自己否定をやめて自分嫌いを治す方法。あなたは変われる
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自分のことが大嫌いで
自分にまったく持てない方へ。
その状態ではどうしても
やることなすことうまくいきません。
昔の私がそうだったので
その気持ちがよくわかるんです。
そんな人が自己否定をやめるには
どうしたらいいのでしょうか?
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その原因と対処法を
具体的なエピソードと共に
お伝えさせていただきます。
【心理カウンセラーmasa】
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