انا اختكم من المغرب الشقيق ادعوا معايا يارب انحف ان شاء الله تعبت والله وزني 100 كيلوا وعمري 36 سنة والله مظهري يزعجني كثيير
@ahemdalkhyat2303
3 жыл бұрын
انازيك بالضبط وسني زيك بالضبط ادعولنا يا جماعه
@her6430
3 жыл бұрын
انا سنه١٧ وزني ٨٠
@hawkarkirk6410
3 жыл бұрын
انا كنت ادعي الله انحف دلوقتي نحفت بس بعد اصابتي بمرض السكري نحفت كتير الحكمة في الموضوع الله سبحانه وتعالى يختار لنا الصح واحنا نبوظ حالنا
@nourabendrissmaghouz5618
3 жыл бұрын
ختي دخول لواحد الكروب ف الفايس سميتو الصيام المتقطع راه غادي يشجعوك بزااف
@محمداحمد-ذ4ص5ه
3 жыл бұрын
بس قللوا الاكل شوية بدون اي حرمان
@lynanourninanourittaricci1998
3 жыл бұрын
85 كيلو وطولي 160 انا بطني شخص ثاني ورجليا تالمني ادعولي ارجع اخس مثل الاول
@MohamedMahmoud-tc6ns
3 жыл бұрын
انا 83 كيلو وجالى اكتئاب والله 😢 انا هبدء من دلوقتي حالا والله شجعتينى ويارب اخس زيك يااارب هبدأ من دلوقتي واكيد اكيد هقولك علي النتيجه انا طولى 169 ووزنى 83 كيلو وانا بنت وشكرا ليكى جداااااا 🌷
@shrokastars3902
3 жыл бұрын
انشاء الله توصلي للوزن إلى مثالي انشاء الله انا وانتي
@nussibahasmody1116
3 жыл бұрын
احس اذا نحفتي تصيري روووععهههههه لانك طويلة ماشاء الله نشالله تنحفي يارب لتصيري زي الممثلاث وتصيري حلوة
@@yasenhashem2301 مبدأتش اصلا 😂 بس بعمل تمارينات مع كابتن على اليويتيوب تحفه جدا من طريقتها وجمالها ولطافتها بتخليني اكمل وبتشجع اسمها ساره بوب
@mohammedtayawi1350
3 жыл бұрын
الصيام المتقطع ينزل بل شهر خمسه كيلو عن تجربه احجيلكم 🙋♀️
@jojo_26_v31
3 жыл бұрын
طيب كيف نظام الصيام المتقطع عشان اعملوا واقلك تجربتي
@mohammedtayawi1350
3 жыл бұрын
ابصراحه اني مااتريك بس اكل تفاحه لو برتقالة واتغدا الساعه 2 او 3 اي شي بس مااكثر اهم شي زلطه مع الاكل بعد الاكل اذ حبيت اكل شي حلو قطعه وحده مااكثر مع جاي بدون شكر بليل اذجعت اكل خيار خس او تفاحه بس لي ثاني يوم هيج اسوي بل شهر تقريبا اني انزل خمسه او سته كيلو والله
@سمرالمقطري-ظ1ز
Жыл бұрын
وزني الآن ٩٠ كيلو حارجع بعد ٣ أشهر اقلكم كم وصلت ...
@i1d06
Жыл бұрын
كم خسيت
@Emad_amod
9 ай бұрын
كم خسيتي او نزلتي
@alaasayed1957
9 ай бұрын
خسيتي قد اي
@norakandil576
3 жыл бұрын
اللهم صلِّ وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا وشفيعنا وقائدنا وقدوتنا محمد صلى الله عليه وسلم
@fannassifzeytoun1713
3 жыл бұрын
بصي كلامك فقلبي وانا فعلا كنت بحاول اخس ومش عارفه بس انهارده بعد ماسمعت كلامك دا ادتيني طاقه ومن بكره هبدا رجيم ادعيلي اخس+ بحب شخصيتك اوي ربنا يخليكي ويحفظك من كل شر❤️.
@يومياتاممروووشه
3 жыл бұрын
بلاش الدايت يا جماعه اعملوا نظام لحياتكم بس وقليل دائم خيرآ من كثير منقطع
@fatmaayman3691
3 жыл бұрын
اكتر حاجه وحشه فيا اني مستعجله وعلطول اقول هو انا هخس ف قد اي 😭😂
عندي سؤال شو كان فطورك وشو كان غداك لأن الصراحة ما فهمت من الفيديو شي لو سمحت تجاوبيني لانه أنا مقررة بكرة بلش أنا وزني 82 كيلو وحابب أصير 60 كيلو فلو سمحتي تجاوبيني شو لازم أفطر شو لازم اتغدى بحبك
@janaeshesh3692
3 жыл бұрын
انا كده وكمان مش لقيه حد يشجعني وكمان كل اهلي واقريبي وأصحابي بيترايقو عليه ومعنديش اننا نروح الجيم ومدايقه وانا رفيعه من فوق وتخينه من تحت من لافخاد جدا وعندي مشكله كبيره اني مش عندي ارداه نهائي وكل مابدا حد يقولي مش هتخسي عندي 13
@ملكحساممحمد-ذ7ق
3 жыл бұрын
أنا 87 ومش عارفه أخس إدعولي
@mohammedtayawi1350
3 жыл бұрын
صيام متقطع راح تنزلي عن تجربه
@Ran-m4x
3 жыл бұрын
Mohammed Tayawi هل الصيام هو اللي اني اصوم طول اليوم لين المغرب ؟
@raghadaljna340
3 жыл бұрын
لا الصيام المتقطع عباره عم انك تاكلين في ساعات معينه يعني مثلا تاكلين ٨ ساعات وتصومسن ١٦ ساعه والنوم يحتسب من ١٦ ساعه وفي كمان ٤ اكل ٢٠ ساعه صيام سوي سيرج وخذي نصائح 👌🏻
@frounifrouni5108
3 жыл бұрын
@@raghadaljna340 السلام اختي العزيزة هل في الصيام المتقطع ريجيم معين ام اكل طبيعي
@alisiahahmedov4365
3 жыл бұрын
@@frounifrouni5108 عم تجربه بس ربي لا يوريه لاحد.. القهر والهم.. انا لي فتره مريت بفتره عصيبه جدا كنت على وشك اخسر وضيفتي انصابيت بهم قوي.. نزلت ٧ كيلو بسبوع فقط... بس الحمد لله ربي فرج عني الحمد لله ربي يفرجهه عن كل المسلمين والمؤمنين
@maryamelkady6708
3 жыл бұрын
بصي انا اسفه يعني بغض النظر انا وزني كان نفس وزنك بس ايه الاوڤر ده مفيش حد في الوزن ده بينهج كل م يمشي عشر دقائق أو ميعرفش يربط الجزمه بجددد انت اووڤر اوي و ده بردو ميمنعش اني عايزه اخس
انا طولي ١٦٢ وكان وزني ٤٩ كنت اسوي رياضه و أكل اشياء صحيه و احرم نفسي من كل شي و تركت الرياضه و صرت اكل اشياء مو صحيه و فيها دهون بس في اسبوعين زاد وزني و صرت ٥٢ يعني زدت ٣ كيلو ان شاءالله بطبق كلامك و راح ارجع بعد فترة و اقلكم النتيجه اذا نحف ولا لا (من ضغوط الدراسه ما كان عندي وقت اسوي رياضه بس برجع باذن الله❤️)
@عليعمر-ك2د3د
3 жыл бұрын
بس وزنكي مناسب مع طولكي
@aroojadnan4542
3 жыл бұрын
سبحان الله نفس نظامى بس أنا نزلت 15 كيلو فى شهرين و لسه مكمله الله يساعدنى
@asalmar5762
3 жыл бұрын
شكد جان وزنج
@aroojadnan4542
3 жыл бұрын
@@asalmar5762 كان وزنى 85 واليوم و نت وصل 63 الحمدلله
@asalmar5762
3 жыл бұрын
@@aroojadnan4542 شنو النظام الي سويتي
@khulood7509
3 жыл бұрын
شو عملتي
@aroojadnan4542
3 жыл бұрын
@@khulood7509 صيام متقطع أفطر فى 8 ساعات و 16 ساعه صيام و اشرب مى كتير ...و سكريات ممنوعه
@shadowgirl6387
3 жыл бұрын
اسفه مش مقتنعه عشان انا ماشيه على نظامك 7 شهور لكن للاسف ما خسيتش . انا كنت 66 و بعد الحمل و الولاده لقيت نفسي 88
@lindorlindt9564
3 жыл бұрын
يمكن جسمك من النوع العنيد... سمعتها من دكتور.....يعني اثنين يطبقو نفس الرجيم...الاول يخس بسرعة والثاني ببطء...مع العلم افراز الغدة الدرقية والايض مهم جدا
@asmaaeid7037
3 жыл бұрын
طيب لو سمحت اتخلصتي من الخطوط الي بتتطلع في الجسم بعد التخسيس ازي
@Ahmed-Abd-Elmonsef
4 жыл бұрын
جميل جدا اسلوبك رائع😍 ربنا يوفقك 😊
@ganaali3938
4 жыл бұрын
انا اعرف حضرتك ومن متابعينك .. فيديوهاتك جميلة جدا
@mennaelgdawy6978
4 жыл бұрын
تسلملي جداا بجد ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@ميوزيكصعيدي
4 жыл бұрын
انت ايه الي جابك هنا ياعم بس انت عظمة الصرحة
@argvcufvv9557
4 жыл бұрын
@@ميوزيكصعيدي هو مش ده صاحب قناة تحفيل
@mennaelgdawy6978
4 жыл бұрын
ايوة
@emansalama5330
3 жыл бұрын
كويس بس ياريت بلاش افوره 82مش تخن فظيع يعنى اللي فوق 100 يعمل ايه وبعدين نهجان ايه في سنك ده صلي علي النبي
@aa-gl7jc
4 жыл бұрын
كولش حبيت كلامج وطريقه اسلوبج تدخلين للكلب بسرعه متابعتج من العراق لوفيو 🇮🇶💜🇪🇬🇪🇬
@mennaelgdawy6978
4 жыл бұрын
حبيبت قلبيي حبيتكج كتير كتير ي روحيي💕💕
@lavieestbelle7230
2 жыл бұрын
هههه عجبني وتخلين الكلب هههه اختكم من جزائر أحب العراق وكل الاخوة العرب
@mennaelgdawy6978
2 жыл бұрын
مش قصدها .. 😂😂 اهل الجزائر منورين😂♥️♥️♥️
@od0ooo508
4 жыл бұрын
جميل جدا الفيديو وحشتيني جدا ي منووووش ♥
@mennaelgdawy6978
4 жыл бұрын
حبيبت قلبي انتي احلي + وحشتيني جدا💕💕💕💕
@nourhanal_ged7120
4 жыл бұрын
شجعوني انا 75 كيلو وسني 16 سنه انا تعبت واللهي 💔😔
@user-ds6ez9wk4u
3 жыл бұрын
زيك بالضبط☺
@OHANY-s5x
3 жыл бұрын
أنا عمري 15 وزني 63 و طولي 1,54 💔
@amlomar3943
3 жыл бұрын
ربنا يعزك ويوفقك محتاجه تفاصيل اكتر بالنسبة للاكل يعنى كام وجبه فى اليوم والوجبه الواحده بتتكون من ايه
@MaryamMaryam-gv6ll
3 жыл бұрын
بنات انا وزني 88 رح اعمل ريجيم و بعد 6 اشهر رح ارجع و قولكم أديش صار وزني
@رسايل-ث1ع
3 жыл бұрын
انا ابتديت من اسبوع و فرحانة جداااا انو نزلت 3 كيلو من 91 صرت 88 و إن شاء الله رح كمل 😭😔
@hanen6788
3 жыл бұрын
عملتى اى
@mer_op
7 күн бұрын
اشرحيلي كيف @@رسايل-ث1ع
@kimmariam1366
3 жыл бұрын
ادعولي بليز انو اخس انا بدأت وربنا يثبتني 💞
@jennifer7479
3 жыл бұрын
عملتى ايه
@kimmariam1366
3 жыл бұрын
@@jennifer7479 زدت ١٠ كيلو 😂😂😂💔
@elmol1804
3 жыл бұрын
انا عمري 12 سنه طولي 162سم وزني 82 عاوزه اخس جداا جداا جداا عاوزه اخس 😔🖤💔⛓️تنمر يا اختي بجد كتيييششر
انا عندي ١٣ سنه وزني ٧٠ كيلو وزني مكبرني ادعولي اخس
@سارهعلى-ت3و4د
3 жыл бұрын
ادعولي انحف💞
@esraaesraa6772
3 жыл бұрын
بتعملي الكمون ازاي مغلي ولا عادي والحصي أفيد ياريت تقوليلي
@يومياتاممروووشه
3 жыл бұрын
بارك الله فيك حبيبتي تستحقي كل احترام ما شاء الله اختك في الله
@Ajnadeen_77
3 жыл бұрын
ربنا يسعدك حبيبتي ويديم عليكِ نعمته.
@عمادمحمدرياض
3 жыл бұрын
انتى فشله
@od0ooo508
4 жыл бұрын
منوره ي مينوووووو والفيديو روعه ومفيد جدا والطريقه والتحفيز اكثر من روعه احلي لايك 🌷♥
@ayakhaled1477
3 жыл бұрын
انتي تحفه بجد برافوووو عليكي ماشاءالله ❤️❤️❤️
@الوردهالبيضاء-ف2ز2خ
3 жыл бұрын
انا فعلا تقريبا بعمل كدا مش رجيم قاسي وبداتها بالرياضه ونقلل بليل او نمنع ولو جعنا نشرب حاجه وان شاء الله استمر وشرب ميه كتير في اليوم لا قليل اوي ولا كتير اوي عشان زياده الميه زياده عن اللزوم بردو مش حلوه
@Nayoor
3 жыл бұрын
حرام حرااام والله انا بجد تعبت ومش عارفه اعمل ايه وزهقت من التريقه والتنمر عليا انا 14سنه و وزني 95 والله 😭😭😭😭😭😭😭😭😣😣 ومش عارفه روحت لدكاتره ومعملوش حاجه روحت للجيم ومافيش فايده علاجات بردو لا مش عارفه اعمل ايه انا عايزه اروح انتحر لاني قرفانه من نفسي وشكل جسمي 😭😭💔💔💔💔
@shroukayman6979
3 жыл бұрын
اوعي تقولي انتحر دي تاني وبعدين ايه قرفانه من نفسي دي كدا عمرك ما هتخسي انتي جميله دائماً اقتنعي انك حلوه بكل حالاتك وانتي اكيد هتخسي حاولي مره واتنين وتلاته وخليك عندك اصرار وعزيمه شوفي اكتر من فيديو للتخسيس شوفي وجربي منفعش جربي تاني جربي تالت وعاشر لحد ما توصلي لوقت تكوني راضيه عن نفسك فيه قللي في اكلك اشربي مياه كتير متاكليش سكريات ولا دهون اكلك كله يبقي مسلوق ومشوي والرياضه اهم حاجه حتي لو هتمشي كل يوم ربع ساعه ويفضل بعد الاكل علشان يتهضم اتحركي كتير ساعدك مامتك في شغل البيت هيفرق معاكي جدا في الحركه بيقلل الوزن ابعتدي عن الشبسي والبيبسي والكلام دا كله وغير كل دا حتي لو مخستيش ربنا شايف ان انتي كدا جميله وراضي عنك ارضي عن نفسك انتي كمان ومتقوليش الكلام دا تاني ي قمر ربنا مكبر شأنك لأنك انسانه لا حيوان ولا نبات انتي جميله من غير حاجه وزي القمر ي روحي وربنا يحققلك اللي انتي نفسك فيه وتخسي وتوصلي للي انتي عاوزاه بحبك في الله
@mohammedmagdy885
3 жыл бұрын
وحشاني ي قلبي جدا ♥بلص انا عاوزة اخس انا كمان 😂
@yaraa1113
3 жыл бұрын
والله أنا أول مره اشوف قناتك بس حبيتك جدا 🥰🥰🥰🥰ربنا يوفقك علشان أنتى أموره وفرحتينى وحاسه إن الفيديو جايب انتعاش ممكن تعمليلى قلب❤❤
@dalilamessaoudi7877
3 жыл бұрын
شكرا ❤️ و الله استفدت كثيرا
@aymanesraaa7589
3 жыл бұрын
انا 95 و عندي12 سنه وبضعف قدام الاكل وبتحرك كتير م بيجيب نتيجه
انا وزني 63 و طولي 160 و سني 15 و عايزه اوصل لي 50 يعني اخس 13 كيلو في حد قريبي خس من الصيام المتقطع و خس 30كيلو في 3 شهور انا هعمل الرجيم ده لو عايزاه ممكن ابعتليك الاكل بتاعو و نبتدي مع بعض
@mohamedhawil7011
3 жыл бұрын
ياريت بالله عليكي عوزاه
@Ahmed-ts4jv
3 жыл бұрын
@@mohamedhawil7011 هو بيصوم كل يوم 18 ساعه و يوم 20 ساعه يعني بيفطر الساعه واحده الفطار: تلات بيضات مسلوقين و طبق سلطه و ملعقه زيت زيتون و في أوقات شوفان بالبن و بيضه مسلوقه او جبنه و سلطه و بطاطس مسلوقه و متخدش زيت زيتون مع الاكله دي عشان خطر مع البطاطس اما الغدا الساعه سته الغدا: صدر فرخه مسلوقه او مشويه او اتنين سمك مشوي او علبه تونه +سلطه و يفضل تبتدي بيها الاول +ملعقتين رز او مكرونه او ربع رغيف بلدي او شريحه توست ممكن لو جعت مبين الوجبتين تاكول٦ لوزات او تفاحه و اشرب 3 لتر ماء و لما تصحي تشرب كوب ماء بعد كده كوب شاي اخضر او قهوه و يفضل الخضره او الغامقه و قبل الفطار خلص لتر و نص من المياه و اعمل رياضه كاريدو و نط الحبل دول بيخسسو و بيظباطو شكل الجسم بسرعه و بالزات نط الحبل لو في اي استفسار انا هرد علطول انشاء الله
@Ahmed-ts4jv
3 жыл бұрын
@@mohamedhawil7011 ده لمده ٦ ايام و اليوم السابع نفس الفطار لاكن في الغدا تقدر تأكل العايز تاكلو و ترجع تاني من اول الرجيم بعد ما تخس تقدر تاخد الحجات الانت بتحبها بس بكميات صغيره بس تفضل عامل الصيام المتقطع مش هتتخن متخفش
@mohamedhawil7011
3 жыл бұрын
@@Ahmed-ts4jv شكرا ليكي يارب يخليكي انا بروح جيم
@hevie834
4 жыл бұрын
احسن حاجه بردو الناس الي جسمها حلو مش حارمين نفسهم بس بيقللو ده نظام حياه كمان مش رجيم و بس 😂
@فطومالفاطميّة-ص8خ
3 жыл бұрын
• واللّه أنا بقى متصالحه مع نفسى جدًا فى حوار الوزن ده لو خسيت أهلًا بالرشاقه لو تخنت اهلا بالملبن 😹🌝💚
@mennamohamed949
4 жыл бұрын
انتي عسوله اوي وحبيتك❤
@LOMASALMA-j4s
3 жыл бұрын
ممتازة ربنا يثبتك....عقبالى يارب اخس انا مشكلتي انى مش بخرج من البيت بكسل امشى اخدت على اعدت البيت والنوم متأخر والصحيان متأخر فتحسى انى يومى ملغبط
@사미야
3 жыл бұрын
وانا
@Yasmina57893
3 жыл бұрын
حلو 😹😹💅
@haboshhabosh4784
2 жыл бұрын
يا جماعه كيف الواحد بدو يكفي بالرجيم رح موت بدي انحف عشرين كيلو لحتى الناس تبطل مسخره علي حتى اخواتي عامليني نكته
@gehad2482
3 жыл бұрын
أنا نفسي اخس ووزني 80 كيلو وطولي 160 مشيت مع دكتوره انتظمت في الاول بس بدأت ازهق وجسمي الاول نزل وبعدين بدأت الخبط حسيت جسمي تخن تااني ومش عارفه أعمل أي نفسي اخس باي طريقه بس مرجعش تااني ممكن تردي عليا
@جناعبدالله-ز7ح
3 жыл бұрын
يعني بنظرك الانسان السمين شكله مسخره؟ اولا عيب ثاني شي مايجوز هذا الكلام وبعدين في مليون واحد سمين احلا من مليون وزنه مثالي
@the_best2276
3 жыл бұрын
اي البنوتة القمر دي ياجماعة 😂💖💖💖💖
@EnasElrayes
3 жыл бұрын
لو عاملة دايت ومحتارة تاكلي ايه وصفاتك هتلاقيها عندنا
انا ٨٥ كيلو وبعمل دايت اخس مثلا خمسه وارجع اوقف تاني بزهق وبزعل اني مكملتش
@lolyyy3111
3 жыл бұрын
ونا زيك بالظبط.😞
@alaasayed1957
3 жыл бұрын
طب ايه الحل انا ببقي متحمسه في الاول ولما بلغبط فتره واجي اعمل تاني بلاقي صعوبه اوي
@lolyyy3111
3 жыл бұрын
@@alaasayed1957 والله انا فعلا مش عارفه اي الحل بس انا بفرح لما بخس فا بهمل بس لو مشينا علي نظام اننا مثلا نصحي بدري ومناكلش كتير ونمشي ونام بدري هو دا اللي هيظبط الدنيا جدا وهيخلينا مش نهمل تاني ونا الايام دي بحاول امشي علي كدا
@a_l_i_a_k_a_r_e_m
4 жыл бұрын
بجد بجد كلامك جميل جدا وانا اتفرجت علي فديوهاتك كله وعجبتني جدا ❤❤❤ انا بنعمل زي الي انتي بتقولي عليه وخسينه 10 كيلو الحمد الله ❤
@mennaelgdawy6978
4 жыл бұрын
ي روح قلبي بحبك اوووي ..عقبال م تبقي قمرايه كدة اكتر م الاول ي بطهه 💛💛💛💛💛💛
@a_l_i_a_k_a_r_e_m
4 жыл бұрын
@@mennaelgdawy6978 وانا بحبك اوي اوي ❤
@jisooo723
3 жыл бұрын
@@a_l_i_a_k_a_r_e_m خسيتهم ف اد ايه
@املعسكريم
3 жыл бұрын
حبيبتي وزني زي وزنك وخفت انزل وزن ويصير لي ترهلات ونا دايم اسوي رياضه وانوع واطلع الدرج هل تتوقعين هذا كافي؟
@محمدسعد-ج7خ5ث
3 жыл бұрын
قللي من الاكل..
@nesmaahmed845
3 жыл бұрын
متخسيش مره واحده والرياضة مع مدرب يكون افضل عشان الأوزان واشربي ميه كتير جداااا وسبيها علي ربنا لو فضلتي خايفه مش حتنجزي حاجه لأن ممكن الي خايفه منه ميحصلش وبعدين صحه وجسم حلو مع شويه خساير افضل من مرض وتعب وشكل وحش كل حاجه قصادها تضحيه ومفيش ضمانات ف اي حاجه ف الحياه غير انك تدعي ربنا وتلحي ان دا ميحصلش واعملي الي عليكي وسبيها علي ربنا 😘
@roba3247
2 жыл бұрын
سوي تمارين مقاومة
@لبنياسامه-ض1ر
4 жыл бұрын
طب انتي دلوقتي مثبته وكدا ولا لا؟؟ ولو مثبته ايه النظام اللي ماشيه عليه
@mennaelgdawy6978
4 жыл бұрын
مثبته وهي اني بمشي كتير برضو بس مباكلش حلويات خالص واكلي بقسمو ع مرتين برضو
@yasenhashem2301
3 жыл бұрын
@@mennaelgdawy6978 طب احنا بنقسم الوجبات علي مرتين أمتي و هوا صح مفروض نمنع العشاء صح ولا آبه أريد الرد
@manosha325
3 жыл бұрын
انتى بصراحه ادتينى كمية طاقة إيجابية ربنا يسعدك انا حسيت انى كنت مكبره موضوع التخسيس قوى على نفسى وانتى خلتينى خلاص مش حمله همه ربنا يريح قلبك
@manosha325
3 жыл бұрын
وبإذن الله هابدا من بكره ولما اوصل لوزنى إلى انا عوزاه هاقولك
@amolael_said7082
3 жыл бұрын
انا وزنى ٦٥ك نفسى اخس عندى ١٥ سنة وطولى ١٥٠
@nadaexol4543
3 жыл бұрын
ما شاء الله انا بقالى تلت شهور فى ٩ كيلو 😂🙂 الحمد لله على كل حال وماشيه مع دكتور كمان ويعتبىر مش باكل
@bsharbittar1463
3 жыл бұрын
شو النظام أرجو الرد بأسرع وقت اكسوال
@OHANY-s5x
3 жыл бұрын
يا هلا بلاكسوال شو نضامك ؟
@bsharbittar1463
3 жыл бұрын
@@OHANY-s5x قبل ثلاث ايام ولا تستطيع الرد 😥
@OHANY-s5x
3 жыл бұрын
@@bsharbittar1463 يمكن ما شافت التعليق كم وزنك و شو عمرك
@bsharbittar1463
3 жыл бұрын
@@OHANY-s5x ما كنت عم قول الك كنت عم قول لصاحب التعليق شو الرجيم 🥰
@ommoayadashraf348
3 жыл бұрын
بس ٣٠ كيلو صعب ينزلوا في ٣ شهور
@يومياتاممروووشه
3 жыл бұрын
لا فعلا هي صادقه من 9 الي 10 كيلوا شهريا دا صح ونظام معروف ومجرب كل الحكايه أحنا محتجين نحب نفسنا شويه ونهتم بيها ونخس لينا مش علشان حد دا هيفرق كتير شوية اراده كده مش وحش ربنا معايا ومعاكم
@thesky1835
3 жыл бұрын
بالعكس في ناس نزلو اطثر من هيك🥰🥰🤎
@amlayman5283
3 жыл бұрын
محتاجه اتعرف علي صحاب بنات حقيقه بليززز انا وحيدي اوووي😭😭😭🙈
@kimmariam1366
3 жыл бұрын
هاي عامله ايه انا اسمي مريم
@amiramohamedalknawey5430
3 жыл бұрын
وانا كمان محتاجه اتعرف علي بنات جديده انا اسمي اميره من المنصوره
Пікірлер: 594