Запущенный сердечник - диабетик переходит на лечебное кетогенное питание: Риск инфаркта.
Вводить кетогенную диету для диабетика сразу после углеводного питания опасно. Нужен подготовительный период. Резкий переход это стресс, это риск инфаркта.
Организм диабетика отвык от глюкагона, у него высокий инсулин, реакция на адреналин вызывает приступ стенокардии. Повышается метаболическая нагрузка, что вызывает стресс и возрастает риск инфаркта. Сердце еще не научилось сжигать жиры и кетоны. Поэтому совершаем переход постепенно.
Не меняем питание кардинально и нарабатываем тренированность мышц тела и сердца. Тренируем ходьбой, а на случай приступа стенокардии всегда имеем при себе нитроглицерин. Занимаемся ходьбой в комфортном темпе, без одышки и без боли за грудиной.
Постепенно увеличиваем длительность ходьбы настолько, насколько организм это позволяет. С ходьбы можно переходить на эллиптический тренажер, велосипед, скандинавскую ходьбу - если это комфортно и легко даётся. Выходим на 90 минут ходьбы в комфортном темпе, повышая темп ходьбы и сокращая длительность. Такими тренировками мышц оздоравливаем сердце и метаболизм организма в целом.
Используем милдронат в первой половине дня, натощак перед физической нагрузкой, чтобы не слишком сильно повышался липолиз. Добавляем карнитин два раза в день до исчезновения признаков стенокардии. При метаболическом синдроме показана альфа липоевая кислота утром во время еды. Натренировав организм и сердце, когда они стали выносливее, сокращаем углеводы.
Смена питания, переход на кето, боль за грудиной, тренировка сердца, тренировка ходьбой, ишемическая болезнь сердца, стенокардия, сердечный приступ, тренировка выносливости, упражнения для сердца.
#СердцеВыносливость #ПитаниеЛечебное #СердцеПитание #ПитаниеКетогенное #СердцеТренировка #Стенокардия #ИнфарктРиск
=====
Информация в данном видео предоставлена для ознакомления и расширения кругозора. Не является призывом к действию, НЕ заменяет консультации вашего лечащего врача. По вопросам вашего здоровья и возможных действий проконсультируйтесь с вашим медицинским профессионалом.
=====
dr nik, doctor nikita, dr nikita, doctor nik, никита харлов
▶️ Полная лекция: Низкий холестерин, но сосуды забиты! Стенокардия, гипертоническая болезнь, атеросклероз, диабет 2... • Низкий холестерин, но ...
📘 Альбом: Высокий ХОЛЕСТЕРИН и триглицериды на диете: Палео, Кето, Карнивор, вегетарианство, высокоуглеводное питание. Доктор Никита Липидология. Дислипидемия.
• Высокий ХОЛЕСТЕРИН и т...
🩸Новый канал Доктора Ника bit.ly/DrNikNew
✅ Консультации с доком Никитой nikharlov.com/consult/
💎Сайт Доктор Ник nikharlov.com/
💧Лекция ЭЛЕКТРОЛИТЫ bit.ly/Na-K-Cl
❗Лекция: Йод, Селен, Марганец, Глутатион bit.ly/OxSeIMnGS
🔑Лекция: Железо, Цинк, Медь, Витамин С bit.ly/CuFeZn-VitC
⭐️Лечебные лекции academy.nikharlov.com
💯Полезный телеграм bit.ly/TG-fat
💜Как помочь творчеству t.me/udothis/1305
🟠Лекция Вит. B1,2,3,5,6,7 bit.ly/EnergyVitsB
🔵Лекция МЕТИЛИРОВАНИЕ bit.ly/MethylatioN1k
🏆Поддержать творчество! bit.ly/joiN1k
💌Составить Биоценный рацион питания bit.ly/BioJournalNik
🎁Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний bit.ly/A-D-E-K-Mg-Ca
🔰Обзор Метаболизма №1 bit.ly/OvMet-1
🪁Пищеварение и Стресс! bit.ly/Anti-Stress-Physio-Digest
📜Архив писем телеграм bit.ly/lecturesN1k
🚑Лечение жирной печени bit.ly/End-Fatty-Liver-Guide
😀 Запор - лечение и облегчение! bit.ly/Oblegchenie
😎 Лечение боли в животе bit.ly/GastroRehab
🔥СЫТНЫЙ метод похудения bit.ly/satietyFD1
💿 ДЗЕН bit.ly/Ze_N1k
🌍Журнал Био biojournal.nikharlov.com/
⏫VK bit.ly/VK-group0
🟣Доктор Никита Харлов Био: bit.ly/DokNik
❗️ Инст bit.ly/instan1k
📕 Как отбирать продукты bit.ly/shopping-guide-1-0
VK bit.ly/VK-group0
Ф bit.ly/stookerbergsden
• Запущенный сердечник -...
Негізгі бет Запущенный сердечник - диабетик переходит на лечебное кетогенное питание: Риск сосудистой катастрофы
Пікірлер: 6