Для большинства центры Бубновского ОООЧЕНЬ ДОРОГИ , НЕДОСТУПНЫ!!!
@glazova4302
5 ай бұрын
Я думаю, для того, чтобы люди могли сами позаботиться о своем здоровье, Сергей Михайлович выпускает печатные книги, аудиокниги, познавательно-обучающие видео. Я очень много полезного для себя усвоила. Спасибо большое Сергею Михайловичу! Здоровья ВСЕМ!
@olgaandreeva3853
5 ай бұрын
Канал Ютуб бесплатный
@стаспапа-м3л
4 ай бұрын
цены ощутила на себе. я применять стала трубчатые эспандеры.
@Галина-д5ш1т
4 ай бұрын
Я купила книгу Бубновского, "золотая книга" называется, для дома и спортзала, только надо фитнес резинку купить еще, и там ,когда начну делать другие упражнения, тоже необходимое купить
@nordbrown7523
3 ай бұрын
И слава богу, там еще никого не вылечили, это же простой шарлатан и мошенник не признаной медицины.
@stanozols3206
Жыл бұрын
Афигеть как легче стало от таких познаний. Какая разница что там болит? Главное что боль сильная. А то что нервы не могут болеть, боль проще не делает
@КлавдияСиднева
11 ай бұрын
Боль пройдет, укрепи мышцы тела
@maxim8855
7 ай бұрын
@@КлавдияСиднева он это не слушает, ему ныть надо, а не здоровье получать
@Olga-lj7hm
7 ай бұрын
Если мышцы слабые, тогда они плохо держат позвоночник, получается напряжение в позвоночнике, при этом происходит смещение или сжатие позвонков, которые затрагивают нерв, нерв даёт импульс электрический в мышцу, поэтому человек ощущает боль.
@ivan_edinov
6 ай бұрын
ты дуралей, знание этого помогает выбрать действительное лечение, а хождение по врачам, ждущими тебя с оттопыренными карманами и всовывающие тебе в рот дорогие таблетки фирштейн? удачи!
@валентинашешко-д6ы
4 ай бұрын
Так зато дан ответ,что надо массировать мышцы,и боль постепенно уходит,попробуйте когда болит спина нажмите на ягодицу в районе ,где ставят укол и ощутите острую боль,вот это и надо массировать,Я сама прошла это Помогает,проштудировала много мнений и все сходятся на мышцы
@СергейЛеонов-ц9ш
8 ай бұрын
У меня воспалился седалищный нерв. После защемления, и принятия ванны с горячей водой. Чего, оказывается, ни в коем случае нельзя делать. Два месяца лёжа в позе эмбриона, испытывал боль, аналогичную зубной, только практически во всём теле. Поза эмбриона позволяла иметь снижение боли, но только минимальное. Мочеиспускание вызывало ещё более дикую боль. А нерв ощущался как канат по всей своей длине. И болел именно он. И похоже, что передавал боль всей нервной системе тела. От ступней до шеи. Дико ныло всё тело. И это что? Ныли мышцы? С чего? Мышцы болят, но совсем по другому. А это именно зубная боль. Как будто тОком прошибает по всей длине тела. Именно электрическим тОком. Так по моему мнению может болеть только нерв.
@NorthSea-xb7jk
3 ай бұрын
да, мышцы у меня совсем подругому ощущаются чем нерв
@NorthSea-xb7jk
3 ай бұрын
получается когды зубы болят это тоже мышцы болят :D
@ИринаГригорьева-ы7з
3 ай бұрын
У меня та же фигня . Но исходя из объяснений все таки где то мышцы пережимают его и идет воспаление . Некоторые упражнения ослабевают эту боль , а некоторые усиливают ( у меня ) Я тоже чувствую что болит нерв как будто .как током . Но это объяснение выше про зубы меня немного просветило . Пытаюсь найти упражнения и лфк приемлемое . Марина Кострова хорошие упражнения дает
@СергейЛеонов-ц9ш
3 ай бұрын
@@ИринаГригорьева-ы7з у меня всё началась со срыва позвонков со своих мест. Было это два раза сразу после смещения, начинал болеть седалищный нерв. Только в первом случае я залез по глупости в горячую ванну, чем вызва его воспаление до сумасшедших болей на три недели. Второй раз, обучась на первом примере, сразу пошёл к мануалу. И в первом, и во втором случае, только поставив их на место, всё приходило в норму. Ии самое главное теперь, это постоянное укрепление мышц спины. Каждодневная зарядка. Утром, вечером. Мышцы слабые - весь наш костный корсет летит к чертям. Гимнастика и фитнес - лучшее лекарсство от возрасттного скрючивания. Удачи вам.
@ОляСимонович
2 ай бұрын
Его тема мышцы
@AleksPasechnik71
2 жыл бұрын
Работать над собой, самый тяжёлый труд. Потому что, надо себя заставить. А человек, как правило, найдёт кучу отмазок, (завтра, с понедельника, на следующей неделе, после нового года) чтобы не сильно мучать себя любимого и не напрягаться, а тем более через нехочу. Оттого и страдает сам же от матушки ЛЕНИ. Движение это жизнь, а правильное движение, это здоровая жизнь. Будьте здоровы!!!!
@ДнсДнс-щ2э
Жыл бұрын
Лень - это самая страшная болезнь.
@sas-gx4dp
2 жыл бұрын
Сергей Михайлович Бубновский благодарю Вас за информацию. Благодаря Вам я сейчас совершенно здоров. В 2013 году мог ходить только на четвереньках из за трех грыж в пояснице. Мне дали вашу книгу и я начал делать физкультуру каждый день. Через два месяца первые улучшения, через два года полное выздоровление. Сейчас бегаю на стадионе с сыном. Делаю растяжку. Подтягиваюсь 20 раз, брусья 30 раз, отжимания от пола 50 раз. Мне 55 лет. Каждый день встаю в 4.00-4.30 и делаю зарядку и растяжку. И наслаждаюсь жизнью и здоровьем. Спасибо Вам за книгу. Здоровья Вам и всех благ.
@сергейкухаренко-п3ь
2 жыл бұрын
Помогите. Ходить не могу второй день, все время лежу, боли ужасные. Какие упражнения вам помогли?
@sas-gx4dp
2 жыл бұрын
@@сергейкухаренко-п3ь Если сильные боли, то это обострение. Я во время обострения не делал упражнений. Только во время ремиссии, после блокады. Да и очень сильных болей у меня не было. Скорее не боль а отстегивание нижней и средней части тела. Это паралич. Из за паралича я не мог нагнуться, а не из за боли. Может у Вас что то другое? Не остеохондроз. Какое-то острое воспаление. Может это почки. Нужен правильный диагноз. Вызывайте скорую и в больницу. Там определят, что у Вас. При хроническом остеохондрозе боли появляются только при изгибе позвоночника. При прямом позвоночнике болей нет совсем. И боли не сильные. Это скорее отказ мышц удерживать тело в наклонном положении. А сильная боль это может быть совсем другое заболевание. Или стадия обострения.
@сергейкухаренко-п3ь
2 жыл бұрын
@@sas-gx4dp у меня две грыжи. Никогда ранее меня так не слаживало. Ну побаливало временами и все. А в этот раз наповал. Отстегнуло в районе поясницы. Упражнение никогда раньше не делал. На данный момент и не сделал бы, болит очень. И как быть дальше не знаю?
@sas-gx4dp
2 жыл бұрын
@@сергейкухаренко-п3ь если это точно грыжи, то нужна блокада или укол диклофенака, лучше в больнице. ЛФК и зарядку после снятия острого воспаления.
@сергейкухаренко-п3ь
2 жыл бұрын
@@sas-gx4dp это точно грыжи. Их две размеры не помню. Нужно искать заключение. Сам не могу ползаю по полу встать не могу. Чтоб найти. В доме больше никого нет. Грыжа есть. Мне на ноги просто встать. Сосед сделал укол кеторол, пару часов было легче, потом все как и было.
@ЛяйляГумерова-д1з
Жыл бұрын
Самое главное - победить в себе лень-матушку. И заниматься ежедневно , не пропуская ни одного дня.
@BubnovskySM
Жыл бұрын
Здравствуйте! Да, многое в наших руках.
@tatjanadronova4737
4 ай бұрын
Точно! Как ленюсь , так начинает тянуть! Гимнастика ,каждый день! Иначе, боль.
@АндрейМихайлов-ч7ц
2 ай бұрын
@@BubnovskySMразъясните, пожалуйста, как быть при критическом стенозе L3L4 и L4L5? Есть маленькая грыжка 0,2. Там же. Но болят обе ягодицы, внешние поверхности бёдер обеих ног, колени и икры. При ходьбе болят. Был в вашем центре во Владимире. Ничего не объяснили толком,предложили несколько тестовых упражнений, которые легко прошёл, а дальше ничего, кроме предложения приходить и за немаленькие деньги делать некие упражнения. Нейрохирурги в ЦКБ предлагают операцию. Но это немыслимые для меня деньги. Я в год столько не зарабатываю, сколько они хотят. Что делать? Боли уже около 5 лет. В апреле 24 года после физической нагрузки стало хуже. 12:10 Ч.д.?
@blackhorse9726
2 жыл бұрын
Большая благодарность вам Сергей Михайлович! Ваши видео и ваши рекомендации мне очень помогли. В 2019г стало повышаться артериальное давление. Врач- будете пить таблетки пожизненно. Пила их месяц, результат меня не устроил. Все равно скачки давления повторялись и самочувствие плохое. Думаю, меня это не устраивает. Причем, таблетки я в жизни не пью. Стала делать потихоньку упражения ( каждый день приседания, отжимание, упражнения с резинками). И , О чудо! Через месяца 4 давление нормализовалось, ноги стали лучше, нет тяжести и усталости в ногах, голова лучше работает, ушли неприятные ощущения. Зарядка- это сейчас мой образ жизни, она помогла мне изменится! Через не могу начинайте и делайте упражнения, постепенно увеличивая количество,нагрузку. Результат вас удивит и убедит, что вы можете справится с вашими недугами сами, без лекарств!🙂 Верьте в себя!
@ЛюдмилаБудзевич
Жыл бұрын
Действительно не все врачи знают анатомию человека
@АртемВойцеховский-ю3з
Жыл бұрын
Здравствуйте, подскажите пожалуйста о каких упражнениях идёт речь? Где их найти?
@serikispanov7314
7 ай бұрын
Здравствуйте, у вас тоже триныйшние нерв? скажите пожалуйста,Как лечить домашние услуги?
@Валентина-р4б1н
15 күн бұрын
Бубновский, конечно, авторитет, но осмелюсь из личного опыта. На днях случилось и со мной, защимило так седалищный нерв, что просто выла, извините. Помощи ждать неоткуда, встряхнула свои знания( я сельский фельдшер на пенсии, стаж 45 лет) так вот мое лечение: 1. Противоотечные, димедрол, диазолин, или мочегонные, фуросемид 2т утром. 2. Противовоспалительные нестероидные, у меня индометацин, можно ибупрофен, или немисулид.3. Обязательно витамины группы Б: б1, б12, б6. На место выхода стдалидного нерва(поясница) . Из упражнений сто- делать было нереально, но при волнах боли сжимать в кулак стопу на больной стороне ( в смысле не рукой, а самой ногой сжимать что есть сил, помогает. Можно винпоцттин или эмоксипин. Сегодня 4 день, вроде чуть легче, 3 ночи почти не сплю, не возможно найти положение, хоть и глотаю снотворное (изослип), купила без рецепта 360р.И мази: димексид на больное место, через 5 минут индометацин плюс гель окопник( старинное средство от любых травм, помогает на раз. Вот вроде все написала. Наши врачи закидают меня тапками, но хочется помочь тем, кто испытывает муки ( по иному не скажешь), да цена всех медикаментов в пределах 2 тысяч, дорога входит, живу в селе, ездила в гораптекуЕсли кому было полезно, обрадуюсь. Всем мира🌈
@BubnovskySM
14 күн бұрын
Добрый день! Благодарю что поделились своим опытом! Рад, что вам стало легче!
@Валентина-р4б1н
14 күн бұрын
@@BubnovskySM Благодарю и вас.🍀
@ВераСкочилова
2 жыл бұрын
Вооот, вот она грамотная речь, умного ЧЕЛОВЕКА!!! Низкай вам поклон, Сергей Михайлович, хорошо что вы есть у народа🌺
@nazaret_z
2 жыл бұрын
Если нет защимление тогда почему у меня одна нога стала сохнуть и три пальца на ноге онемели ? МРТ показало грыжа .
@maxim8855
7 ай бұрын
@@nazaret_z нет защемления при боли в спине он говорит, а у вас конкретное защемление, раз паралич. но опять же грыжа у 80 процентов покажет на мрт, в этом ли дело вообще
@svetlanasorotskaya3833
5 ай бұрын
Платные пустомели, бездари. Нет грамотных врачей. За державу обидно.
@nukrimikeladze7343
2 жыл бұрын
1000 благодарности этому великому человеку🤝👍
@ЖаннаСергиенко-ы6з
2 жыл бұрын
Дорогой Сергей Михайлович . Очень, очень рада вас видеть.Спасибо огромное за вашу помощь людям. Вы человек с огромным сердцем,не безразличный к чужой проблеме.Это очень важно сейчас в наше время.С Вами мне ничего не страшно,даже когда начинает что то беспокоить сразу вспоминаю ваши слова как девиз что ничего не бойтесь.Ведь это правда,нужно больше работать над собой,и не падать духом.Пусть Господь хранит вас и вашу семью.Крепкого здоровья я желаю всем людям на земле.
@АленаКурилина-ж1е
Жыл бұрын
@@BubnovskySM ещё бы были хорошие специалисты по тригерам...
@AnnaDzedavets
Жыл бұрын
Ни о чем все комментарии. Ни одного вопроса по существу. Очень болит нога , похоже на защемление седалищного нерва. Делаю упражнения, помогают плохо
@ВікторКлимчук-х4д
Жыл бұрын
@@AnnaDzedavets по-вашому запитанню:, лягаєте на спину і прощупуєте пульс у паху із сторони здорової ноги, потім помалу спускається по стороні внутрішнього бедра до коліна прощупуючи пульс, якщо пульс загубився то вертаєтеся назад знаходите пульс і знову помалу спускаєтеся пальцями до коліна прощупуючи пульс, якщо є бажання то можете те саме зробити на хворій нозі, а можна і не робити. Ви можете подумати що це дурна порада, порою дурна порада допомагає краще, чим розумна порада професора. Буду радий що допоможе.
@РишатЗайнуллин
Жыл бұрын
Как быть если онкология есть.
@аннабабнина
Жыл бұрын
Благодарна Сергей Михайловичу за его труд и ту методику, которая наз кинезетерапия ( лечение движением). Пошла в центр Бубновского ещё в 1999 г, до этого 2 года в корсете, через 2 месяца корсет сняли и 2 раза в неделю в течение 10 лет ходила в зал, где проводили суставную гимнастику, потом переходили на тренажеры и это в 60 лет. Верьте в себя, всем успехов и выздоровления !
@Bakuvi100
3 ай бұрын
В 2019 в сентябре я сильно разболелся - тяжёлое дыхание, слабость, не мог повернуть шею, скручивало пальцы левой руки. Било в локоть, болело меж рёбер, бежало сердце. Скорая сделала кардиограмму и прописала кучу лекарств. Через пару дней пошёл в поликлинику. Участковый врач решила лечить от простуды и гриппа. Я настоял на повторной кардиограмме. Врач не нашла ничего в новой кардиограмме, я дал ей первую и там не нашла, я начал возмущаться...! А в кабинете сидела нервопатолог и отозвал меня распросила смптомы заставила сделать несколько движений а потом надовила слегка на саблевидную длинную мышцу с левой стороны спины меж лопаток - я ахнул! До этого там не болело и после тоже, но это оказался источник моих бед. Она выписала всего одну мазь. Мазь раслобляющую мышцы. И что вы думаете? На третье помазание мышцы этой мазью там что то хыркнуло, мышца расслабилась и все боли прекратились одновременно! Потом я конечно стал больше ходить и делать упражнения чтоб улучшить дыхание. Спасибо огромное таким врачам которые не только знают как и где лечить но и помогают когда их не просят и совершенно бескорыстно!!!
@Элен-ы3ы
3 ай бұрын
мазь помните как называлась
@Bakuvi100
3 ай бұрын
@@Элен-ы3ы не знаю можно ли писать название мази? Не доктор и не рекламщик. Ладно если потом кто то удалит комент я не виноват. Называется она - Тиофлекс.
@Bakuvi100
3 ай бұрын
@@Элен-ы3ы мазь - ТиоФлекс
@НаталияПахомова-щ7ь
Ай бұрын
Написали бы название
@юминовмаксим-к4ц
25 күн бұрын
А мазь какая?
@Тая-ж3б
2 жыл бұрын
Спасибо всем Бубновским! Стараюсь жить по вашей методике. Я вас обожаю. Дай, Бог вам здоровья!
@СергейФедоров-м7у
8 ай бұрын
Бубновский у вас в голове!
@olgavangelova5712
7 ай бұрын
Он не Бог, чтобы его обожать.
@marifech3281
Жыл бұрын
Печально, когда мучаешься годами, получаешь таблетки, уколы, корсеты, а потом наконец-то узнаешь, что основная часть врачей просто троешники не учившие анатомию. Спасибо вам большое. Вы убрали страх, которым мешал мне просто пойти заняться спортом. А-то вечное нервы защемлены, диски сдвинуты, живи и терпи. Дай вам Бог всех благ.
@ИлхомчонПолвонов
Жыл бұрын
Здравствуйте у вас номер ест в каком городе
@allaalla1114
Жыл бұрын
Бизнес на лекарствах.
@Pitterson7
Жыл бұрын
Mari, просто вы привыкли скидывать ответственность на других - врачей, чиновников и тп. Что вам мешало самой 10 лет назад погуглить строение позвоночника, мышц и тп?
@Ольга-щ6б2з
Жыл бұрын
Все мы умные задним умом, а когда такая боль скрючит, что выть хочется бежим на операцию.
@ЛенаЛистьева
Жыл бұрын
Что значит перекладывать ...! А для чего вы нужны тогда ...! Бога не боишься ? Ну ну ? С врачей спрос сильный будет .......,а т что врачи разные бывают это известно ! А если не все умеют ,,гуглить ,, ! Для чего такие ,как ты учатся , что б понты кидать ! Но за грехи и род кувыркпется у греховодников !
@ЯнаМиронова-р9л
Жыл бұрын
Сергей Михайлович многая и благая лета Вам !Огромное вам спасибо за тот позитив который вы дарите своим пациентам и просто слушателям.
@magic-mind-reality7777
Жыл бұрын
Я массажист, и это чудо слышать такие вещи, о которых нам никто ничего не говорил и не преподавал!! Браво! Спасибо 🙏🏻
@rusun4113
Жыл бұрын
Мой вам совет посмотрите Доктора Лукьянова, миопрессура. Советую прочитать книгу Миофасциальные боли и дисфункции. Для понимания.
@sergeyilisov6045
Жыл бұрын
Для понимания дела, нужны не токо мозги и знание анатомии, диплом, практика, но и харизма... Умение донести до слушателя информацию, то есть еще и педагогика.
@sergeyilisov6045
Жыл бұрын
Все верно говорится, люди бескультурны и невежественны поэтому качество медицины, особенно массовой, да порой и элитарной падает. Во вторых, современный мир не нуждается в таком количестве, как здоровых, так и больных людей, соответственно и врачей.
@талатала-н6л
Жыл бұрын
Странно слышать это от массажиста.Я тоже массажист,но знаю об этом.Но может вы начинающий массажист.
@РадимханЭмиева
Жыл бұрын
Я хожу к массажисту который все это испытал на себе после аварии,и поставил жену на ноги,минута массажа и я на ногах,
@ЕленаКасинова-з6к
27 күн бұрын
В день рождения скрутил седалищный нерв, доползла до тренажера на полу и стала спиной прокатывать всю спину. Выла от боли. После муж финалгоном смазал низ поясницы. Через час уже готовила( дети и внуки ехали). Я помню слова Бубновского заниматься, даже через боль. Скрутило так, что еле дышала. Так, что доктор прав во всём. Всем здравия .
@BubnovskySM
27 күн бұрын
Здравствуйте! Спасибо за вашу историю, будьте здоровы.
@iradahabibova1546
Жыл бұрын
Огромное спасибо , доктор.На собственном опыте убедилась , что многие болезни лечатся физическими упражнениями.
@СергейФедоров-м7у
8 ай бұрын
Вот именно, у него тоже только дегьги оставляешь!
@МаринаМоскалева-ь9в
2 жыл бұрын
Ура!!! Вот наконец смогу неверующим дать доказательства!!! Одно ,,но", люди НЕ хотят заниматься своим здоровьем. Обидно, считаешь себя виноватой. Всем здоровья и Божией Благодати!!!
@СветланаХихлуха-о1л
Жыл бұрын
Да,любовь к себе в извращённой форме...
@АмаляРзаева-т8с
Жыл бұрын
СПАСИБО ЗА ИНФОРМАЦИЮ ОЧЕНЬ РАДА ЧТО ЕСТЬ У НАС ТАКИЕ ДОКТОРА, КОТОРЫМ МОЖНО ДОВЕРЯТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ, ХРАНИ ВАС ГОСПОДЬ АМИНЬ 🙏🙏🙏👍👍👍
@victoriafernandes6843
Жыл бұрын
@@BubnovskySM Доктор, у меня мышицы бедра напряжены и очень болят . Вопрос: Почему при растяжение мышиц на физиотерапии -У МЕНЯ ВСЕ БОЛИТ ЕШЩЕ БОЛЬШЕ!??? Спасибо вам большое
@lavrikira
2 жыл бұрын
Как может не понравиться то, что Вы, Сергей Михайлович, столько лет пытаетесь донести до нашего сознания?! Кажется, что это так просто : поверить и для начала делать хоть что-то элементарное! Но, Вы правы, люди ленивы и пугливы. Привыкли, что лечиться - это значит мгновенно получить безболевое существование. А что надо где-то немного перетерпеть, поработать ... Лучше слепо глотнуть таблетку по совету тети Мани совершенно не глядя на устрашающий список "побочек". Эх! Жаль , что я только 5 лет "включилась" в Ваш принцип жизни. Но, всё равно, говорю - это ЗДОРОВО!!! Огромное спасибо за Ваш труд!!!
@anaisqueliand4236
Жыл бұрын
Здр,сказу что таких врачей пальцем можно показать настоящее время,благодарю за то что он есть, умный знающий врач. Здоровья и долголетия!🙏
@agniya7310
2 жыл бұрын
А как же обьяснить боль,когда здоровый зуб сверлить?До мышц не дотрагиваются,перед этим никаких болей не было.Что же тогда болит,если не нерв?
@РашитХафизов-х9п
4 ай бұрын
Сам нерв не болит, он показывает мозгу где нарушение здоровья.
@БорисКарпуша-ъ7е
2 жыл бұрын
Совсем другой подход к болям к невралгии ! И я думаю это правильно ! Я работаю на скорой И нам конечно приходится все боли обезбаливать и по другому нельзя так как нам нужен быстрый эффект ! А у вас правильная тактика направлена на причину болей
@ВикторБелый-ю2в
Жыл бұрын
Стеноз позвоночника Обе ноги онемели при ходьбе Не могу ходить Часто поисаживаюсь Что делать Спастбо !
@иринаберезина-щ7к
2 жыл бұрын
Побольше б людей услышали Вас!!! И смело б стали обливаться холодной водой, и решать проблемы со здоровьем в Ваших Центрах!!!Ведь методика Ваша работает!!! Просто надо быть смелее и бороться с ленью. Спасибо Вам ,Сергей Михайлович и Вашим детям : Михаилу и Людмиле! Низкий поклон! Вы наша гордость!!!
@ТетянаПараниця-ъ2ю
2 жыл бұрын
@@BubnovskySM как лежить защемление нерва в спинний и нога вголени и стопе.
@galinaovcharenko9253
Жыл бұрын
@@ТетянаПараниця-ъ2ю . Ю
@mariya1047
Жыл бұрын
Побольше бы врачей это увидели и услышали как лечить правильно, а то у нас многие не врачи а вруны
@папашаМюллер-д2б
Жыл бұрын
Слушай мудака - мудаком будешь.
@АлександрСтадников-е2с
11 ай бұрын
Полностью Дима сгласен🎉и Лиза
@МарияЛихтенко
7 ай бұрын
Благодарю вас Сергей Михайлович за ваши советы.
@BubnovskySM
7 ай бұрын
Добрый вечер! Спасибо за отзыв.
@МанапМагомедов-м9э
Жыл бұрын
Все конкретно, без лишней воды. Спасибо, что есть такие люди на планете.
@marat3840
Жыл бұрын
Какая конкретика по седалищному нерву ? Что делать ? Болит нога 2 месяца
@сергейашов-л8е
Жыл бұрын
@@ЗлихаИргалиева хотел бы спросить. боль в верхней ягодице. такое было когда сделали плохо укол.что это седалищный нерв?
@РиммаГоловина-о9л
Жыл бұрын
Можно ли вылечить гоноартроз. Хочу больше двигаться. Но не знаю при гоноартроз третьей степени. Сколько времени можно двигаться на велосипеде..
Низкий поклон С.М.Бубновскому. следую его рекомендациям, выполняю, самый минимум. Но даже этот минимум( ходьба утром, отжимания, приседания, пресс и холодный душ) максимально улучшил качество моей жизни. В свои 58 я стала чувствовать себя лучше, чем когда мне было 35.
@vladimirivashin4844
Жыл бұрын
Он понял суть явлений. Браво Доктор!
@мариназапылаева
Жыл бұрын
Здравствуйте. Если делать правильные упражнения, то можно избежать почти большинство болезней. Спасибо Вам что раскрыли нам глаза, и избегать лишних, ненужных трат на лекарства. Желаю Вам и Вашим близким здоровья, понимания, добра и долгих лет жизни❤❤❤.
@BubnovskySM
Жыл бұрын
Здравствуйте! Спасибо вам за теплые слова!
@zumrudmamedova4933
Жыл бұрын
Спасибо, что вы есть! Вы открыли мне глаза! Дай бог вам здоровья, и вашей семье!😊❤😊
@zumrudmamedova4933
Жыл бұрын
@@BubnovskySM И вам спасибо! Доктор! И огромный всем, привет из Баку!!!!
@Фати-и6ш
Жыл бұрын
Не верится что есть и такие врачи 👏🏻👏🏻👏🏻Когда привык к врачам которые для своей выгоды приписывают самые дорогие лекарства, и каждому пишут один и тот же диагноз, даже не верится что есть врачи которые лечат без лекарств. Желаю чтобы побольше было таких👏🏻
@BubnovskySM
Жыл бұрын
Здравствуйте! Спасибо вам за комментарий!
@scarletranunculus8717
9 ай бұрын
Ребят, я сегодня вспоминала детство (1990-е годы), то есть совсем недавно было, но у нас дома была аптечка размером всего 20×10 см, и мама не заводила кучу других коробок. Сейчас же, п...ец (извините), у меня 2 ящика в шкафу с фармой. Наши тела 30 лет назад были сделаны из другого "мяса"? Кто часто пишет о прелестях удаленки? Я за 1,5 года работы онлайн посадила себе все здоровье! Онлайн -- это ненормальное существование для человека.
@Stella-wx4tk
3 ай бұрын
А я под швейной машинкой, угробила позвоночник,
@Аделина-ч7ю
2 ай бұрын
Ага.У меня дома тоже целый аптечный пункт.
@ОльгаПлотникова-м4ы
2 ай бұрын
Тройчатка бисалол фталазол -- основные лекарства
@Виктория-з1ю7ю
23 күн бұрын
Совершенно с вами согласна. У меня тоже аптечка не подъёмная.
@elenaalexandrova1425
18 күн бұрын
А у меня все полки полны банками со смесью лекарственных трав, разных круп неочищенных из которых делаю проросшие зерна, и врачами и друзьями стали Мои позитивные мысли, утреннее солнце, утренний воздух, бег по траве, а зимой по снегу, душ холодный по утрам, а иногда в реку, босиком каждый день. Еда, простая, и по возможности сырая. Не гоняюсь за рецептами как раньше, не устраиваю праздники с кормешкой как на убой и со спиртным. Все теперь очень просто и красиво оформленно большой диск с фруктами и овощами, овощной и фруктовый пирог с Вкусным лимонным напитком. И конечно музыка, и развлекательная программа с пением любимых песен. Все довольны и без заморочек.
@citilinkservice3610
Жыл бұрын
Очень уважаю вас,книжка ваша есть,вы столько полезных рекомендаций давали и наглядно показывали упражнения в программе у Мясникова,почему там не появляетесь,вы нам нужны,хорошо,что сейчас есть интернет,спасибо большое Сергей Михайлович
@Gaechka35
9 ай бұрын
Люблю этого умницу -Человека!!! Многих лет ему и сил❤❤❤
@BubnovskySM
9 ай бұрын
Здравствуйте! Спасибо, очень признателен.
@ТатьянаВалейко-ц3ь
2 ай бұрын
Попасть к такому специалисту как вы невозможно. Чаще такие болезни у нас, стариков. А пенсия не оплатит тех рссходов, которые нужны для лечения в таких центрах. Вот и спасаемся как можем, по средствам.
@ЮлияЗахарова-я4щ
Жыл бұрын
Если нервы не болят, почему их из зубов удаляют только с анестезией?
@polina1098
Жыл бұрын
Болит ткань.Там в канале кроме нерва есть ткани и нервная оболочка тоже может гнить.Но когда нерв удаляют, в канал могут положить лекарство.Но нерва нет.Что лечат тогда?См.чуть выше.
@ЛианаЧерных-в4ф
Жыл бұрын
Ни один нерв не убрала ,когда пломбы ставила и сохранила зубы ,пару дней зуб ноет после пломбы ,потом проходит,все кто убрал нерв остались .без зубов ...
@337chxll
Жыл бұрын
Ахахахахах😂😂😂 может потомучто его нужно предварительно от туда достать?) А достать его - значит удалить зуб и расковырять пульпу, что явно много удовольствия не доставит
@ЮлияЗахарова-я4щ
Жыл бұрын
@@337chxll А мышьяк зачем кладут? Насколько помню, чтобы нерв погиб. И сначала "расковыривают пульпу", а только потом кладут мышьяк. Не так ли, знаток стоматологии?
@337chxll
Жыл бұрын
@@ЮлияЗахарова-я4щ именно. А что, когда вам мышьяк подкладывали, у вас нерв болел? Уничтожить его так же важно как и уничтожить пульпу, потомучто открытый незащищенный нерв - идеальное лакомство для болезнетворных микроорганизмов, тем более что концы зубных нервов находятся достаточно близко у мозгу и в случае его поражения последствия могут быть очень серьезными
@ПолинаЧеремных-м4л
Жыл бұрын
Все врачи должны быть такими , как Сергей Михайлович 👏
@Людамама-в6ь
Жыл бұрын
Благодарю вас как раз вовремя Чуть не пошла в больницу хоть ни карточки не семейного врача еще не было только в молодости Защемило аж ногу потянуло Начала делать зарядку Лучше позже чем никогда Нога болит но нужно терпение и усилия прилагать Верю что все будет хорошо Да благословит вас Господь
@BubnovskySM
Жыл бұрын
Здравствуйте! Спасибо за комментарий, здоровья вам.
@ТатьянаРудакова-ж9п
7 ай бұрын
Я восхищаюсь этим человеком.Сам себя поставил на ноги.ОН лечит других.Доктор Бубновский это великий гениальный доктор
@BubnovskySM
7 ай бұрын
Здравствуйте! Спасибо, очень признателен.
@СанталатСингатулина
Ай бұрын
Очень,грамотный врач.приятно слушать.
@BubnovskySM
Ай бұрын
Здравствуйте! Спасибо, очень признателен.
@Крутой_мужик
9 ай бұрын
Спасибо доктору. на всё чотка ответил.без фсяких фантазии. Крутой мужик. Уважаю.
@BubnovskySM
9 ай бұрын
Здравствуйте! Спасибо за комментарий, будьте здоровы.
@rina----4973
8 ай бұрын
Какое вдохновляющее мнение! Мне 30 всего, пару месяцев назад начала беспокоить спина. Мышечные зажимы (говорят на фоне остеохондроза). Спортом занимаюсь регулярно. Все говорят бросать, мол, это из-за спорта, а так не хочется... Буду ходить на массажи и дополнительно на йоге нарабатывать мышечный корсет там, где это необходимо. Не хочу тюленить на диване и колоть диклофенак, хочу заниматься воздушной гимнастикой и дальше и вообще радоваться жизни!
@Johnnyboyluck
8 ай бұрын
А мне 40 с хвостиком. Переборщил с весом в зале, теперь вот восстанавливаюсь. Наверное, нужно менять программу. Меньше свободных весов, больше кардио и работы с собственным весом. Удачи и здоровья нам всем.)
@BubnovskySM
8 ай бұрын
Здравствуйте! Прекрасный настрой, здоровья вам!
@she-wolfshe-witch5237
27 күн бұрын
Если переборщить со спортом тоже здоровье полетит. Везде нужна мера.
@nataliyvokova6064
Жыл бұрын
Спасибо вам , уважаемый доктор! За простые истины ! Давно уже и так понятно , что лекарства - это не то что надо ! К сожалению, многие это не понимают или не хотят - ищут лёгкие пути . Но как сказано в коментах - чудес не бывает- надо работать над собой ! На многие вещи вы дали ответ !
@ВанГог-ф2ы
Жыл бұрын
Как раз все,что сказал доктор. Защемление седалищного нерва.Куча очень дорогих лекарств и никакого толка!
@anissachpilevskaja1702
Жыл бұрын
Видео понравилось 👍Самая тяжёлая работа, работа с самим собой, Доктор сказал всё верно!
@АнатолийБелоног-б4б
2 жыл бұрын
Большое Вам спасибо за Ваш труд!!!Помощи Божьей Вам!!!
@СвязиНа
Жыл бұрын
Бубновский Вы ГЕНИЙ!!! ШЕДЕВРАЛЬНЫЙ ДОКТОР И ЧЕЛОВЕК!!! Храни Вас ГОСПОДЬ!!! СПАСИБО!!!
@ГалинаШиленко-с8о
Жыл бұрын
Милый Доктор, Спасибо🙏💕 вам!
@АндрейИванов-с4и3ы
2 жыл бұрын
Спасибо Сергей Михайлович, за ваш постоянный труд!!!
@johnalef3415
Жыл бұрын
Умнейший человек! А то нас заставляют жрать таблетки как лошадь сено.
@elena270
Жыл бұрын
😄
@Галина-г5х4ъ
Жыл бұрын
Большое спасибо что вы гениальный врач и можете так профессионально и просто объяснить людям как можно избавить себя от любой боли не тратя на это средств Я вас ОБОЖ АЮ.ЗДОРОВЬЯ ВАМ
@BubnovskySM
Жыл бұрын
Здравствуйте! Спасибо! Я рад, что видеоролики, которые я публикую на канале, приносят людям пользу.
@makcmon2167
11 ай бұрын
таких докторов бы во все больницы...
@BubnovskySM
11 ай бұрын
Здравствуйте! Рад, что информация, которой я делюсь на своём канале, приносит пользу людям.
@svetlanafomina6776
2 жыл бұрын
Сергей Михайлович, с уважением!! Смотрю вас более трёх лет!! Вы- гений!! Каждое ваше заключение - истина!! Огромная вам благодарность!! Вы- показатель здоровья!!
@РатмирЛи-е4т
Жыл бұрын
Я убрал мясо, сел на овощи и фрукты, только сырые. У меня межрёберная невралгия прошла через месяц и 5 лет уже не возвращается. И от тренировок не зависимо. Но думаю тренировки сопутствующий фактор выздоровления. Бубновский, Вам поклон за Ваши труды 👏
@СветланаВасильченко-с1б
2 жыл бұрын
Спасибо вам огромное,что бы мы без вас делали, низький поклон
@ГалинаКовальчук-о9й
Жыл бұрын
Сергей Михайлович самый лучший врач мира, это профессор с большой буквы, благадарю Вас Сергей Михайлович за ваш человеческий труд, низкий вам поклон, мечтаю побывать на ваших семинарах, очень хочу купить тренажёр Бубновского, не знаю где,купить, всего самого наилучшего в личной жизни, здоровья вам и вашей семье
@ЮлияЮлия-о8ц1ь
2 ай бұрын
На сайте наберите и все найдете вопрос цены
@Valery_Pitersky
2 жыл бұрын
Очень правильно всё сказано! Огромное спасибо, Сергей Михайлович! 🙏
@КлараПерисаева
11 ай бұрын
Я ТОЛЬКО МЕТОДОМ БУБНОВСКОГО ВСТАЛА НА НОГИ. НЕСКОЛЬКО ЛЕТ МУЧАЛАСЬ. СПАСИБО ЕМУ.
@BubnovskySM
11 ай бұрын
Здравствуйте! Спасибо за вашу историю, будьте здоровы.
@lenaparkauli2692
2 жыл бұрын
Ждала , что будут конкретные Советы по лечению межпозвонковой грыжи или по ишиазу , но увы
@inessagrigorieva9078
4 ай бұрын
Ишиас лечится упражнениями. Больше ничем.
@АлександраЕрёмина-к5й
2 ай бұрын
Кому же, как не себе "любимой", знать, в каком месте тебя болит и... требует пристального внимания, т.е. Элементарного Движения.., чем и является ЖИЗНЬ!..
@МамбаАфрика
2 жыл бұрын
Здравствуйте Сергей Михайлович. После прослушивания этой лекции возник вопрос. Какие же можно делать упражнения на начальном этапе, чтобы не навредить себе, но при этом начать улучшать свое состояние?
@ЛарисаНовикова-з5ы
9 ай бұрын
А если в другом городе живём? Какие можно предпринять действия, упражнения? Выложите, пожалуйста.....болит в ягодице, отдает в ногу. Летом упала навзничь, в ушах слышалось "хрусь-хрусь" в пояснице. Но начало болеть в ягодице через 2 месяца после падения. Ранее были две грыжи. Очень переживаю и хочу себе помочь с помощью такого умного и милосердного доктора. Покажите, пожалуйста упражнения от защемления! Христа ради! Боль уже достала. Заранее благодарю.
@rimmasavina622
Жыл бұрын
Уважаемый доктор, вылечила плечевой сустав по вашему видео, огромное спасибо ❤❤❤❤
@BubnovskySM
Жыл бұрын
Здравствуйте! Рад это слышать!
@ВаляБушева-ы4э
Ай бұрын
Здоровья и благодарность Бубновскому!
@BubnovskySM
Ай бұрын
Здравствуйте! Спасибо за комментарий и пожелания.
@ЛюдаИва-т3м
Жыл бұрын
СПАСИБО ВАМ ДОК ЗА ИНФУ .ЛЕКАРСТВА И ОПЕРАЦИИ ЭТО БИЗНЕС.
@РитаСултанова-о1п
Жыл бұрын
Вы просто отккрыли мне глаза! Спасибо!
@talyasminazizov5510
Жыл бұрын
Благодарю..❤❤❤ я с Израиля защемило нерв уже неделю мучаюсь хотели заколоть..и таблетки в начале согласилась а через несколько дней отказалась от уколов и таблеток..не помогло..теперь думаю как себя спасти ...благодарю вас доктор❤❤❤❤❤
@ТатьянаНиколаева-к1щ
8 ай бұрын
Большое спасибо и всех вам благ и процветания!!!!!!!
@BubnovskySM
8 ай бұрын
Здравствуйте! Благодарю за комментарий и пожелания.
@СергейВолков-б1з
Жыл бұрын
Благодарю ... Всё ясно и доходчиво ...Всем мира и добра...!!!
@ИгорьКошелюк-ж6н
9 ай бұрын
Огромно Вам спасибо, за то, что открываете людям многим глаза 👀 на правду. Я на своём опыте понял многое и прошёл через протрузии и грыжи, только, растяжка, устранение тригеров, массаж, активность и грамотный подход - это ликвидатор всех болей в спине, пояснице и т. д.
@АльфияГаниева-ш4м
Ай бұрын
Спасибо 🙏💕 доктор, что вы есть, нужно заниматься упражнениями усиленно
@simasimona510
5 ай бұрын
ВЫ СПЕЦИАЛИСТ ОТ БОГА!!🙏🙏
@BubnovskySM
5 ай бұрын
Здравствуйте! Спасибо, очень признателен.
@ЩиранИллем
2 жыл бұрын
ВОТ ТАК ЧУДО !!! ЧТО Я СТОЛКНУЛАСЬ ЧИСТО СЛУЧАЙНО НА ВАШ КАНАЛ .ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБО ЧТО РАБОТАЕТЕ ЧИСТО СЕРДЕЧНО ПОМОГАТЬ ЛЮДЯМ .ПОМОГИ ГОСПОДИ И ВАМ ВЕЗДЕ И ВСЮДУ .ВО ВРЕМЯ ПОСЫЛАЯ АНГЕЛОВ ХРАНИТЕЛЕЙ С НЕБЕС ,,
@ЛарисаШиманова-ъ1г
Жыл бұрын
Я Вас обожаю!! Когда то очень болело колено. Посмотрев Ваши передачи, пошла в спорт.магаз. купила мяч, резинку и делала упражнения Ваши, лежа на животе на мяче . Утром и вечером. Через неделю колено прошло. Я живу на Сахалине . Если бы у нас был Ваш центр Бубновского я обязательно была бы там.
@ВладимирСерпухов-г6щ
2 жыл бұрын
Спасибо, полезное видео.
@ГалинаЛядовских
Жыл бұрын
Спасибо, доктор за ваши методы лечения. За ваши центры, где работают знающие врачи, инструкторы. Сама пользовалась, моя дочь пользовалась и рекомендую родственникам.
@YulyaSeledinova
5 ай бұрын
Три дня мучалась с защимлением,а сегодня у Малышевой Бубновский показал упражнение,с трудом сделала,но сейчас вечер и боль прошла!
@BubnovskySM
5 ай бұрын
Здравствуйте! Спасибо за вашу историю, будьте здоровы.
Словами трудно объяснить.Нужно встать на корячки,упереться руками и медленно передвигая руки двигаться сначала в одну, затем в другую сторону.Если больно, нужно остановиться, подождать когда боль отпустит, затем двигаться дальше, максимально,на сколько можете.
@YulyaSeledinova
5 ай бұрын
@@BubnovskySM Забыла написать, когда встаёте на корячки,ноги нужно раздвинуть чуть шире плеч.
@САШОКУРАЛЕЦ
2 жыл бұрын
ДВИЖЕНИЕ-ЭТО ЖИЗНЬ!😉 Лично мне не понятно когда люди с молейшей головной болью , начинают глотать ,,колёса,,.
@ЛюбовьСуслова-д4р
2 жыл бұрын
А что делать если сильно болит голова постоянно до тошноты?
@ХристяМатвієнко
5 ай бұрын
Дай Бог вам доктор здоровья! Благодарю за пояснение и рекомендации.
@BubnovskySM
5 ай бұрын
Добрый вечер! Спасибо, очень признателен.
@tinakosovskaya3662
2 жыл бұрын
Сергей Михайлович, дорогой Вы наш, как же здорово, что Вы у нас есть и что делитесь с нами своими знаниями и опытом! Огромная благодарность Вам за это и низкий поклон! ❤
@Natali555ist
Жыл бұрын
Мое глубокое уважение к Доктору Бубновскому, всегда придерживаюсь всех его рекомендаций, вылечила сама спину(точнее укрепила мышечный корсет) и похудела на 13 кг (но это не предел),спасибо Вам большое доктор и доброго здоровья!
@marinachuprina3166
Жыл бұрын
Лечились дома? Или у Бубновского?
@ЗояЧерняк-к4ц
Жыл бұрын
5:34
@ЗояЧерняк-к4ц
Жыл бұрын
😮
@ЗояЧерняк-к4ц
Жыл бұрын
Нигде, просто узнала диагноз
@alexsey6843
8 ай бұрын
Анологично прошёл такой этап, три невролога, и нет результата,грыжа l5, прошла боль, когда выставил осанку, параллельно занимался: велосипед, плавание, турник. Стрельнуло сильно, ели садился и вставал, чихнуть было страшно. Вокруг друзья, та же проблема, один просто закачал спину, другой на массаж по триггерам и все выздоровели.
@ВалентинаКоваль-я1б
2 жыл бұрын
Дорогой Сергей Михайлович ! Опять при удобном случае , хоть и с опозданием , хочу сказать вам огромное спасибо ! Благодаря вашей методике , вашим тренажерам, я на ногах и имею возможность ходить ! Хотя прежде были пройдена все круги ада , начиная капельницами и заканчивая блокадой., хорошо что хватило ума не пойти на операцию. Еще раз огромное спасибо вам !
@ЗаринаМухамадиева-п9с
Жыл бұрын
Здравствуйте Валентина что вас беспокоила напишите пожалуйста у меня тоже самое боли адские
@ВалентинаКоваль-я1б
Жыл бұрын
@@ЗаринаМухамадиева-п9с Зинаида , Добрий день .! Пишу на украинском , так как телефон на укр . мову . Но думаю у болячек национальности нет.У меня грижи позвонковие. Врачи лечением по протоколу посадили в инвалидную каляску. Благодаря врачам центра Бубновского в Киеве , я сейчас на своих ногах . Конечно не 100% , на далекие расстояния палочка, про всяк случай, но в основном по дому и на близкое расстояние , все самостоятельно. .Било полное онемение ног 6 месяцев .ПОЛНОЕ
@ЗаринаМухамадиева-п9с
Жыл бұрын
Спасибо большое что написали. У меня болят бёдра и голень ножки и очень когда стану и ходить начну тянуть сзади. Больно очень 41 лет всё плачу лечит с июня месяца эффекта 0
@ВалентинаКоваль-я1б
Жыл бұрын
@@ЗаринаМухамадиева-п9с Если я правильно поняла ви с россии . Один виход , томография поясничного отдела и в центр , если вам дорого ваше здоровье .Не пожалеете.
@faridagiza6207
Жыл бұрын
@@ЗаринаМухамадиева-п9с у вас похоже седалищный нерв, у меня так же болело, упражнения помогают, посмотрите упражнения.
@tatianasteele9808
2 жыл бұрын
Благодарю Вас уважаемый Сергей Михайлович за ценную информацию, Вы просто чудо- явление!!! 💓💖💗все по делу, доходчиво!!!
@user1979-y9f
2 ай бұрын
Посмотрите доктора Лукьянова, вообще офигеете как все просто. Мышцы надо лечить, а потом уже тренировать
@olena-valyuk.0904
Жыл бұрын
СПАСИБО ОГРОМНОЕ ЗА ТАКОЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ РАЗЬЯСНЕНИЕ👍💞😊
@АндрейПрищепов-г2и
6 ай бұрын
Спасибо!!! Наконец нашёл комментарий грамотного специалиста со своей головой на плечах и опытом не испорченным пропагандой дельцов от бигфармы.
@BubnovskySM
6 ай бұрын
Здравствуйте! Спасибо, что смотрите и комментируете.
@ГалинаИванова-у2б
Жыл бұрын
Люблю Вас слушать и смотреть. Уму-разуму набираться, но пока лентяйка. И вот стала замечать боль под коленом в мышце, все теперь пора за упражнения браться. Как клюнет в темячко, так сразу засуетишься. Благодарю, что Вы у нас есть!
@ДнсДнс-щ2э
Жыл бұрын
У меня есть знакомая, ей тогда было лет 60.пришла ко мне еле - еле, с палочкой. Посоветовала ей заниматься по вашей методике. И однажды приходит без палочки, улыбается. Видимо у меня были такие глаза, что она засмеялась и говорит :,, мне дочь подарила МТБ. " и вот такое чудо. Прошло несколько лет, прекрасно себя чувствует.
@ДнсДнс-щ2э
Жыл бұрын
Поэтому тоже хочу сказать огромное Вам спасибо за то, что Вы есть, за все ваши рекомендации, которые помогают реально, если их выполнять. Сил Вам, здоровья и счастья Вам и вашей семье.
@ЛюдмилаДолгова-к5н
Жыл бұрын
Когда то меня то же перекос до.3 раза вызывали скорую,не приехали.Доставилт на скорую,они были в шоке,как я добралась и сказали в больницу,но в отделении сказали,что нет мест,меня повезли домой.Начали делать массаж,потом я ездила в больницу на уколы.Помню покупала никотинку,а до.не помню..Потом самостоятельно стала висеть,ползать и кататься на спине с бока на бок, это первое упражнение,потом ползаю как дети и вишу,растягивая позвоночник,к врачам по этим вопросам не обращаюсь и за три дня прихожу в норму от защемления
@ОльгаБочкарёва-й9о
Жыл бұрын
Что такое МТБ?
@gabriella4315
2 ай бұрын
Супер полезное видео!!! Спасибо огромное! Вы молодец, продолжайте ваши видео!
@BubnovskySM
2 ай бұрын
Здравствуйте! Благодарю за отзыв, новые видеоролики обязательно будут.
@elenagorbunova3236
Жыл бұрын
Когда остаёшься один на один с болью, не нужно паниковать, т к., есть такой , как С.М. Бубновский, его лекции, его книги, его центры. Спасибо большое за любовь к людям.
@МаринаИльина-п9ц
3 ай бұрын
Как вы правы.Благодарю за правду
@BubnovskySM
3 ай бұрын
Здравствуйте! Спасибо за комментарий.
@marinatsari.1708
2 жыл бұрын
Спасибо огромное за доступность информации.Подскажите пожалуйста,где можно посмотреть гимнастику при головных болях.Огромное спасибо.
@Светлана-э7е2г
5 ай бұрын
Какое грамотное обьяснение👍
@BubnovskySM
5 ай бұрын
Добрый вечер! Спасибо за отзыв.
@Чг12к
2 жыл бұрын
Спасибо за видео
@ЛарисаКашпировская
4 ай бұрын
Спасибо большое.дай бог вам здоровья ...очень поучителбные лекции.мне помогают ваши советы.еще раз ,благодарю...
@BubnovskySM
4 ай бұрын
Здравствуйте! Спасибо, что смотрите и комментируете.
@ИннаИнночка-ф9ь
2 жыл бұрын
Огромное спасибо за Ваш труд. Ваша методика работает.
@ИнессаЛокотько
Жыл бұрын
Сергей Михайлович говорит, что врачи малр изучают мышцы. Так есть такие как я - тренеры. Я мастер тренер и моя специализация - двигательная терапия при болях в спине. Полность согласна с Бубновским. Работаю с болями спины через правильные комплексы упражнений. Все работает - доктор прав!!!
@РомаРоманов-ю4б
2 жыл бұрын
Здравствуйте уважаемый доктор! У меня грыжа л5с1 7мм... С декабря 21года хожу в зал бубновского, улучшение есть это точно. 2 недели назад пошёл к остеопаду...массажировал мне в области живота и ноги. Результат меня удивил стало ещё лучше. Остеопад так же сказал что методика бубновского рабочая, заниматься не бросай... В комплексе результат 99% Врачи прописывали блокаду,мельгаму...🤦♂️
@СергейДевятов-й1в
2 жыл бұрын
Врачи в поликлинике только и могут таблетки да уколы приписывать. Я летом 2020 года первый раз был на больничном, со спиной. Хотя конкретно никаких болей не было, только тянущая слабость, если так выразить. Неделю мучился и пришёл в поликлинику. Терапевт конечно на анализы, ЭКГ, МРТ погнал. Ничего особого не нашли, ЭКГ в норме, давление 110/70, давлением не страдаю, хотя мне сейчас 47 лет. Невропатолог посоветовала попробовать таблетки Next. Через 3 дня всё прошло, но как бы что-то некомфортное осталось. Я давно знал про ценр Бубновского, он у нас в Саратове уже несколько лет работает. Пошёл туда, начал заниматься. Через первый курс занятий - 12 занятий ушла вся хворотьба, мышцы стали укреплятся да и тонус повысился. И до сих пор продолжаю туда ходить, с небольшими перерывами. А иначи бы бесконечно таблетки глотать и проблемы потом другие появятся. Бубновскому респект!
@Любовь-э8о7в
8 ай бұрын
Какие же упражнения нужно делать , покажите пожалуйста .❤❤❤
@РомаРоманов-ю4б
8 ай бұрын
@@Любовь-э8о7в здравствуйте, мне в центре бубновского составили программу,месяц ходил к ним под их присмотром...понял методику выполнения,потом сам занимался в спорт зале.
@НиколайРовный-и5т
2 жыл бұрын
Супер молодец вот кто правильный врач Бубновскый!!! Супер!!! Бомбы все такие бобы и наш народ Здоровый и Здравомыслящий и понимающий смысл всей нашей Жизни!!! Желаю тебе здравия и всему нашему Здравомысльящему Ведическому Роду!!!
@oleksandr_litinov
2 жыл бұрын
Сергей Михайлович,если бы Вы только знали как я улучшил свое состояние здоровья благодаря вашей семье,мне 64 но я фору могу дать многим 40 летним,да это надо сила воли,питание и самое главное (для меня)Духовность.Большое Вам СПАСИБО!ДА ХРАНИТ ВАС И ВАШИХ РОДНЫХ ГОСПОДЬ БОГ!!!
@МаринаМоскалева-ь9в
2 жыл бұрын
Молодец! Так держать и не сдаваться!
@oleksandr_litinov
2 жыл бұрын
@@МаринаМоскалева-ь9в и Вам всех благ!
@oleksandr_litinov
2 жыл бұрын
@@BubnovskySM и Вам всех благ!
@МахмадсафиШарипов-л7ъ
6 ай бұрын
Я обожаю вас профессор
@BubnovskySM
6 ай бұрын
Здравствуйте! Спасибо, очень признателен.
@ЛенаЛистьева
Жыл бұрын
Хороший доктор !
@BubnovskySM
Жыл бұрын
Здравствуйте! Спасибо, очень приятно.
@уверен100
Жыл бұрын
Спасибо большое. Доступно объяснили как ни кто другой!
@valeriyajedrzejczyk2245
9 ай бұрын
В хронометраже 5:00 доктор говорит, что блокада нейтрализует нервные окончания, поэтому боль проходит (временно). Так вы в начале говорили, что нервы не болят. Что-то не сходится. Предлагаю всем переслушать.
Пікірлер: 1,5 М.