك عن نفسك ، النرجسي بيشوف ان اللي بيدافع عن نفسه ضعيف ومش واثق من نفسه دة غير انك بتديه وقود سلبي اللي هو عايزه وهو عايزك تدافعي عن نفسك حالة بتقول النرجسي لما بدأت تسكت ومتدافعش عن نفسها قال لها ايه؟ انتي مادافعتيش عن نفسك بقلب اصل صاحب الحق بينفعل ويتنطط عشان يثبت حقه انما اللي مش صاحب حق تلاقيه هادي كدة ومش هامه
٢- ماتحاوليش تراضيه ولا تفهميه ايه اللي حصل لان برضه هو دة اللي هو عايزه وفي نفس الوقت انتيب تضعفي نفسك ادامه وبتفهميه انك مقتنعة انك اذنبتي ودة بيكون طريق لزرع مشاعر الذنب جواكي وهو أصلا لما مايلاقيش اللي هو عايزه من الهجوم عليكي حيبطل يهجم
٣- بعد مايفشل الهجوم اللي عمله عليكي لانك مانهارتيش ولا صوتي ولا اديتيه اللي هو عايزه حيعمل لك صمت عقابي انتي بقى ماتبينيش أصلا انك شايفة انه عمل صمت عقابي ولا تروحي تكلميه ولا تحايليه ولا كأنك واخدة بالك واتكلمي عادي جدا ولو ماردش طنشيه تماما ولا كأنه موجود ، الكلام دة بيقوي موقفك وبيضعفه هو لانه بيحس انه كل خطوة بياخدها بيفشل فيها
٤- لو صعد وعمل غضب نرجسي تماسكي وصدقيني كل ما بطلتي تترعبي من الغضب النرجسي وكل ماكنتي ثابتة ادامه بس بدون ماتتبادلي معاه الأخطاء قدر استطاعتك يعني تثبتي مع الصمت او الردود الهادية كل ماهو حيزهق من الغضب النرجسي لانه مجهود وحيكون بدون مقابل
٥- لما يلاقي الغضب النرجسي مش نافع والصمت العقابي مش نافع حيبدأ يعمل هوفرينج يمكن يعرف يرجعك تاني هادية وراضخة وبتسمعي الكلام وفي الحالة دي استجيبي زي ما احنا متفقين خدي اللي تقدري تاخديه وماتديش انطباع الرضا عنه ابدا وادي فتات الخبز .
لو مشيتي ع الخمس نقط دول عمر النرجسي ماحيعرف يكمل هجومه عليكي وفي الاخر حيزهق ويبطل او ع الأقل حيقلل ، لكن في نفس الوقت لازم تديه من وقت للتاني وقود سلبي وتوهميه انك بتسمعي الكلام في بعض حاجات لازم تكوني في بعض الأوقات مبينة ضعفك ودي بتكون بالنسبة له فتات خبز واحيانا تلخبطه مش لازم تكوني واخدة وتيرة واحدة في معاملتك لانه لو فقد الامل في اصلاحك حيعمل ايه؟ يا اما حيرميكي ويروح يشتري مكنة تانية او انه حيركنك ع الرف ويروح برضه يجيب مكنة تانية تكون شغالة وتديه الوقود السلبي وتحسسه بالسيطرة فانتي لازم تاخدي بالك سيطري لكن خلي الحبل في ايدك ماتسيبيهوش يفلت اذا كنتي مش عايزة طلاق ومضطرة تكملي ،
#تربية #اطفال-سعداء #تربيةالابناء
#النرجسي #الحرب #التعايش #الخداع #اللؤم #الكتمان #الحماة #النرجسية #القوة #الذكاء #مشاكلـزوجية #زواج #ازواج #زوجات #اسرة #اسرية #الخفي #النرجسيالخفي #حبينفسك #كونيملكة #القوة #الثقة #الاكتئاب #الصحة #النفسية#النرجسي #الحرب #التعايش #الخداع #اللؤم #الكتمان #الحماة #النرجسية #القوة #الذكاء #مشاكلـزوجية #زواج #ازواج #زوجات #اسرة #اسرية #الخفي #النرجسيالخفي #حبينفسك #كونيملكة #القوة #الثقة #الاكتئاب #الصحة #النفسية
Негізгі бет عايزة توقفي هجوم النرجسي واختلاقه للمشاكل ؟ نفذي الكلام دة
Пікірлер: 177