腳背射門在大腿過度用力時動作容易變形
本次練習刻意著重在近距離的腿部發力動作~並沒有太多的助跑
這顆球比較輕而且沒打飽, 所以力量被吃掉很多, 感覺球有點飄
現在看那時動作好粗糙~哈哈! 當作基礎教學用吧~
Song:Tobu - Candyland [NCS Release]
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參考影片來源:
JavierNathaniel:
/ javiernathaniel
Негізгі бет Спорт 足球進階技術教學---腳背射門威力和準度如何兼顧(近距離腿部發力練習)
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