➡️W czym transportować wodę?
✅Dorośli najlepiej w szklanych naczyniach, np. butelkach
✅Dzieci w bidonach ze stali nierdzewnej z silikonowym wykończeniem
✅W domu warto przechowywać wodę w glinianych nieszkliwionych naczyniach
✅Jeśli pijesz wodę z kranu to filtruj przez filtr odwróconej osmozy z mineralizatorem, następnie możesz nalać do naczyń glinianych
✅Jeśli kupujesz wodę, szukaj takiej w szkle
⛔⛔Co może być problemem?
✅Stal nierdzewna jeśli masz alergię kontaktową na nikiel
✅Stal nierdzewna jeśli wlejesz do takiego bidonu czy garnka kwaśny roztwór, np. coś z cytryną, sok owocowy, marynatę, wyciąg z pomidorów (zupę); Czy kawa, herbata są ok? Raczej tak, na pewno lepiej niż w plastiku czy styropianie, czy kubku ze stacji benzynowej z plastikowym deklem (niedajboże)
✅Plastikowe bidony, nawet te BPA free, mogą zawierać BPA, mikroplastik, plastyfikatory, barwniki i inne substancje
✅Miedziane naczynia - mogą, nie muszą, zależy czy nie jesteś przeładowany miedzią (miedź jest używana do zabezpieczania warzyw i owoców, problem mogą mieć też osoby z polimorfizmem genu MTHFR), sprawdź w laboratorium poziom miedzi w organizmie wraz z ceruloplazminą i po miesiącu używania takich naczyń wykonaj badanie ponownie, oceń czy jest to dla Ciebie problem (czy i o ile podniosła się poziom miedzi i czy jest w normie, w nadmiarze uszkadza m.in. wątrobę)
✅Naczynia ceramiczne (gliniane), kolorowe, szkliwione - badania pokazują, że metale ciężkie z barwień i szkliwień przechodzą do potrawy, ale tylko gdy potrawa ma niskie pH (czyli w większości sytuacji jest OK)
➡️➡️Polecam mojego ebooka dotyczącego aluminium, ponieważ tam dość szeroko opisałam problematykę różnych naczyń: www.ajwendieta...
-------------------------
KONSULTACJE DIETETYCZNE:
Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn-pt 11:00-15:30), biuro@ajwendieta.pl
Więcej informacji o konsultacjach: www.ajwendieta...
Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety dla dzieci w autyzmie, nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.
APLIKACJA MOBILNA:
Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków - ściągnij naszą aplikację. Szukaj w google play i appstore - nazywa się: Pogotowie Dietetyczne.
▶Android: bit.ly/2EUCg9L
▶IOS: apple.co/2qeQtZp
MEDIA SPOŁECZNOŚCIOWE:
▶Śledź mnie na Instagramie - Iwona Wierzbicka: / iwonawierzbicka_dietetyk
▶Śledź mnie na FB - Iwona Wierzbicka: / iwona.wierzbicka.diete...
▶Dietetyka Kliniczna: / ajwen.dietetyka.klinic...
JESTEM AUTOREM KSIĄŻEK:
▶Jak wzmocnić odporność - kompleksowy poradnik jak zdrowo żyć i jeść: zwierciadlo.pl...
▶10 zasad skutecznego odchudzania - audiobook: www.ajwendieta...
▶E-booki: www.ajwendieta...
CHCESZ RABAT?
▶Zajrzyj do naszej Aplikacji Mobilnej Pogotowie Dietetyczne do zakładki Centrum Zniżek
KURSY ONLINE!!
▶Dieta i zdrowy styl życia: www.ajwendieta...
Негізгі бет Z czego pić? Z bidonu, z butelki, z miedzianego naczynia? | Iwona Wierzbicka Vlog
No video
Пікірлер: 32