Kup moją książkę o śnie 💤 w przedsprzedaży! www.empik.com/... Każdy z nas oddycha. Ale czy każdy z nas robi to dobrze? Jaką wybrać metodę treningową oddechu - metoda Wima Hoffa czy Butejki? Jak wygląda korzystanie z komory normobarycznej? I czym jest TRE?
PS. Patrzę w bok, bo tam mam podgląd na dużym ekranie na twarz gościa i odruchowo tam zerkałam :)
Link do mojego kursu o poprawie jakości snu - Szkoła Optymalizacji Snu: sklep.dlugowie...
Jakuba znajdziesz tutaj ⤵️
silaoddechu.pl
/ jakub_matt_sila_oddechu
Wpadnij na moje social media! ⤵️
✔️ darialukowska.pl
✔️ / formanazycie
✔️ / daria_formanazycie
✔️ Spotify: spoti.fi/3gkCKYE
Kontakt ze mną: kontakt@formanazycie.pl
Негізгі бет Zacznij prawidłowo oddychać! 🌬️ Jak to ćwiczyć? Nerw błędny, TRE
No video
Пікірлер: 50